リアルのび太

2025.12.05

7回目の訪問

#サウナ
高温サウナ(激熱オートロウリュ)10分✕2セット
メディサウナ(セルフロウリュ)10分✕2セット
#水風呂
グルシン水風呂30秒→水風呂60秒✕2セット
露天(森の水風呂)60秒✕2セット
#休憩スペース
キレイな夜景が見える椅子で外気浴 10分✕4セット

今日は今までになく深い整いをあじわいました
外気浴中に夜空を見上げた時に風呂の湯気と整いがあいまって初めてぽわ〜んとした感覚を楽しめました
今までのは軽い整いだったかもしれません
サウナはやっぱり奥が深いですね
今度は熱波を浴びてみたいです

今週は私にとってゴールデンサウナウィークの土曜〜日曜(宮崎)金曜(愛知)で1週間に3回サウナに行ったのは初めての経験で幸せな気分でした
忙しくなる前にしっかり疲れを癒せました

リアルのび太さんの天空SPA HILLS 竜泉寺の湯 名古屋守山本店のサ活写真
リアルのび太さんの天空SPA HILLS 竜泉寺の湯 名古屋守山本店のサ活写真

坦々麺と新米ご飯(キムチのせ)

新米がちょげ美味か

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 8.8℃,15.1℃,16.4℃
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