Seiji

一緒に行った友人が、ちょうど30回目の訪問だったらしく、ゴールド会員に昇格して記念のカタログギフトもらってた。

【岩盤浴と一緒に味わえるアウフグース】
三連休最終日、うだるような暑さの中、熱風を浴びに行こう。荻窪まで足を延ばし、なごみの湯さんを初訪問。
岩盤浴をひとしきり楽しみ、16:00からの熱風隊ロウリュをいただく。その舞台は、メトス社の大型サウナストーブを中央に配した円形ドームの部屋。と言っても岩盤浴エリアにあり、通常60℃前後なので舐めてかかっていたら、最後の３セット目はものすごい熱波に。一気に顔から汗が吹き出す。目・耳・鼻とつま先が痛い、息ができない。それなのに熱風を心地良く感じるのはどういう訳なのだろう。冷気浴の部屋に駆け込みクールダウンすると最高に気持ちがよかった。
岩盤浴で汗を出し切ったため、サウナはドライサウナ１セットで終了したが、他にもボナサウナとスチームサウナ、露天の外気浴もありサウナも充実していたので、機会があったらまた訪れたい。

鳥もと 2号店

（左から）皮とピーマン、ヒナニンニク、レバー

中央線のホームが見えるカウンターで食べる焼鳥は美味！

日本堤でバスを降車。矢吹ジョーに挨拶して歩いていると、「吉原大門」という交差点名を見つけ、ここが吉原なのかと知る。見てはいないけどちょうど大河やってるし、栄湯の営業開始までまだ30分ほどあるので、AI先生に散策ルートを提案してもらい吉原史跡散策を開始。神社やらを巡ってから栄湯に到着。新規開拓はこうゆう街ブラも楽しい。
肝心のサウナはと言うと、すごく良い！
手前はケロリン桶のレトロ銭湯なのだが、奥の露天風呂・水風呂・サウナゾーンは近年整備されたようで、スーパー銭湯並に広くてキレイ。すべての浴槽に天然温泉が張られ、そしてこの天然温泉が軟水でまた気持ちがいい。特にこの軟水の美泡水風呂が、ぶくぶくで冷たいのだけどまったりしているため、入りやすくてとても気持ちがよかった！サ室の温度、湿度もちょうどよく、随所にサウナへのこだわりが感じられる銭湯だった。これはまた訪れたい！

黄色いケロリンの風呂桶と、風呂桶と風呂イスを壁際に戻すスタイルの昔ながらの銭湯。このレトロ感久しぶりでいい！
サ室は少し温度低め。水風呂も温め（普段30秒くらいしか入っていられない自分にとっては心地良い温度）。
内風呂はどれも42度くらいあって熱めで、風呂→水風呂でもととのえる。
ととのいスペースは半露天の岩風呂スペースに風呂イスが一つと、もしくは脱衣所のベンチ。一人分でも意外と岩風呂スペースが空いていた。
店員さんの接客も良く、なんか落ち着く感じの銭湯サウナだった。

ほうじ茶でロウリュしてくれたり、外気浴スペースにビフィタを吊るして白樺の香りを漂わせてくれたり、サウナに力を入れてくれてる銭湯だった！お風呂も露天風呂はじめ種類が豊富だったし、施設も綺麗ですごく快適にととのうことができた！

綺麗な施設だけど、少し値段が高い割に風呂・サウナはこれと言って街の銭湯と違いがない（露天風呂や露天スペースもなし）
漫画やリラクゼーション、食事をせず純粋に風呂とサウナだけ楽しむならここじゃなくても。わさわざ再訪はしないかなぁ。

貝呑

洋風刺身３種盛り

貝の写真は撮り忘れたが、貝のソテーからの残り汁でリゾットは旨すぎた。

着いた瞬間に外まで漏れ出てくる、いかにも効きそうな薬草の香りが最高！
薬草サウナのスチーム熱すぎてわろた。顔を目以外タオルで覆っても1分といられない。天井から落ちてくる雫も熱い。勢いよく飛び出してくる人に注意と事前にネットで読んだけど、飛び出す人になってしまった。
水風呂はもちろん良かったけど、個人的にはこの薬草もしきじならではの良い所！
聖地最高！いつかまた来たい。

さわやか 静岡池田店

げんこつハンバーグ

静岡といえば

金曜の仕事終わり、個室サウナを予約したからと友人に言われるがまま指定された場所へ向かう。時間に少し遅れてしまったため、友人は先に中に入り僕は店員さんに部屋まで案内してもらう。部屋に入ると、七色の照明に大きなソファ、天井には鏡、まるでラブホテル。ガラス張りのドアの向こうに半分ほど見えるシャワーを浴びる友人（男）の姿。一抹の不安が頭をよぎる。
この時サウナ室にいて見えなかったのだが、友人はもう1人呼んでおり、2人きりではなかったので事無きを得る。
肝心のサウナはと言うと、セルフロウリュで熱々のサウナと、個室なのに広めで快適な水風呂でバッチリととのうことができて満足。お値段も3人だったから90分で1人2,500円というのもよかった。最初の部屋のインパクトは凄かったけど、いいサウナ体験だった。ちなみに、照明は落ち着いた色にも変えられる。

2024年のサウナ納め。前から気になってたけど行けていなかったクアパレス藤さんへ。バスを降りて10分ほど住宅地を歩くと到着。駐車場があるので、車持ってる人には便利。ロビーの水槽には綺麗な熱帯魚が泳いでいて、お風呂には観葉植物がたくさんあって、清潔で好きな雰囲気だった。シャンプーやボディソープは洗い場には置いてないので注意。サウナは男湯は110℃と熱めでよかった。ととのい椅子は内風呂に1脚、外風呂に5脚。寒くて外には長時間いられなかったけど、寒さが落ち着いたらここでととのうの気持ちよさそう。また来よう。

【豊洲の夜景（タワマン）を見ながらととのう】
お値段高めだけど、新しくてきれいで、露天風呂からの眺めがGOOD。気温もちょうどよく、海沿いだからか風も適度にあって、外気浴が最高に気持ちよかった！岩盤浴もあるし、リラックススペースには漫画もあって、一日中楽しめる。

らーめん 谷瀬家

らーめん

カッパ漬けと一味醤油漬けをご飯にオンして、らーめんのスープをぶっかけて食らう。

「ふくろい遠州の花火」に行き、翌日の朝一で個室サウナへ。友人が予約してくれたので後で知ったが完全会員制。設備は充実してて、一番割高な月一回会員でも90分2,500円とコスパが良いので、近くに住んでたら会員なって通いたい。

炭焼きレストランさわやか 袋井本店

げんこつハンバーグ

静岡と言えば！

【サ活を始めたお店を再訪】
それまで、サウナは友人に誘われて行くことはあったけど、一人でサウナのために電車乗って出かけたのは松本湯が初めてだった。あの時はまだ比較対象が少なかったから普通にいいなぁって感覚だったけど、いくつかサウナを回った今、あらためてクオリティの高さがわかった。銭湯なのに20人くらい入れる広い本格的なサウナは湿度や雰囲気もいい感じ。立ったまま入れて頭も浸けれる水風呂の良さも今ならわかる。もう一つのぬるい泡水風呂は一生入っていられる温度。夏限定の不感の湯（たしか35度くらい）もとても気持ちよかった。カメ吉の可愛さも今ならわかる。
日曜日だったけど、開店直後に行ったら待ちなく入れた。強いて言うならシャンプー類は持参をおすすめ。あっ、うちわ貰えたのか。欲しかったな。

角打ち割烹 三才

たい焼き〜ベッカフィーコ仕立て〜

隣駅の中野。人気店「青二才」の系列店。種類豊富な日本酒も含む飲み放題が60分1,950円とお得。

【人生初一人旅、人生初北海道】
日本一おいしい朝食目当てでラビスタ函館ベイに宿泊。イクラ盛り放題に目が眩んでいたが、サウナがあることを思い出し15時過ぎにチェックインしいざ入浴。
13階の最上階にある露天風呂は、開放感ある吹き抜けの天井にベイエリアを一望できる最高のロケーション（雨だったんですけどね）。塩分を含んだ茶褐色のとろりとした源泉掛け流しの天然温泉がこれまたいい。
そしてパノラマサウナへ。サウナ室の前面が一面ガラス張りになっており、こちらも開放感を味わいながら蒸されることができる（まぁ、雨だったんですけどね）。昼間入ったけど、夜も綺麗そうだ（写真はサウナ室と同じ階の同じ向きの窓から撮影したもの）。
ととのいスペースは屋内にベンチや椅子があり、外にも一脚だけベンチがあった。外にもう少し椅子置いてくれたらいいのになぁ。
お風呂も含めてとにかくロケーションが気持ちよかった。

朝食ビュッフェで作った海鮮丼

サウナ後ではないが、せっかくなので日本一の朝食を。好きなだけイクラや刺身を盛って自分好みの海鮮丼に。

【ふらっと巣鴨湯】
日曜、特に予定がなかったので家から３駅先にある巣鴨湯へ。思い立った時にふらっと行ける気軽さが銭湯サウナの良い所だと思う。「サウナ、１時間半待ちですねー」「・・・」
そういや前回も土曜日に１時間くらい待ったな。ちなみに今回時刻は17時頃。近くのちょこザップに行ったり本を読んだりしながら待ち、１時間ちょっとで入れた。
サウナの前に体を清める。七夕の本日、内露天風呂はキラキラ光るラムネの香り（水分補給にもってこいだ）
今日はふらっと来たので、サウナもあまり気負わず軽めに（２回目なんてオートロウリュ即作動で３分でギブアップ）。気分と体調に合わせてサ活。
巣鴨湯の好きな所はととのいスペース。外気浴スペースにととのい椅子がたくさんあるし、リクライニングチェアも３つある。ミストファンで風も送ってくれて気持ちいい。良い香りがしてたけどアロマ水のミストだったのかなぁ。更衣室にもととのい椅子が３つあって、最後のセットはきれいにシャワー浴びて身体乾かしながらととのうのも好き。