snuhs

16:00-23:00
仕事サボってぬん活、夜活
10分5セット
岩盤浴60分

入場してすぐは外気温暑いし人多そうだったので、漫画読みながらチル、3時間…
没頭し過ぎた！ってなってからまず1セット。
サウナは混雑してなさそう、
いきなりロウリュ当たり♪
ちょっと体感も暑いので息苦しさに負けた

今日はサウナ以外にも岩盤浴、温泉を楽しむ予定だったので、充分満足できました。
8時間も居たけど、あっという間に終わったな
また来よ

がっつり汗かいた後に濃ゆい味のラーメンしたかった
次回は麺活もせねば

ル パン ドゥ アベス

くるみパン

昨日買っといたパン持ち込み。 小さいパンなので許してください。 コーヒーと相性最高

水

20:00-22:30
同僚と。
あげ忘れ
10分6セット

急遽誘われて一日で2軒目、夜活

ぼちぼち仕事の話でも盛り上がりつつ
しっかり蒸された
帰りのモスシェイク　コーヒーMがこれまた最高
夜は涼しいしやっぱり良いなぁ

ル パン ドゥ アベス

パン

日中ぶらぶらして購入したパン 美味かったです。特に米粉パン最高

モスシェイク　コーヒーM

7:00-8:30
20.20.10分の3回

朝活。サクッと短時間

本マグロと海鮮旨処 魚神

月替わりマグロ御前

美味かったけど、ネギマと刺身もぉちょい欲しい！

水

10:00-12:00
10-12分　5セット

しごおわの朝活
朝割料金で入店♪

久々に喜助、小屋サウナが少しリニューアルされてます。
小屋のサイズには大き過ぎない？って感じのヒーターが鎮座、その上に生姜エキス入りの銅鍋がセットされてて、サウナの外でも若干香るが中に入ってみると匂いがキツ過ぎることもなく、前より蒸され感がアップしてる様にも感じました。
秋冬にとても良さそうな気がします。

皆様も是非お試しあれ。

ラーメンショップ 東予店

ネギ　大

ニンニクどば入れ　もうちょっとサウナ追いこめてたら更に最高に美味いと感じられたはず！笑

アクエリアスゼロ

1:30-3:30
10分6セット

しごおわに
人少なくてゆったりサウナ

しかし帰り道中、眠すぎて死にそう。
帰って即寝。
ある意味良いサ活でした

鉄骨飲料

出た後コンビニで目についたので。 スッキリ飲めます

水

11:00-13:30
15分6セット

夜勤明けの整いです。
キャンペーン中500円は有難い！

近所なので知り合いとも雑談しながら
蒸されて召されました！
今日は常連に聞くとだいぶ空いてたみたい。
天候や曜日で午前中でも混雑具合は変わるみたいのようです。

リニューアルされて、露天風呂復活、他にも脱衣所キレイになってたり使い勝手は変わらず、良き。
施設内に喫煙所が残っていてタオル一枚で喫煙出来る数少ない愛煙家にも優しい店です！笑笑
分煙されてますので吸わない方にも影響ないと思います。

ラーメンショップ１１号バイパス店

ネギ中

今日もにんにくドバ入れ！！ 写真は使い回しですー

キレートレモン

9:30-12:30
10分7セット

26日風呂の日500円！ありがたし
久々の今治喜助にて朝活、良き良き

ただ日中の気温が暑過ぎて、風呂入ったのに
汗かくのは残念過ぎる

今日は出た後、
ラーショのネギ中にんにくドバ入れ食して
産直市にてわさび葉購入の醤油漬け製作。

スイーツは菓匠将満のみたらし団子と大福

食べ過ぎてます。笑

ラーメンショップ 東予店

ネギ　中

にんにくドバ入れ サウナ後には欠かせない！笑

コーヒー

1:30-4:00
15分4セット

しごおわに久々サ活
一月半ぶり…

日曜100℃の3連ロウリュに
やられっぱなしでした。
ものすごいアマミ、もはや火傷。
帰りの運転中背中ヒリヒリ痛いの我慢しながら帰宅｡


脱衣所での撮影すみません。笑
火傷並みのアマミも見苦しい様ならすみません笑

こんなん朝から食べたい

22:00-1:00
15分2セット
10分4セット

仕事早めに切り上げ参戦

さっぱりできました

サウナ前にラーメン摂取。
前から気になってた店でメニュー見てびっくり、
ラーメン屋だけど洋食屋さんだ。
チーズ餃子はリピだな

今日の投稿はほぼ食べログw

麺工房 茜屋

ピリ辛ネギラーメン

思ったより辛かった。(自分が辛さに弱いだけ…)他も気になるメニュー多数あり

21:20-23:00
30.20.15分

野暮用の後に1日の毒抜き

しっかり汗出してさっぱり

丸源ラーメン 新居浜店

肉そば　ねぎ増し

すーっと食べれる、美味しい

21:30-0:30
15分2セット
10分4セット
18分

仕事半休

人もゴッタ返す程は混み合って無くてあ
お湯もとろみ強めに感じた、気のせい？

イオンウォーターまたまた交換して参戦
てかガソリン単価えらい事になってますね笑

7:30-10:00
22-28分　4セット
二日酔い朝活
ほぼサウナの中に居ました…
これって岩盤浴の利用方法ですよね。

ぬるいがずっと居れるので汗出しまくり
周辺べちゃびちゃにしてごめんなさい。笑

水抜きするには最適だな。
写真も無くてごめんなさい
そーいやルーレットあたりでました！
自慢しておきます

ラーメンショップ 西条東店

ねぎ

用事があって食べれなかったけど すっげー食いたい！

1:40-4:00
10分2セット
8分3セット
しごおわ

400円

帰って即寝だった。

ラーメン屋さん

ねぎらーめん

願望です。 夜中に濃ゆいのやりあげたい…

20:30-22:30
10分5セット

しごおわで
今日はサクッと控えめに

26の日500円でしたが、
人多い、駐車場いっぱい。
の割には皆様マナー良くて
集中して汗出せました。感謝

新しい整い外気浴場所も雰囲気は良い。
水捌け皆気にしてたけど、
ま、すぐ慣れそうかな笑

ここは朝一の人少ない時間帯が一番好きだしオススメですね。また来ます。

18:40-20:40
12分5セット

仕事前に
友人と
晩飯も兼ねて

回数券も買っちゃった

豚太郎 丹原店

チャーシュー麺　しょうゆ

肉入ってるからチャーシュー無しで良かった

15:20-17:50
20分2セット
15分3セット
10分1セット

仕事で倉敷へ、前乗りしてサ活
駅近で宿泊者以外も利用出来るの知ってしまったら
行くしかないよね。

しかし温度低め常時76℃
30分毎にロウリュあり、その時はじんわり熱くるが

ちょっと好みではなかったなぁ

内気浴は部屋分かれてて動線悪いが中々整えたよ

11:30-14:00
19分3セット
10分2セット

しごおわに用事、腹ごしらえ済ませて
久々に近所のこちらへ

サウナちょっとぬるくなってない⁇
眠気maxの身体には丁度よかったが、

久々の外湯復活にも懐かしさ感じつつ
半寝で浸かる湯船は最高でした。

ラーメン屋さん

ねぎ中　サービスランチ

+にんにく4杯　 今日はチャーハンいつもより仕上り良く感じた。ご馳走様でした

上げ忘れ
1:20-3:40
12分5セット

しごおわ
サウナもいいけど、お湯はここが一番

さくら製麺所

かけうどん　かき揚げ

うま お出汁が◎

8:40-11:20
6セット

久々に来たけど良い施設ですね。
外気浴のところが更に進化するそうな。

二日酔いの酒も抜けて良きお休み過ごせてます。

さくら製麺所

かけうどん

美味い、お昼時はお客さんでいっぱい

9:30-11:00
20.15.15分

しごおわサクッと
サービスデー500円

長めに入ろうと意気込むものの
20分3セット出来ず…

身体は眠たいのでしょう、サ室内でもうとうとしてました。
今日は睡眠につき、ランチもスキップ。
違う意味で痩せるかな笑　痩せるといいな

ラーメン屋さん

ネギラーメン

本当はこういうのガッツリ食べたかった