ベイダー@

2025.10.11

392回目の訪問

リバ活&リト活でゆるうむ♨️in。ゆるうむコースにて。
三連休初日🎌という事で混んでます💦ゆるバレ…

①洗体して8段サウナ🔥左側8段目にて💦
今日はいつもより湿度低くマイルドな体感。
冷水風呂→ぬる水風呂。

②スチームサウナ🌿水道脇椅子🪑にて。こちらもいつもより2度低くマイルドな体感。
8分→クナイプ→4分→クナイプ→全方向焼き🔥
ガッシング🪣→露天水風呂長め→ぬる水風呂。🫠🫠🫠

③8段サウナ🔥Rivers熱波🌪️13時37分回。隊長がロウリュ係、ユウキMAX、100マイル皆川の布陣。左側7段目見晴らし席にて💦さくらの如く盛り上げに参加しましたが、常連がいなくて1人はなかなか辛い(笑)
皆川くん相変わらず熱耐性ないのですぐ退室🤣1人になる場面多いユウキMAXが特に頑張ってた👍出勤したてのLit👯‍♀️も少し参戦🌪️
冷水風呂→ぬる水風呂。

④熱湯♨️(金木犀の香り)に浸かって休憩☕️🚬へ。

⑤8段サウナ🔥Lit👯‍♀️アウフグース🌪️16時37分回。3段目にて💦休み明け課題はどうかな?と盛り上げつつも見てました😊シンクロの入り▶️ズレもなくほぼ完璧👌💮タオルが当たって止まるアクシデントはノーカンで😁
くねくねシンクロは惜しくも今日も成功ならず💦次回以降に期待。変な騒がしがいて、なんかやりづらそうでしたが全体的に良かったと思います🙆いい風🌪️も来たしいい汗💦かけました👍
冷水風呂→ぬる水風呂。

⑥8段サウナ🔥Rivers➕Lit👯‍♀️熱波🌪️17時37分回。左側7段目見晴らし席にて💦
噴霧器により湿度蒸し蒸しなサ室の状態からスタート▶️
ロウリュアンドブロワーの隊長、ユウキMAX、100マイル皆川、サッキー、りんちゃん、ちひろちゃんと勢揃いでのわちゃわちゃ激熱熱波🌪️回。
皆さんお疲れ様👍いい汗💦かけました😊
冷水風呂→ぬる水風呂。

⑦炭酸泉♨️ゆっくり浸かり、洗体して終了☑️

10名限定の4181人ゲリラシンギングボウル🥣は用事あり受けれませんでした。

本日の偶然👀☟
ぶるはずき、あお熱波さん、ルペスさん。

本日もいいサウナ🔥いい湯♨️いい熱波🌪️でした。

ベイダー@さんのSPA&ごはん ゆるうむ yuluumuのサ活写真
ベイダー@さんのSPA&ごはん ゆるうむ yuluumuのサ活写真

情熱キッチン

ミニ?刺身・唐揚げ定食

鶏🍗柔らかい👍魚🐟新鮮👍 美味しい😋

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 10℃
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