tokuo

2026.01.31

30回目の訪問

久々に腰を痛めて、仕事でもトラブル多発、とてもサウナに行ける状態ではなくメンタルもだいぶやられていたこの2週間。
ようやく色々落ち着いたのでジムで軽くリハビリ的に運動してサウナ。あー、気持ちいいな。オートロウリュでしっかり汗かきました。
今日は夜もサウナに行くので軽めに2セット。少し元気になりました。

三水苑 東口店

焼肉ボリュームランチとハーフ冷麺

金土限定のランチ。これで2,000円は安い。久々にちゃんとしたご飯食べた。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17.7℃
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