オカピ久保田

友達と会う為に錦糸町まで来たので帰りに念願の黄金湯に行きました^_^
サ道で見たあの景色が目の前に広がってるのを見ると興奮が抑えられなくなってしまいました笑
サウナはしっかり熱くて、外気浴の時はいつも以上に決まりました笑
また機会があったら来よう^_^

サウナ　10分×3
水風呂　30秒×3
外気浴　10分×3

家系 武の極み

チャーシュー麺

上手い！

久しぶりに投稿します笑
度々サウナには行ってたんですが載せるのを忘れてました笑
茅ヶ崎の竜泉寺は今回が初めてで、なにやらリニューアルされたみたいなんですがそもそも前の姿を知らないので実感がないです笑
めちゃくちゃ綺麗でした！
肝心のサウナは横濱竜泉寺の湯よりかは狭かったですが檜木の匂いがして熱さもバッチリで良かったです！

サウナ 10分3セット
水風呂　20秒3回
外気浴　15分3回

久しぶり投稿しました笑
8月1発目のサウナは竜泉寺の湯です！
外気浴で3時間寝てしまいました笑

サウナ8分×3
水風呂40秒×3

夜勤明けに満天の湯に来ました！
久しぶりに熱波をうけたんですが、1回目はまだまだ余裕があるけど続けて2回目の熱波をうけた瞬間一気に温度が上がってすぐ逃げ出してしまいました笑
どう頑張っても3回目をうけれる気がしません笑
でもここのサウナはめちゃくちゃいいから外気浴で最高にキマりました笑
サウナ後のオロポは格段に美味い‼️

職場の同僚とサウナに行って来ました！
フジテレビの記者会見がテレビで流れていて、ここ最近ではこの話題でテレビは持ちきりですね笑
１つお願いしたいのはACのCMで中山筋肉君がエンドレスでCMに出てくるのだけはやめてください笑
気が狂いそうになります笑
でもサウナ後のオロポだけはやはり辞められない笑

サウナ8分×3
水風呂30秒×3
外気浴10分×3

ここ最近中々行けてなかったかるまるに行って来ました^_^
夜中に行ったのでめちゃくちゃ人が少なくてさらに特別感を味わうことができ1人で盛り上がってました笑
サウナを終えた後そのまま寝れる環境があるのは本当に贅沢です！
しっかり整えました^_^

サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴10分×3

横濱家系ラーメン 四代目野中家

チャーシュー麺

めちゃくちゃ美味いんよ😋

最近サボっていたので今年は頑張って行きます！
今年1発目は満天の湯に行って来ました^_^
相変わらずサウナのクオリティーが良くて満足しました笑
久しぶりのオロポは格別に上手かった^_^
お蕎麦も美味しい^_^

今月1発目のサウナは地元おふろの王様高座渋谷駅前店に行って来ました^_^
今日はアーフグースのイベントがあって最終夜22時に3セット目を合わせて熱波を受けました！
15分間中々いい試合でした笑

サウナ　10分×2
　　　　15分×1
水風呂　30秒×3

外気浴　10分×3

夜勤明けのサウナはやっぱり最高ですね笑
1セット目の外気浴で2時間寝てしまいました笑

サウナ10分×3
水風呂1分×3
外気浴2時間×1
外気浴15分×2

今月1発目はおふろの王様です！
今日は月曜日なのでサウナの温度が100℃になる日です！
3セットしっかり汗をかいてととのえました^_^

久しぶりの満天の湯！
熱波の時間に合わせて1発目から熱波を受けましたが最上段で2回が限界で中々3回目まで耐えられないのが悔しいです笑
満天の湯の熱波は中々熱い笑


サウナ8分×3
水風呂1分×3
外気浴15分×3

今日は休日だったのでスカイスパ横浜に行って来ました^_^
横浜の景色を見ながらサウナに入れるなんてけしからん笑
夜なんて夜景が綺麗で最高なんだろうな〜笑
浴場自体はそんなに広くないんですが、この空間に全てが凝縮されてる感が好きです！
また来よう^_^

サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩10分×3
最高に整いました‼️
締めのオロポと家系ラーメンは忘れずに笑

今日は久しぶりに竜泉寺の湯に行きたくなったので夜飯を食べてから知り合いと行って来ました！
土曜日はやっぱり混んでますね笑
ととのい椅子がなかなか空かないので、土日に行くのは
控えて平日に行くことを誓った今日この頃。
でも相変わらずサウナのレベルはめちゃくちゃ高かったです笑

サウナ8分×4
水風呂1分×4
外気浴15分×4

キャンプの帰りに久しぶりに厚木健康センターに行きました！
川遊びで日焼けしたせいかめちゃくちゃ痛くて長く入ってられなかったのが悔しい笑
川遊びでは崖から川へ飛び込むのにビビって中々飛び込めなかったら、知らない人達に応援され飛び込んだ後拍手喝采になった為人生で1番恥ずかしい思いをしたキャンプでした笑
最後の締めは厚木家でチャーシュー麺大盛りとチャーシューまぶしご飯を食べました^_^
そろそろ池袋のかるまるに行かなくては😅

サウナ　6分×3
水風呂　1分×3
外気浴　10分×3

今月2回目のサウナは朝日湯源泉ゆいるに行きました！
前からずっと行ってみたかった場所なので、店内に入った瞬間から興奮が止まりませんでした笑
サウナは当たり前の如くめちゃくちゃ良かったです！
アーフグースも一回味わえたので大変満足です。
熱波師の若い兄ちゃんの一生懸命な姿とノリの良さに感銘を受け今後も頑張って欲しいなっと思った今日この頃笑
帰りに家系ラーメン御三家の六角家のDNAを受け継いだ雷家さんで夕飯を食べました！
普段食べても美味しいのにサウナ後の家系ラーメンはまたさらに格段に美味さを実感出来ます^_^
今月は2回しかサウナに行けてないので来月こそは沢山行きますよ〜

サウナ　10分×3
20分×1

水風呂　30秒×4

外気浴　15分×4

今月初のサウナ！
久しぶり過ぎて長く入ってられませんでした笑
今月は頑張って色んな所に行きます！

職場のキャンプ部でほしふるキャンプ場に泊まりで行って来た帰りに君津の湯に来ました！
ここは今回が2回目なんですが、フィンランドサウナも
ドライサウナもどっちも素晴らしいサウナでした！
3セット目は16時の熱波に備えて10分ぐらい前から入って館長の熱波を受けることが出来ました！
皆さんにも是非お勧めしたい場所です！
サウナ　6分✖️1 10分✖️1 17分✖️1
水風呂　1分✖️3
外気浴　10分✖️3
合計3セット

今月初のサウナは地元のおふほの王様！
ちょうどサ活の日だったので来ました！
ここ最近サウナに行けてなかったので1セットあたり6分しか入っていられなかった事に悔しさを感じ今月はバンバンサウナに行くことを決意した次第です笑

サウナ　6分✖️3回
水風呂　40秒✖️3回
外気浴　10分✖️3回

仕事が終わって家で飯を食っていたら水曜日だったことに気づき行って来ました！
サ活の日なのでサウナ室の温度が上がっているので最高でした^_^
近くて便利おふろの王様！

夜勤明けに久しぶりに満天の湯に来ました！
いゃ〜この時期の外気浴は気持ちいですね^_^
サウナ出た後のオロポはもはや覚醒剤並に飛びますね笑