ムキムキムキムキ

2025.09.30

18回目の訪問

17時30分in

休日脚トレ終わりにはじめての赤ビルに行こうとするも面倒くさくなってホーム雲母へ🚗

何度来ても素晴らしいサウナ。サウナマット交換終わり、スタッフの方の「ご協力ありがとうございました!」の一言に感動🥺

最近ストレスに苦しみがちだったけど、久々に心が穏やかになりました🥺キャッキャ騒ぐ子供を眺めながら今日も無事ととのう✨

遠赤サウナ:8分 × 3
低温サウナ:5分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:3分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
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