地面師

仕事でバーンアウトが近い

安心と信頼のYOQ。東京サウナで5本の指に入る。

久しぶりにととのいそうだった。
ここ1年間で最もととのい(死)に近かった。
#サウナを信じるな

安心と信頼のマルシンスパ

大手町25F。立地は神。プールメインで行く価値はある。
ただし嫌な氣を感じる。うしろは好きそう。バブルの遺構。

サ室のコンディションが最高だった🙂
整うところだった

人生は冒険や

#ポンチョは甘え
#足湯は甘え
#サウナを信じるな

深夜のサウナ東京が一番沁みる。サウナを信じるな。

感覚の世界

サウナとは、身体を温め、水風呂に入り、身体を休める。
ただ、それだけのことだ。そこにあるのは、安らぎと喜びだけ。
サウナを信じるな。

聖地北欧。
サ室も水風呂も露天も外気もとにかくコンディションが良い。
過去一あまみ出た。やっぱり冬の外気浴が一番好き☃️

念願のハレタビ。3set。
スターターショットと、浴室内でオロポが飲めるのはめっちゃ良いね
ソルティードッグ飲みたくなってきた🐕

サンダートルネード5.8°Cは攻めすぎナイス👍

新年1発目はマルシンスパ。
ナイトプランもあるらしいよ。@澤田

良いお年を。今年はサウナ70回行けました。

casual

点数付けるのやめます。サウナはみんな違ってみんな良い。悪いのは人間だけや。

オグリさんの17分間の異次元アウフ→3℃の外気浴。年末感ある。
深呼吸して深部体温を上げることでより整うのは発見だった。
生産性＝費やす時間×脳のリソース×心理的リソース×健康状態

90点

90点