地面師

扇のリトリートめっちゃ良かったな🪭

■FLOBA完全攻略
・熱湯5分→下段8分→水風呂1.5分
※湯通しで深部体温をしっかり上げるのがポイント

湯通し長めにしたらめっちゃ良かった。深部体温大事。
もうちょっとで整うところだった。
ガラナ×もつカレーが至高。

ホームに帰省。#雨サ☔

帰国後にサウナ。森と。

サウナ歴4年。社会人歴6年。初心に立ち帰るサウナ。

おしゃれな外観からミーハー勢の受けを狙ったサウナかと思いきや、実はヘビーサウナーほど感動が多い施設だと思う。目を凝らすと、5つのサ室それぞれに拘りがあるし、入るたびに新しい発見もある。温浴の浅さとか、ミストの演出とか、サウナ以外も痒いところに手が届いてる。内気浴の石ベンチも結構好き。

高輪SAUNAS＝アート×エンターテイメント×リトリート
特にHamonは一見の価値あり。入館料4400円の価値は十分にある。

FLOBA→ちょもらんまの導線

前情報で上がったハードルを超えるクオリティ。
温度低めの水風呂1本勝負も潔くて好き。これは流行る。

純粋に質が高い。コンディションはハレタビに似ている。
聖地を差し引いても通いたい。カレーうますぎ。

仕事でバーンアウトが近い

安心と信頼のYOQ。東京サウナで5本の指に入る。

久しぶりにととのいそうだった。
ここ1年間で最もととのい(死)に近かった。
#サウナを信じるな

安心と信頼のマルシンスパ

大手町25F。立地は神。プールメインで行く価値はある。
ただし嫌な氣を感じる。うしろは好きそう。バブルの遺構。

サ室のコンディションが最高だった🙂
整うところだった

人生は冒険や

#ポンチョは甘え
#足湯は甘え
#サウナを信じるな

深夜のサウナ東京が一番沁みる。サウナを信じるな。

感覚の世界

サウナとは、身体を温め、水風呂に入り、身体を休める。
ただ、それだけのことだ。そこにあるのは、安らぎと喜びだけ。
サウナを信じるな。

聖地北欧。
サ室も水風呂も露天も外気もとにかくコンディションが良い。
過去一あまみ出た。やっぱり冬の外気浴が一番好き☃️