つなまよ

男性専用鹿児島ホテルに新進気鋭の大物デビュー

湯➡️サウナ➡️水風呂➡️湯➡️水風呂➡️内気浴➡️サウナ➡️水風呂➡️内気浴

サウナ◯
広々として綺麗な空間。入口にセルフロウリュウ用の水道と３種のアロマ水があり、好きな香りでセルフロウリュウを満喫出来る。
熱々の床をクリアしてTVを見ながら贅沢セルフロウリュウに酔いしれる。

湯、水風呂◯
壁にはネオン仕立ての火山が描かれ、ネオンの色変化でお洒落で美しく雰囲気良い。
湯は赤く、水風呂は青く照らされどちらもバイブラ付き。水風呂は18℃位だがバイブラと青い光で涼感バッチリ。

内気浴◯
奥の扉を開けるとリクライニングチェアーが並ぶ極上のととのいスペース。サ室と同じチャンネルでTVがあり、続きをのんびり見ながら寛ぐ。

今年4月から登場の大浴場は満足度マックス。ソロでセルフロウリュウも味わえて鹿児島ホテルサウナにまた新たな選択肢が加わった。
移動疲れをしっかり洗い流せて入替完了。

立ち飲み屋 Kiritsu(キリツ) 天文館店

ハイボール、鳥刺、きびなご刺

コスパ最高、鹿児島グルメを堪能。千円め刺身で一杯が味わえて大満足。

久方ぶりの薬湯にて五感覚醒、体力回復

薬湯➡️サウナ➡️外気浴➡️薬湯➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️薬湯➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️薬湯➡️水風呂➡️外気浴

薬湯◯
本日も最高に濃厚な生薬スープ、不思議と回数を重ねる毎に熱く感じる。各部位の痛みは回復の証、筋肉痛はご褒美の精神でありがたく受け入れる。

サウナ◯
本日も変わらず体感温度バグが半端なし。温度計は50℃前半位なのに体感はアウフグース、定期的に噴射される蒸気の直後はまさに灼熱。

本日は薬湯と蒸し風呂にてデトックス。
外気も心地好く脳と身体も喜んで入替完了。

元祖 肉肉うどん 新宮店

肉肉そば、ちくわ磯辺揚げ

汁の塩味、肉の甘味が心を喜ばせる。 生姜メガ盛りの力で体内もしっかりとデトックス完了。

入替日満喫、熱波と塩の重ねがけてパワフルデトックス。

ジェットバス➡️アウフグース➡️水風呂➡️外気浴➡️露天➡️塩サウナ➡️水風呂➡️内気浴➡️塩サウナ➡️水風呂➡️外気浴

サウナ◯
サウナ➡️幸運にもアウフグースに間に合う。
本日はりゅう様。限られた空間を目一杯活用した素敵な熱波を頂く。
アロマはスパイス➡️柑橘➡️ラベンダー。
時は3セット目のアロマ、次々と足される毎に増していく熱量が最高潮をむかえた所で、その時は来た。
時計を見ると19時30分、、一時忘れられていた隠しウェポンのオートロウリュウが静かに起動。まさかの熱量増加に極熱、昇天。からの水風呂で強制復活。
塩サウナ➡️以前より温度が上がった気がする。
そのせいか、塩をすくう木の匙と塩が熱い。
運良くソロ体験だった為、初の塩サウナ重ねがけを実施。
つなまよは塩２倍の[バイシオン]を覚えた。

今週１週間の仕事を終えたささやかなご褒美。
たっぷりとデトックスし入替完了。

辛麺屋桝元 筑紫野店

ミニ辛麺、小ライス

ニンニクと唐辛子の暴力的な味が脳に突き刺さる。小ライスは具を利用しニラ玉丼にして完食。

いろはす

決死の行軍の先にたどり着いたオアシスに浸る

湯➡️水風呂➡️湯➡️サウナ➡️水風呂➡️湯➡️水風呂➡️サウナ➡️内気浴

サウナ◯
造り手のサウナ愛が感じられる。コンパクトだが、清潔で香りも良くセルフロウリュウ搭載のフル装備。
浴室から流れる癒し系BGMも微かに入ってきて堪らない。

備長炭水風呂は温度控え目ながらスッキリした切り口で身体に染み込む。長く入れるので道中を思い出し半ば瞑想。
湯もサウナも水風呂も熱々冷々ではないが全てが程よく調和して疲れを洗い流してくれる。壁にある高千穂の写真とBGMも全てが調和して癒しを与えてくれる。

本日はまさかのキリで高速が一部通行止めのハプニング襲来。山道のスリルとサスペンスを強制的に味わった後のご褒美感が堪らない。
明日への活力を充分にチャージして入替完了。

晩酌

後は寝るだけ。ビジホの至高のひとときを堪能。

蒸道杯会場に馳せ参じ、5ラウンド満足のKO

炭酸泉➡️アウフグース➡️水風呂➡️休憩➡️炭酸泉➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️露天➡️メディテーション➡️水風呂➡️休憩➡️露天➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️炭酸泉➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴

アウフグース◯
開催に運良くギリギリ間に合い熱波を拝受。本日の風の神は内藤様、柑橘系にも感じるグリーンティーアロマの香りと熱波でスタートから最高の滑り出し。

水風呂◯
冷たさ耐性が弱い自分には18℃は丁度良い冷たさ。
深さもあり身体の熱を程よく奪ってくれる。

本日はカリゾウ様、プーチン様のサウナに同席をさせて頂く貴重な一時ありがとうございました。いつもより多めのサウナと休憩をとり、身も心もたっぷりと満たされて入替完了。

丸源ラーメン 新二又瀬橋店

みそバターコーンラーメン

みそバターのコクが堪らない。コーンは最後の一粒まで取りきって完食。

GW最終章、明日からの活力を求めて蒸される

サウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴

サウナ◯
高温ややドライなサウナ空間に全身で熱を吸収。
連休の緩みを一気に削ぎ落とす。

外気浴◯
コンパクトスペースながらBGMも心地好く快適に寛ぐ。

明日からの現実にギリギリまで抵抗。
最後の快楽を得ていざ現実に立ち向かうセッティング完了。戦闘モード前のリラックスに酔いしれて入替完了。

立ち飲みKiritu(キリツ) 鹿児島中央駅前店

ハイボール、鳥刺し、きびなご刺

鹿児島の粋を集めてしめて千円。 コスパ最高で地元グルメを堪能。きびなご新鮮、甘い醤油の鳥刺し旨し。

連休最終日は近隣にて、銭湯は日本の文化と改めて認識

湯➡️半身浴➡️サウナ➡️水風呂➡️休憩➡️湯➡️サウナ➡️水風呂➡️休憩➡️半身浴➡️湯➡️水風呂➡️休憩➡️半身浴➡️湯➡️水風呂➡️休憩

湯◯
本日はGWスペシャル仕様の菖蒲湯。浴槽に束になった菖蒲が風情があって良い。段差を利用して半身浴まで楽しめる。窓の外はちょっとした植物があしらわれていて目にも優しくこれだけで温冷交代浴が出来る仕上がり。
水風呂は正しく冷たい、熱々に火照った身体にキンキンに染み込む様は、運動の後に流し込むコーラ(ゼロカロリーで無い物)またはイチゴかき氷が如くダイレクトに快楽感覚を貫く。

サウナはコンパクトだが熱量があり、その後の水風呂を恋い焦がれながら大発汗。
GW最終日、夕暮れ前に銭湯で汗を流す快感と贅沢。
明日からの仕事に向けての充電フルチャージで入替完了。

熊本と言えば、MAD MAX。無事に押せました

電気風呂➡️メディテーションサウナ➡️水風呂➡️電気風呂➡️塩サウナ➡️水風呂MADMAX➡️外気浴➡️アウフグース➡️水風呂➡️外気浴

サウナ◯
メディテーションサウナ➡️混雑の割にこちらは人少な目。セルフロウリュウも周りで適度にしてくれて温度湿度共に満足。
塩サウナ➡️こちらもタイミングも良いのか人少な目。
熱々の空間にスチーム噴射で激熱空間の誕生。
身に付けた塩が水分を吸い上げて肌がツルツル。
アウフグース➡️本日は人数が多くジャンケンミッションクリアで入室抽選との事。
店員の出した目に勝利またはあいこが入室条件、6人毎にグループで実戦、運を天に任せた結果は、、



あいこ



せぇぇぇぇふぅぅぅぅ
無事に入室、今回のアウフギーサーはくりはら様。
柑橘系の香りに包まれ雄大で力強いタオルさばきを頂き大発汗。からな全身が埋まる地下天然水にて冷却。からの、休憩➡️至福のひととき

熊本最後は聖地で〆、全ての施設と休日に感謝感激し入替完了

ラーメンショップBLACK

ネギ醤油ラーメン、ご飯

ネギたっぷり焼豚たっぷり。濃厚のスープに麺にもご飯にもバッチリあって、心地よく満腹

プールに屋外ブランコ付きの温浴娯楽施設は楽しい

電気風呂➡️ジェットバス➡️サウナ➡️水風呂➡️ブランコ➡️電気風呂➡️硫黄の湯(半身浴湯)➡️プールジェットバス➡️ミネラルサウナ➡️水風呂➡️内気浴

サウナ◯
サウナ➡️スタンダードタイプで熱はおとなし目。
比較的音量のあるTVが逆にしっくりくる。
ミネラルサウナ➡️半身浴+ミネラル噴出の低温サウナのコンビプレイ。
段差で上手く足湯バージョンと半身浴バージョンの変更がいつでも出来るのでじわじわと体内から暖まる。

水風呂は20℃弱ながら、１メートル位上から降ってくるので常に撹拌されで程よく冷やせる。
プールの温度は約30℃。端にジェットがあり、弱冷ジェットが味わえる。
外気浴は露天水風呂付き。水風呂の中にも椅子があり、足湯ならぬ足水が味わえる。ブランコは以前はプラスチックだった気がしたが、お洒落なブランコに様変わっていた、、乗り心地よい。

色々楽しみながら巡り入替継続

地下水の水質抜群。優しさに包まれ身体と心休まる

サウナ➡️水風呂➡️湯➡️サウナ➡️水風呂➡️リラックスルーム

サウナ◯
懐かしい気持ちになれるコンパクトスペース。
歴史を感じるが清潔感があり居心地が良い。
BGMはうるさくならない位のポップスが流れ、サ室内は時計もなく外界から隔離された感じが良い。発汗と共にデジタルデトックス

湯は2～3人位サイズてコンパクト。地下水の湯質がとても良くジャグジー仕様でスベスベに。
水風呂は湯よりもかなり広く深く温度控え目で、たっぷり浸かって地下水良い水質を味わえる。
最後はリラックスルームで休憩。光量抑え目の空間にボリュームを抑えたTV、リクライニングで寛ぐと心と身体が休まる。

施設全体が歴史を感じるも清潔感に溢れていて居心地が良い。サウナ、水質、リラックスルームとたっぷりの癒しに包まれて入替開始。

うどんウエスト 富合店

桜海老と紅生姜のかき揚げ、うどん

優しいお出汁が染みる。かき揚げはまずはサクサクを直食い、その後かき揚げうどんにして味変堪能

寝湯で極楽、塩にてツルツル、外気浴にて大満足

露天➡️ジェットバス➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️寝湯➡️ジェットバス➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️歩行湯➡️寝湯➡️塩サウナ➡️水風呂➡️外気浴

湯◯
寝湯➡️深さがあり上半身に傾斜が付けられたタイプなので、夢と希望と脂肪に満たされた我が肥大したお腹も全部浸かれる。温度も丁度良く浸かりながら瞑想。

ジェットバス➡️１つずつ違う種類のジェットが搭載。
ショルダービートバス➡️半身浴体勢で肩の上部にある２本のノズルからジェット噴出と珍しい。
重力を使わず打たせ湯マッサージが味わえる。

サウナ◯
サウナ➡️奥行きがあり、かなりの人数が入れる。
TVが２台あり、それぞれ別のチャンネルを放映しているので、気になる方に目と耳を傾けながら発汗。
塩サウナ➡️シンプルな塩サウナ。歩行湯で身体を活性化し、寝湯で暖めから挑んだからか、満足いく発汗でツルツルの肌に仕上がる。

日替わり入替制、本日は奇数日のため2階との事。
元からなのか、タイミングが良かったのか、浴室は常に静かで居心地の良い空間に感謝して入替完了。

ちゃんぽん、和牛メンチカツ

野菜たっぷりで身体が喜ぶ。メンチカツはソースとタルタルで美味しく頂きました。

遠征の先にご褒美あり、薬草の香りと熱にご満悦

サウナ➡️水シャワー➡️薬草スチーム➡️水風呂➡️休憩➡️薬草スチーム➡️水風呂➡️最後の雨➡️休憩

サウナ◯
サウナ➡️足湯サウナが末端冷え性の自分にはベストマッチ。足湯の底には足つぼを刺激する石が並んで足つぼも刺激。定期的なオートロウリュウで身体ホカホカ。
薬草スチーム➡️本日温度高め設定日で熱々仕様。
腹式呼吸で内外共に薬草の良い香りと熱気をを取り入れて気持ちリフレッシュ。

移動の疲れをしっかりと回復。遅めの到着だったので残念ながらレストランは閉まっていたが、宿泊なのでこのまま酒を飲み眠れる幸せに歓喜。
大満喫にて入替完了。

牛右衛門 四ケ町店

レモンステーキ、ライス、オニオンスープ

甘めのタレに肉と玉ねぎが合う、レモンの酸味アクセントも良く飯との相性抜群。

風情ある漁港から境界線なく極上の異空間へ突入

イカサウナ➡️空中水風呂➡️深海ルーム➡️窯サウナ➡️弱水風呂➡️クジラサウナ➡️弱&強水風呂➡️外気浴+塩オロポ➡️イカサウナ➡️空中水風呂➡️外気浴➡️窯サウナ➡️水シャワー➡️半身浴➡️弱水風呂➡️クジラサウナ➡️弱水風呂➡️深海ルーム

サウナ◯
イカサウナ➡️白を基調としたモダンな空間。
半月状の水の波紋を連想させるお洒落な段差で温度差も味わえる。
半分遊覧船の通過なども見れつつ心穏やかに発汗。

窯サウナ➡️窯の中で燃える炎を見ながら厳かに発汗。
クジラの形のサウナストーンが遊び心あって気持ちが和む。ほうじ茶のセルフロウリュウで和の心も満たされる。


クジラサウナ➡️究極のアミューズメントサウナ。
BGMにクジラの嘶きの様な音が時々入りクジラ感満載。前方にある白と青の光で照らされた噴水を静かに見守り発汗。
30分に一度の潮吹きタイムは圧巻の一言。ミスト噴射はまさにクジラの迫力、からの高温多湿で大発汗。

深海ルーム◯
最高の癒しである。
空調、ヒーリングBGM、暗めのバッチリ空間に低反発ベッド複数と奥にウォーターベッド２つ。
ウォーターベッドが身体の自重でどの体勢でも常にジャストフィットして軟体生物になった様な気分が味わえる。

水風呂◯
空中水風呂➡️2階にある筒上の水風呂からはゼロ距離で目の前の歩道と車道が、不思議な気持ちになる。
生け簀の魚の気分が味わえる。
水風呂➡️生け簀を利用した水風呂が弱と強隣り合って鎮座。バイブラが効いているので弱でもしっかり冷感。皮膚の体温がみるみる削り取られていく。

某タレ氏は遠征、半休が取れたので後れ馳せながら小さな大冒険にいざ出発。
たどり着いた先は、目の前は古き良き日本の景観から一歩入ると別世界の唯一無二の不思議な世界。
ラグジュアリー感満載でストレスデトックス完了。

麺場彰膳南福岡店

伊勢味噌野菜ラーメン、炙り焼豚追加

遠征前のエナジーチャージ。味噌の滋味が染み渡る。

ヒノキ花粉のダメージをヒノキ風呂で回復、昨日の敵は今日の友也

サウナ➡️外気浴➡️アウフグース➡️水風呂➡️外気浴➡️炭酸泉➡️露天➡️水風呂➡️外気浴➡️電気風呂➡️炭酸泉➡️サウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️電気風呂

サウナ◯
シアターの様な広々スペースにアロマの香りも良く居心地抜群。前方の大画面TVを見ながら発汗。
本日のアウフグースはケンケン様。始まる頃には大容量のサウナ室があっという間に満員御礼。
広々室内を全身を使って熱波を届けて頂く。ヒノキの香りと熱波の力で心地好く汗がストレスと共に流れ出る。

湯◯
本日の炭酸泉はヒノキの香り。日頃花粉で苦しめられた憎きヒノキも本日は湯で最高の香りのおもてなし。深さも丁度良く足を伸ばしてリラックスしながらの血管拡張。
電気風呂は源泉の力かいつもより優しいマッサージに感じる。押す揉む叩くのエレキフルコンボで疲労回復。

今年は2026年の為、1000年に一度の大イベント蒸道杯を開催中との事。イラストが渋くかっこ良い。

香り、空間、温泉、サウナ、アウフグース全てに癒され大満足の入替完了。

佐賀産若楠ポークのホルモンミックス炙り鉄板焼き

蒸道杯期間限定に惹かれ注文。 たっぷり乗った旨辛ホルモンに挟まれた野菜もしっかり蒸されて美味。

新年度初温浴。最後は静かに瞑想サウナでいとよろし

炭酸泉➡️ドライサウナ➡️水風呂➡️電気風呂➡️ドライサウナ➡️水風呂➡️外気浴➡️電気風呂➡️メディテーション➡️水風呂➡️外気浴➡️炭酸泉

サウナ◯
メインサウナ
➡️たっぷりのサウナストーンの力か体感熱々。
メディテーションサウナ
➡️サウナストーンに僅かに当てているスポットライト意外光の無い暗さが落ち着く。
香りも良く、若干外の音はあるが静かに瞑想出来る良き環境。

湯◯
炭酸泉
➡️浅めの湯船に並んでオイルサーディンの様に浸かるスタイル。現在炭酸弱めとの事だか、炭酸泉特有の冷たいのか暖かいのか分からない不思議な体感はしっかりと感じられる。
電気風呂
➡️トルマリン+電気がとても効きそう。電気はしっかりと揉む叩く押すの３種の変化が味わえる。

水風呂は上から降注ぐ水源から温度がグラデーションで広がる。控え目な温度だが広く、奥は深く水を贅沢に味わえる。
外気浴も快適。手前は暗闇に信号の緑と赤に街灯の白がまばらに点在、奥には街の灯りが見える二段仕込みの夜景で気持ちも身体も癒されて入替完了。

ナッコプセ定食

韓国グルメフェアーメニューから。 海鮮とモツの旨味が凝縮した旨辛鍋で汗がセカンドインパクト

ファンタジーではなくリアルで癒されるサウナは明日への活力

サウナ➡️水風呂➡️ジェットバス➡️サウナ➡️水風呂➡️休憩➡️サウナ➡️水風呂➡️休憩

サウナ◯
ドライサウナの最適解。広々室内は程よく熱く、TVを見たり水槽の魚を愛でたりでしっかりと発汗。
水風呂も出てすぐにあって嬉しい。15℃の冷たさも心地好さに。

派手さはないが、癒しのつぼをしっかりと捕らえていて温冷交代浴を堪能。内気浴の椅子休憩で身体が喜ぶ。
今月は忙しくて疲れ気味の所に、HPもMPもしっかりと全回復して入替完了。

五郎家 中央駅店

五郎家ラーメン

キャベツが優しくスルスルと胃に入っていく。馬油の香ばしさで食欲加速し満腹満足

大浴場は別世界への入口。至福のリラックスルーム

サウナ◯
コンパクトながら温度も湿度もバッチリ。セルフロウリュウまで出来て、かえってこのコンパクトさが贅沢空間を作り出す。
浴室内に流れるヒーリングミュージックも加わり気分爽快。

別館に入るとそこは別世界。ヒーリングミュージックが優しく流れ、ノンカフェインミネラル豊富な麦茶が設置されている。
浴室に入ると清潔な空間に浴壁には高千穂の素晴らしい絶景が。
水風呂にも備長炭が入っていてぬるめの水ながら、身体から熱が溶け出される感覚。
長めに浸かれるので目の前の湯船から立ち上る湯気や壁に描かれている高千穂峡の碧と緑を基調とした幻想的な色合いを愛でながら幸せに浸る。
最後は椅子に座り高千穂峡の壁絵を眺めて最高の気分で入替完了。

味のおぐらチェーン 出北店

チキン南蛮(ムネ)

サ前飯。宮崎と言えば定番の逸品、柔らかムネ肉と甘酸っぱいコクのあるタルタルで飯の供給が止まらない。

湯船の淵に座り街並みを眺めてのんびりリフレッシュ

サウナ➡️水シャワー➡️休憩➡️湯➡️サウナ➡️水シャワー➡️休憩

雰囲気◯
シンプルなドライサウナ。3～4人位のコンパクトタイプ。湿度はほぼ感じられず板作りの室内も15分砂時計のみとシンプルスタイル。室内前後に細長いストーブが並べて設置されている珍しいタイプ。段差の裏側にもストーブが付いているので、ふくらはぎや足先まで熱を得られ室内均一的に熱を感じられる。
湯船に流れる水の音を聴きながら只々瞑想し発汗。
水風呂はないが、サウナすぐそばにシャワーがあるので即水シャワーが浴びれる、これもまた良い。
湯船の淵に座り休憩。延岡の街並みが見えて気分のんびり。

コンパクトな浴室だが白を基調に綺麗な洗い場が嬉しい。昔ながらのビジネスホテルの雰囲気を味わい入替完了。

ビジホ晩酌

出張のささやかなお楽しみ。日南どり竜田揚げが半額で２倍の喜び。

まさに天空からの眺望を露天と外気浴から見下ろす贅沢

アロマスチームサウナ➡️内気浴➡️サウナ➡️水➡️外気浴➡️露天➡️外気浴➡️サウナ➡️水➡️露天➡️外気浴➡️露天➡️外気浴

外気浴◯
駅前上空から大分を一望出来る唯一無二のロケーション。風も気持ち良く、露天と外気浴のエンドレスループにはまる。

サウナ◯
アロマスチーム➡️温度は低めだが良い香りと湿度で口開けに程よく緩やかに暖まる。
フィンランドサウナ➡️シンプルな作りの三段仕立て。
程よい熱量で静かに発汗。最上段にある小さな窓からも下界の街並みと山を眺められ、瞑想の合間の良いアクセント。

大分駅前から地上21階からの景観を露天に入りながら拝めるレア体験に感激。大分温泉もしっかり満喫して入替完了。

ふくやラーメン工房 アミュプラザおおいた

野菜ラーメン

しっかりと炒められた野菜が身体に染み渡る。辛子高菜とニンニクを追加投入してご満悦。

絶景+天降石温泉+昭和ストロングサウナで天孫降臨

サウナ➡️外気浴➡️内湯➡️壺湯➡️露天➡️外水風呂➡️外気浴➡️露天➡️内湯➡️サウナ➡️内水風呂➡️外気浴

湯◯
湯も水風呂も琥珀のツルツル水質。浴槽の石が天降石という物でデトックス効果ありとの事。
壺湯は熱い源泉と冷やした温泉水の2つの蛇口から自由に湯温を調整が出来る仕様。
少しずつ温度を上げてゆでガエルを味わう。

外気浴◯
インフィニティーチェアーで仰向けがもったいない程の絶景。高所から見下ろす形で眺める海、周りを彩る南国植物はまさにリゾート。風も程よく吹いて最高の環境での外気浴を堪能。

サウナは入口に昭和ストロングサウナの看板、入ると確かに思い浮かべるシンプルなサウナと一致。
小窓から景色を眺められる贅沢なおまけ付けきでしっかりと発汗。

難解な道を経てたどり着いたこちらは湯と絶景のパラダイスワールド。素晴らしい一時を存分に堪能した充填完了。