2020.07.20 登録

  • サウナ歴 6年 6ヶ月
  • ホーム サウナ&カプセル サンフラワー
  • 好きなサウナ サウナ 水風呂 休憩の導線よし。
  • プロフィール サ道を観たのがきっかけでサウナにハマりました。
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Excellent Shirotani

2025.11.21

1回目の訪問

スパ・アルプス

[ 富山県 ]

#サウナ
照明はちょい暗めでテレビ付き、歴史を感じるロッキーサウナ。ふかふかなマットが敷き詰められていて座り心地がいい。思ったよりドライめ。

#水風呂
飲める天然水掛け流しの水風呂。上からドバドバ落ちてくるのと飲む用(?)に出てる水量がすごい。水質もよく冷たいけど、ずっと入れる感じ。

#休憩スペース
内気浴と日本庭園風の外気浴スペース。外気浴は風通しもいい。

※カプセル宿泊の場合、カプセルは使えないけど、AM4:00からチェックイン可能でスパ施設利用可なのはとても助かるサービスです。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃,16℃
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Excellent Shirotani

2025.11.18

1回目の訪問

#サウナ
新しくて綺麗。天井高めの3段。ホテル系サウナにありがちのドライ系だが、セルフロウリュウあり。そんなに利用者がいないので室内はかなりの高温。

#水風呂
床をくり抜いたタイプの水風呂。よく冷えていて、入るとオーバーフローも楽しめる。

#休憩スペース
露天風呂スペースに外気浴用のイスあり。

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Excellent Shirotani

2025.11.18

3回目の訪問

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Excellent Shirotani

2025.11.16

1回目の訪問

#サウナ
入り口が二重ドアなので、出入りが多くても温度がキープされてる。
中は照明は暗めでテレビあり。湿度も高く、とてもいいセッティングでした。

#水風呂
飲料水で使用してる釧路阿寒100年水を使用とのこと。水温は15℃くらいでキンキン。水質もいい気がします。

#休憩スペース
内気浴か、露天風呂の外気浴か、屋上の天空のガーデンスパかの3択。屋上は今回は風も強くて寒すぎましたが、阿寒湖一望できるとてもいいロケーションです。

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  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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Excellent Shirotani

2025.06.08

1回目の訪問

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Excellent Shirotani

2025.06.01

1回目の訪問

#サウナ
典型的なドライサウナ。照明は明るくもなく、暗くもなく。ちゃんとサウナマットも全体に敷いてある。ホテルの大浴場にあるサウナとしては十分。出てすぐ左にシャワーがあるので、動線はとても良い。

#水風呂
サウナ出てすぐにある丸型の水風呂。よく冷えてる。

#休憩スペース
休憩用のイスは浴場にはないので、洗い場の椅子を使うか脱衣所で休憩するかという感じ。

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Excellent Shirotani

2025.05.31

1回目の訪問

サウナの珠湯

[ 沖縄県 ]

#サウナ
メインサウナのストーブが残念ながら故障中。代わりに個室サウナが開放されてました。1人用は照明が暗く没入感がある感じ。2人用は照明明るめ。セルフロウリュウもできるので、とてもいい。

#水風呂
広めで15℃くらい。扇風機の送風あり。

#休憩スペース
浴場に椅子あり。休憩ルームは椅子もいいし、ヨギボーもあって斬新。電子タバコOKっていうのは初めて聞いた。

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Excellent Shirotani

2025.05.10

1回目の訪問

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Excellent Shirotani

2024.10.19

3回目の訪問

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Excellent Shirotani

2024.10.18

2回目の訪問

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Excellent Shirotani

2024.10.17

1回目の訪問

#サウナ
窓が大きく目の前のオホーツク海が見える作り。オートロウリュウあり。わりつ割と頻度も多く、湿度もしっかりある。3段あるので、暑さの調整も可能。

#水風呂
サウナのすぐ前にある。深さもうしっかりあってよく冷えます。

#休憩スペース
ここの一番のストロングポイントは外気欲。知床の山も見えるし、目の前にはオホーツク海が広がる。風通しもかなりよし。流氷の季節なら流氷も見れるのかも。

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Excellent Shirotani

2024.10.16

1回目の訪問

#サウナ
想像していたより暑くはなく、湿度もちゃんとあってしっかり入ってられる感じ。サウナマットでなくバスタオルを巻くか敷くスタイル。
1時間ごとのロウリュウは、結構な人。熱波士の人はぶっ通しでおかわりまでやって大変そうでした。

#水風呂
広いので水風呂待ちになることはなさそう。水温もしっかり冷えてる。

#休憩スペース
イスがいくつか置いてある。数の割に意外と空いてるのは、みんなすぐ休憩フロアに行くからか。

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Excellent Shirotani

2024.10.16

2回目の訪問

#サウナ
泊まりだったので、朝ウナ。人も少ないのでほぼ貸切。天井が近いので、セルフロウリュウやるとすぐ蒸気が来る。

#水風呂
朝でも水温は一定に保ってりよう。

#休憩スペース
朝は陽の光もあって爽やか。

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Excellent Shirotani

2024.10.15

1回目の訪問

#サウナ
フィンランドサウナの見本のようなサウナ。温度は80℃くらいだが、湿度がかなりありセッティングが絶妙。汗がかなり出る。

#水風呂
露天温泉水風呂。割と広くて深さもあり。水温もちょうどいい。

#休憩スペース
露天スペースにリクライニングのイスと、通常のイスが置いてある。
静かで空気も良く、ずっといれる感じ。

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6

Excellent Shirotani

2024.10.15

2回目の訪問

新千歳空港温泉

[ 北海道 ]

#サウナ
カラカラの昭和ストロング系。
もうちょっと湿度があったらもっと人気でそう。

#水風呂
15℃くらいで深さもそれなりにあるのでよく冷えます。

#休憩スペース
露天風呂スペースにイスが2つ。風がかなり通る感じ?

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Excellent Shirotani

2024.02.25

10回目の訪問

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Excellent Shirotani

2024.02.18

1回目の訪問

蓬莱屋

[ 千葉県 ]

#サウナ
屋上の露天風呂スペースに新設したと思われるサウナ小屋。小さめの入口から入ると、高さが異なる座るスペースが左右にある。思ったよりも暑く、しっかり汗も出る。

#水風呂
サウナ小屋のすぐ横に小さめの壺湯のような水風呂。水温は多分15℃くらい。オーバーフローも楽しめる。

#休憩スペース
休憩用のイスが設置。屋上の海沿いなので風がよく通ります。

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Excellent Shirotani

2024.02.12

1回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

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Excellent Shirotani

2023.12.29

9回目の訪問

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Excellent Shirotani

2023.12.18

3回目の訪問

#サウナ
初めてレスタのアウフグースに参戦。14:00から配る整理券(リストバンド)が無いと参加できないシステム。平日の15:30からなのに30人近くの人。北海道フェアということでモール温泉の素を溶かしたアロマ水。かなり強烈なロウリュウで、3段目だったらおそらく最後の仰ぎまで耐えられないであろう熱さ。その分水風呂、外気浴のコンボは最高。

#水風呂
目安の水温(16℃)より冷たい14℃。深いので一気に冷えます。

#休憩スペース
今日は寒いこともあって外のデッキチェアも空き気味。体から湯気出ました。

※ 最近首がこり気味だったので初めてヘッドケア(20分)を経験。次は40分でもいいかなと思いました。

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