ベジQ

2026.02.16

32回目の訪問

今日もランステ利用🏃‍♂️5キロくらいのつもりが調子良くて14キロ。走った後の風呂、サウナは格別♨️うたた寝蒸窯でガッツリ寝落ちしてしまい、起きたら体に水分が残ってない感じ、カラカラ🧟急いで水を飲んでから最終セットに臨み、バチバチにととのって帰宅。出不精地元サウナーとして過ごす休日は最高っす!

ベジQさんの野天湯元 湯快爽快 ちがさきのサ活写真

吉野家 茅ヶ崎円蔵店

牛丼 玉子

王道

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
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