garden

久々のオンクリ😌
ぬるめのお風呂、
掛け流しだかまぁまぁぬるい水風呂、
水風呂の段が高くて入る時スネをつい打ってしまうところ、

たまに来るのは良いですね😊

三瀬そば

天そば

コシがハンパない。

ちょうど午後2時半からのタイミングでこちらへ。
しっかり洗身、洗髪そして竹の湯でゆっくり浸かり😌

アウフグースが終わった頃合いをみて、サ室へ。
良い感じで蒸されてアツアツになって良い発汗！

良い季節、外気浴も余裕があって難民にならず気持ち良く過ごせました😊

アツアツのお風呂を求めて😊
1時間半しかなかったので、余裕をもって2セット。
サウナも水風呂もやっぱり気持ちいい！
また外気浴で大の字になれる開放感。
なかなか味わえないこの感覚。
サウナの良さを感じると施設の良さも一段とアップします😆

夜、ラン後にこちらへ。
雨がパラパラ降っていたので、冷えた体に温まります😊
サウナは余計に😆
1.2セットは室内で、3セット目は露天で外気浴。
露天までの距離はなかなか😓
週末でなかなかの混雑ですが、サウナはスムーズに😊

今週は良く走ったので週末はゆっくり体を休めます😌

朝ラン後にこちらへ。
誕生日無料クーポンあり😊
しかし、日帰り入浴は10時からと…。
確認不足でした😫
それでも広い欲場に開放感を感じ、サ室もまた👍
良い汗かけました😆

桜マラソンの応援後に。
ランナーが溢れてる…。すごいな…。
脱衣所もお風呂も人だらけ。
時間帯ミスりました😓
でもサウナはスムーズに入ることができました😊
しかし、サ室に敷かれているタオルはビチョビチョです😫マット必須です！

次回は、もう少し落ち着いた時間を選びます😌

ランニング後にこちらへ。
14時半のアウフグース。
場所的にもたくさん風をいただきました😌
最近はサ室の温度も熱くて良い感じです！

健康づくり、体づくりも意識し、また新たな目標も立てジョグ&ウォークからはじめ、走る楽しさを覚えてきたこの頃です😌

良い汗をかいた後に、大きなお風呂、サウナ。これもまたサウナを楽しめるきっかけになっています！

しかし、夜のこもれびは団体が多い…😔普段あまり行かない時間帯なので、ゆっくりしたいときはこの時間帯は避けよう、と思ったこもれびサウナでした。

朝サウナもやっぱりいい👍
どうしてもサウナで汗かきたい衝動に駆られ、こちらへ。
シリアスな番組がサ室でも、露天でも流れてましたがまぁそれはそれで😌

周りを見渡し、やっぱり心だけでなく自身の身体も整えよう！と思ったぽかぽかサウナでした。

こもれび祭最終日ということで😌
3回目のポイントチャレンジは3等…

今日の時間帯は久保ちゃんぽんさんのアウフグース。
タオルさばきも素晴らしい👍
良い蒸され具合。
良い時間過ごせました😆

室内で休憩する際には、完璧な動線。
朝早い時間帯でしたが、男性側はまぁまぁの人。
妻曰く女性側は少なかったよう。

まぁいつものように良い整いでした😊

野菜が安い。鍋用にたくさん買いました😆

14時半のアウフグース受けました。
素晴らしいタオルさばきでした😊
以前同じ方の受けた記憶がありますが、かなり上手くなってるような。すごいですね。

ただ広いためか今日はなかなか温まらず…。
そんな日もあります😌

初めてきました。吉野ヶ里と同じ系列なのでチケットも使え😊
印象としては吉野ヶ里より年季が入ってそうな感じ。
でもお湯が熱く、サ室も広い所は同じ。
水風呂が深くて、掛け流しのような感じもまた👍

常連さんのサ室の場所取り（初めて見ました）、大声での会話、こういうのが減ればもっと良いかもですね。

一週間の締めに。
いつものように洗身、温水からサウナ…。
サウナも良かったですが、帰りにユーホーキャッチャーで娘の好きな物が取れてこれまた満足👌

サウナ自体を目当てに来たのは初めて。
温泉自体は10年？程ぶり。
まず人が少ない👍
ゆっくり入ってられる。
水風呂がまた気持ち良い👍
外気浴は、大和の空を見上げながら😊
サウナ後は施設内のレストランでハンバーグを堪能し、2階の休憩室でゆっくり😊
いやーなかなか良かったです👌
アプリ入れたら、クーポン使えるのでまた行きたいです！

今日のサ室はなかなか熱い…。
よく汗も出るので気持ちいい😊
16時半のアウフグースも受けて良い時間を過ごせました😊
気持ち良くて4セット！

しかしアウフグース中の途中入室する人が多いのが残念ですね。熱波師の方も困ってました😔
施設のルールはちゃんと守りたいものです。

いつものようにお湯が熱いためか、サ室が熱く感じずなかなか汗もでない…。
でも熱いお湯がクセになります😌

室内休憩が相変わらず気持ち良い👍
3セットしっかり汗が出ました！

サ室のテレビをどぶろくの一物にしてくれた方、ありがとう😊

連日サウナ
腹ごしらえして…。
サウナ後、サ飯と言われるくらいだから後の方が良いのでしょうが、カレー食べた後汗だくになってしまったのでこれもまた👌
サウナも👍、水風呂も👍、整い室内椅子も👍

おつかれサウナ😌
久々４セット。
しっかり汗だせました。
若者だけでなく何処もかしこもおしゃべりに夢中でしたが、それにも勝る心地良さで快適！
勝手に一週間のご褒美として牡蠣フライ定食まで食べてしまいました😌
※ドライゼロのジョッキがなく小瓶で…