タツ

平日なのに混んでましたね。
今日の水風呂ぬるかったなぁ〜

サウナ：7/10/10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日もサ室熱っかたなぁ
肌にジリジリくる熱さ‼️
外気浴はもちろん最高で心地よい風
虫さんもいなかった。

サウナ：7/8/10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

暑い日に熱いサウナ💦
冷たい水風呂😀
心地よい外気浴✨

サウナ：6/8/8
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりサウナ良き😁

サウナ：6/8/12
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

久しぶりの湯屋サーモンは混んでました。
気持ち良く蒸されオ-トロウリュも2回。
外気浴では良き風が吹いてました😄

サウナ：8/9/14
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりのサウナ最高‼️

サウナ：6/7/9 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりサウナ良き😀
外気浴も心地よい風🌬️

サウナ：6/8/10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日も良きサウナでした！
肌がジンジンするサ室♪
水風呂は少しぬるくなってきたかな。

サウナ：7/10/9
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

仕事終わりサウナ😊
今日はぐっすり眠れそう♪

サウナ：6/8/8
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

本日は2セットからの休憩(昼寝)。
昼寝からの3セットでトトノイです♪
大変、水風呂が混み合ってました。
外気浴椅子も寝ている人で混み込みです。

サウナ：6/7/10/10/10
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

仕事終わりサウナ良かったです♪
外気浴、神風が✨

サウナ：6/10/10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

😊

サウナ：6/10/10/8/10
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

帯広出張最後のサウナです。
帯広はとても良いサウナが
いっぱいありました😊
ガーデンズさんの外気浴スペースが
とても良くお気に入りです😀


サウナ：6/9/10/10
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サ室は熱々💦
水風呂はちょうどいい✨
外気浴は最高‼️

サウナ：5/10/9/10
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

混んでました〜❗️
外気浴がエグ〜イ‼️
気持ち良かった❗️

サウナ：7/10/12/10
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

オートロウリュ2回当たりました❗️
爆汗ですね💦
水風呂も外気浴も気持ち良い😊

サウナ：7/10/10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日はこちらに出張お泊まりです。
サ室、高温アチアチで滝汗💦
オートロウリュも2回当たり幸せ❗️
水風呂も冷たく気持ち良い‼️
外気浴も当然気持ち良く、
ライトアップされた木々達で癒される✨

サウナ：8/10/10
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

とても今日は混んでました。
汗を流さないで水風呂入るのやめてー！
残念な気持ちでした。

サウナ：7/10/10/10
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット