2024.03.09 登録

  • サウナ歴 10年 1ヶ月
  • ホーム 砂払温泉
  • 好きなサウナ 🔥サ室は108℃好み。水風呂は15℃前後が好み。何セットか後に【温浴槽⇔水風呂】の温冷交換も好きです😊。👉サ室は上段。カプセルは下段🤗 最近は東海地区 銭湯サウナの実力に魅力を感じています。
  • プロフィール 🚄リニア長野県駅(工事中)至近。定期的に名古屋&岐阜方面 サ活 馳せ参じます💨。
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南信州人

2026.04.29

10回目の訪問

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南信州人

2026.04.26

105回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

【最高の週末☺️ 最高の悪友😎】

☀️スッキリ気持ち良い天気の土日。地元のホームで汗をかき 汗を流す。そこから2㌔ほどの距離に🍶造り酒屋があります☺️。土曜は旧友に誘われ、さっぱりした身体で🇯🇵利き酒祭へ💨。

🏫小学校からずっと一緒。50歳超えても バカ言いながら呑めるのは財産です。しかし昔悪い奴は みんなオジサンになると 懐深い 良いオジサンになるんだよな。大概会社経営してます 笑🫢。

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南信州人

2026.04.25

104回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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南信州人

2026.04.24

103回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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南信州人

2026.04.19

14回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

【そろそろ上戸彩さんに叱られそうなので💦】

☀️暑いぐらいの陽気。自然ヨシ、空気ヨシ、眺めヨシ サ室ヨシ、水風呂ヨシ。そして浴室内の飲水が激甘い。の『こまくさ♨』へ🚙💨。‥週末 シンケンと林檎の梯子で 身には皮脂も汚れもストレスも皆無なのだが…😅。結果 ガンギマってしまう💦 (苦笑)

※そうだ😯 秋冬 眠っていたソーダストリーム使わねば あの🌹大女優に叱られる 笑

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南信州人

2026.04.18

8回目の訪問

【⚠️緊急地震速報⚠️】 泊まりシンケンあと、松本にて買い物。🍎林檎おぶ〜短時間サクッと。折り返して帰路… 塩尻駅。駅前30分無料駐車し有名な駅そばを食べていたら 📲携帯が けたたましく鳴る。地域の防災無線も地震を伝える音響📣。塩尻駅 揺れは感じなかった💦。電車ストップ。駅員さんが そば屋さんにも安否等で声かけ確認に来られました。食事終えて 🚙愛車で南下。途中カーラジオから余震のニュース。⏩️長野県は南北に広大。地域により 揺れ方 震度が全く異なります。

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南信州人

2026.04.18

9回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

【☀️おはようシンケン】


#サウナ⏩️朝ウナ 最高。めっちゃピーカン☀️

#水風呂⏩️朝の日光浴びて。ガッシング浴びて😃

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南信州人

2026.04.17

8回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

【こんな動きはアリ❓️☺️】週末仕事を終えてシンケンヘ🚗💨。出発が遅かったのでシンケンがある塩尻には23時の到着。空腹でアルコールも欲している。

⏹️愛車をシンケンに駐車して徒歩で🍜山岡家へ🚶🚶‍♀️。感謝の24時間営業。
⏹️ラーメンのトッピングを つまみに🍻。締めにラーメン😋。
⏹️シンケンに戻りサウナ〜✌

23時に塩尻inだったから館内飲食は諦め最初から腹とアルコールを整えてからの入館でした♬。ここちよい風と爽やかな外気浴。ガンギマリ〜😎

ラーメン山岡家 松本店

🍻つまみ&ラーメン🍜

24時間営業ありがたき。

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南信州人

2026.04.15

102回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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南信州人

2026.04.11

13回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

【ほぼ夏日☀】暑いぐらいの気候。何をしても気持ちのヨキ日☺️。熱いサ室と南アルプス伏流水を求め駒ヶ根へ💨。空気、気温、景色、湿度 今日はコンディション最高~でした。

コメダ珈琲店 飯田店

何だかリッチなシロノワール🥞☺️

ワシワシ やんちゃに食べると 結構な会計になる💦

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南信州人

2026.04.07

101回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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南信州人

2026.04.04

1回目の訪問

とき温泉 KAMABA

[ 岐阜県 ]

【🛒目的は土岐アウトレット🛒】

☂️雨の岐阜。土岐市アウトレットに買い物💨 雨の中ゆっくりゆったり買い物して……アウトレット至近 イオンモール土岐に併設 ♨とき温泉KAMABAへ💨 いつもイオン買い物だけで 実はここ初訪問でした。

#サ室🔥▶️82℃ぐらいかな。じっくり蒸されます。座面が広くてシアター式4段。なかなか大箱ですな☺️ジンワリ蒸されました。

#水風呂▶️優しい水温。水浴槽に深さがあるのはマル☺️。

#岩盤浴&休憩お休み処▶️この施設の真骨頂はコレだな✨️。ごろ寝ゾーンに秘密基地ゾーン、リクライニングにミニソファ。様々な「お気に入り場所」見つけて📚️マンガだろうが📳スマホだろうが、ダラダラゆ〜ったりゴロゴロ🛌自由ですよん☺️ 岩盤浴含み、館内着&大判タオル貸し出し込み込み価格とにかく コスパは最高ですわ💦

館内レストラン

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南信州人

2026.03.28

6回目の訪問

【⚫️黒い球体が気になってタマらんので😌】

投稿にあった黒い球体を拝みに駒ヶ根に💨。バレルサウナ内のサウナストーブ上に確かに黒い球が ぶら下がっておりました😄
どうやらバレル内の湿度をあげるのに役立っている様子☺️。前回訪問時より湿度も体感温度も上がってました♪。

#水風呂⏩️ほぼシングル。キンキンです。

#休憩スペース⏩️「S字チェア」実は僕はこのS字チェアが大好きです。インフィニティみたく 可動部多いチェアは ギシギシ言うし、やぐい(南信弁)のですわ💧

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南信州人

2026.03.23

7回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

【💦年度末 有休消化💦】有休は年度内に一定数 消化せねば、させねばペナルティかけこみサ活😉

🚗下道で松本へ💨。塩尻シンケンさんは駐車場 工事整備。🌲🌲🪓大木伐採し駐車スペース拡大。ありがたき〜。

松本イオンモール。猫カフェ🐾。サウナあと腹パンで 猫カフェは 心身ともに『とろけます』液体化した月曜日でした😶‍🌫️。

ラーメン山岡家 松本店

🍜山岡家ネギラーメン。

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南信州人

2026.03.22

1回目の訪問

【コラム:💧名古屋名物なのに名古屋から徐々に消えていくモノ💧】 …さあ名古屋サ活から南信州へ帰路💨。中津川あたり〜そろそろ飯田市へ近づく感。♨阿智村昼神温泉☺️。最新サウナ事情からは程遠いが、まあまあ そこは笑。

⏹️今回名古屋サ活し、気になったのが名古屋名物のパチンコ店が徐々に減ってるのを肌で感じました😞。フジサウナに泊まり時間調整で使ったサンシャインパチンコ店 無くなって別店舗に💧。更には日置橋のパチンコタイホウ名駅南店も閉店し 複合駐車場やらも利用制度が大きく変わってました💧。…正村ゲージやらパチンコは名古屋発祥。 なんだか淋しい気持ちで南信に戻りました。

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南信州人

2026.03.22

7回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

【国道19号にて帰宅☺️】♨平田サウナして帰宅予定も、平田は午後3時 開湯かあ💦。また春日井温泉☺️。

天下一品 守山国道19号店

こってり。

久しぶりに こってり天下一品✨️。濃い😅

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南信州人

2026.03.21

10回目の訪問

【🌸花粉くしゃみと共に名古屋へ】

☀️3連休。天気もヨキ〜。息子と 下道で名古屋へ💨 ⚾️バンテリンドームでオープン戦あり カーラジオのCBC放送からは岩瀬仁紀の🎤解説が流れる。心地よき気分アガル上ル⤴️。🏰地下神殿で身を清め愛車も翌朝まで駐車。さて🍺飲みに行こう。

地下神殿はいつも安定。大きな懐で迎え入れてくれる☺️

横浜家系ラーメン 町田商店 栄店

呑んでラーメン🍜

背徳感💦

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南信州人

2026.03.21

6回目の訪問

春日井温泉

[ 愛知県 ]

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南信州人

2026.03.15

100回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

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