KC

仕事終わりの90分コース
残り時間20分でハイボール&アジフライ
もう30分欲しいところ

GW最終日
家族で天ブラのあと隙間時間ができたのでサクっと90分

家族ドライブで約一年振のあがんなっせ
前回はおじさん3人でバレルサウナでしたが
今回は1対3の数的不利のためバレル断念
でもだらだらゆっくり岩盤浴まで満喫

瓶ビール

赤星

4ヶ月ぶりのキャビナス
色々綺麗になってたし
やっぱり外気浴サイコーだし
時間気にしないでいいのサイコーで
休憩スペースで寝てしまって
帰りは雨

麻婆豆腐

美味い

仕事帰りに90分一本勝負
利用者が多くもなく少なくもない
そこそこいるね感がよい
いろいろと丁度いい緑の国

フィンランドサウナで
7分1分5分の3セット
オートロウリュは2&3セット目にちゃんと合う
60分で出て20分でビールと麻婆豆腐
次は休憩室？を利用してみたい

麻婆豆腐(とビール)

美味い！

リニューアル後お初に
夜響サウナが思いのほか熱くて、お？！となり
水風呂も8℃でキンキン
外気浴の開放感、満月の夜、最高
いっそ1セット目の外気浴でこのまま寝てしまおうかと
一瞬よぎったほど

次回はまんさくコースに行ってみたい

久しぶりの家族全員集合の休日
基本的に予定を立てずに思いつきで出かけることが好きなのでということで
西か東か北か南かの
東へとなりーの
少しは遠くへと
遠賀郡を目指したはずなのに
新宮温泉へ着いていた

2日連続だったのか
なんとなーく体調が良くない感もあったからか
3セットで満腹に

案の定、風邪感が強まる夜
翌日、発熱
半日で下がる
なんだったのか
きっと土曜日の体育館のせい

ということで
次はちゃんと計画立ててでかけようおう

※写真もとってない

誕生日クーポンを使って
時間気にしない通常サウナ

普段は90分をいかに効果的に満喫するかを考えてたけど
今回それをしないでいいというだけでリラーックス

三連休中日の午後にここにいるということ
日常生活におけるサウナ優先度の高さ

4セット後に食堂へ
サ友絶賛の麻婆豆腐とビール

よい1日

麻婆豆腐

ビールに合う

火曜休日は嬉しい
久しぶりの天気が良い日
チャリチャリに乗ってベイサイドへGO
最近たまーに乗るチャリチャリ
ちょっと乗っただけでももがきついと言う
筋力低下が著しくて甚しい
スクワットさぼってることを思い出す

真昼間だからか
そこまで人が多くなくて嬉しい
ととのいインフィニティチェアも空いている

しっかり熱いサウナと
がっつり冷たい水風呂と
ゆったりインフィニティチェア
3.5セット

誕生日月クーポンも使えて
湯上がり生ビール最高
また今夜おかわりサウナしたいほど

スンドゥブ&生ビール

美味いの一言

腰痛がだいぶ辛くて
仕事終わりの90分サクッとサ活
全てにおいてちょうどいいグリ中
90分なので、3階での休憩は無しで
4セット
最後は腰にジェットバスを集中的に徹底的に
腰腰腰

ドライヤーが新しくなってた気がする
コンパクトなのに風力強め
個人的に欲しい

ハードな1週間の終わりに
仕事帰りの90分
1セット目でうたた寝しかける
のんびりと3セット
飲まず食わずのサウナ一本
明日朝からまた行きたい

アプリのお年玉クーポンを使おうと
チャリチャリにライドオンタイムしーの
波葉の湯へGO

土曜日の昼下がり
お客さんそこまで多くない時間帯
だいぶ久しぶりな気もする

ゆっくりと4セット
外気浴若干寒くて
内湯のインフィニティチェア、いいじゃないですか

夜は飲み会なので
ノンアル気分のオロポで落ち着く

オロポ

炭酸もうちょいカモンヌ

リニューアル後、初のウェルビー
メインサウナで4セット
他のサウナもちょろっと
お客さんもまあまあ多い

40℃の水風呂も体験
サウナシアター、広い

オロポ

メガジョッキ

サウナ：7分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：7分 × 3
合計：3セット

一言：さくっと。
サウナ3セット後、炭酸泉で寝ながら
隣の親子連れの会話に癒される
我が家にもそんな時期があったなと思い出す

カツカレー

がっつりと！

仕事終わりにお久しぶりのキャビナス
受付の際「会員期限切れてますねー」てことで更新
時の経つの早いぞ

さて極寒の夜のサウナ
人が多い多い
久々のキャビナス
入った瞬間「あんまり熱くないな」と感じたけどすぐに熱くなった、気のせいだったみたい

3セット目がロウリュ
アイスロウリュではない、普通のやつ
心地よい

しっかり温まってから
屋上外気浴へ
チェア四つ、誰もいない
雪がちらつく中の外気浴
サイコーでした！

唐揚げと瓶ビール

地味に付いてたカイワレも美味しかったなー

午前中、大縄跳びして、お酒かるく飲んで昼寝して起きたら16時、日曜日が終わる！と急いでグリ中へ

フィンランドサウナ×3
遠赤サウナ×1
休憩スペースには寄らず
90分ギリギリをサウナに充てる

いいねー、ここはいいねー
人が少なくていいねー

2025年はマメに投稿していきます(きっと)

元日にお初の稲佐山温泉ふくの湯さんへ

早朝から初日の出登山で、まあまあ過酷な登山後で、気持ちも膝もほぐれましたー

露天からの眺めサイコー

改修工事に入ると聞いて、その前にと！
受付、丁寧な応対、すばらし。
着替えて(脱いで)、いざ進む。
あ、シャワールームなのね、OK
なかなかシャワーの使い方がわからずもたついて
少し慌ててまずは溶岩サウナへ。
激熱、灼熱、噂通り。
心も体も準備できてなくて、すぐに出る。。。

気を取り直し、もう一つの、夜響サウナへ。
いい、いい、これだこれだ。
誰もいなかったので、セルフロウリュ。
いい、いい、これだよこれ。

水風呂、13℃、いい、いい。

外気浴、広い！開放感！いい！

の3セットし
1時間じゃ足りず
リベンジ溶岩サウナへ。
もう十分に体も心も慣れてきてたし
でも灼熱は灼熱なので最下段へ。
いいよいいよ、いい汗でてるよ。

30分延長の計90分。
会計もスムーズ。
アプリ会員特典のシールも頂きました。

帰り道、気持ちよくて
改修工事が終わったらまたお邪魔します。

お初にお目にかかります
広島パシフィックホテルサウナ亀の家

最近は出張の際、必ずサウナがあるホテルを選ぶようにしていて、広島は某ドー◯ーインが多かったんだけど
今回は違うところをと、こちらに。

21時過ぎに到着し、ロビーを覗くとあら、たくさんの高校生が！！！サッカー部の宿泊先となっていたらしい。しゃーない。

ありがたいことに、ネットで混雑状況がわかる。
これは人気がある証拠かも？

高校サッカー部員の就寝時刻はおそらく22時とふんで
混雑状況もチェックして、満を持しての、サウナへGO。

・清潔
・広々
・水風呂15℃
・外気浴は無いけれど

良いです、とても。
無料サービスが充実。
イオンウォーターに天然水にアイスにコーヒーに。

しかも写真のように
「ホテル周辺サウナ飯」というチラシを作ってらっしゃって、なんて親切なオーナー様よ。
仕事での利用だったので、サ飯は時間的に楽しめなかったから、次回はプライベートで利用したい、そう思いました。

朝食バイキングも素晴らしいらしく、次回は付けよう！

お初の天然温泉ぬくもりの湯でととのう。

460円、安過ぎやしまへんか？

ikiストーブのその見た目の迫力と、熱さ湿度ちょーどよ過ぎて参りました。
水風呂も圧倒的水量を頭から浴びれる。
外気浴スペースの広さ、黄色いインフィニティチェア、完璧でした。
全てがどタイプでした。
またお邪魔したい！