2024.03.10 登録

  • サウナ歴 3年 0ヶ月
  • ホーム HARE-TABI SAUNA&INN
  • 好きなサウナ 瞑想サウナ🧘
  • プロフィール 熱波師になってみた 本気でいつかデビューしたい人 サウナスパ健康アドバイザー
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ちゃんぬ

2025.12.20

16回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

丁度出る頃に人が増えてきて女の子側も賑わってました
今日も極整い

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 12℃
28

ちゃんぬ

2025.12.17

15回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

久々のサ活。仕事のばたばたと忘年会のせいで全然行けない。死にそう。

内気の温度素晴らしかったよ〜‼️(大声)
仕事終わりのお茶ロウリュ癒された

ラーメン豚山 関内店

ミニぶた

今日はサウナ行って二郎食べるんだってずっと前から決めてた。

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
39

ちゃんぬ

2025.12.02

14回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

夜勤明けに
気持ちよかったよーーー
水風呂の温度計バグってて40指してた
(即日投稿珍しいな‥)

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  • サウナ温度 82℃
36

ちゃんぬ

2025.11.27

2回目の訪問

夜勤明けに万葉倶楽部へ
入浴→ご飯→寝→サウナ
明けの温泉気持ち良すぎるーーーーー
水風呂の温度が好み🫶

いっぱい食べちゃった😔🈵

おそば

夜に牡蠣チゲラーメンも食べた

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 12℃
7

ちゃんぬ

2025.11.19

13回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

おニューのサウナハットでin
もう内気の季節だね〜
体重測ったら風邪のせいか痩せていた

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 13℃
35

ちゃんぬ

2025.11.15

12回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

あとから来たギャル2人が騒がしかったので早々撤退🙂

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21

ちゃんぬ

2025.11.09

9回目の訪問

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

まいほーーーーーむ

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2

ちゃんぬ

2025.11.08

2回目の訪問

たかみや湯の森

[ 広島県 ]

もうお外寒いね

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2

ちゃんぬ

2025.11.07

8回目の訪問

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

ほーーーーーむ

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2

ちゃんぬ

2025.11.01

3回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

仕事終わりにアーユルヴェーダプログラムへ参加。
以前アーユルヴェーダに関する本を読んだことがあったので楽しみにしていました🍃

スチームサウナでのプログラム後に水風呂入水→入浴の流れだったのですが、水風呂に横になって3分ほどしたらなんと整い超えてめまいがして意識朦朧😵‍💫
きっと周りから見ても私の様子がおかしくて、スタッフさんがお水と椅子を用意して下さいました🥺ありがとうございます🙏

今までサウナで体調を崩したことは無かったので自分でもびっくり。疲れてたのかな‥

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6

ちゃんぬ

2025.10.22

11回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

トレ後に回数券を求めてin
きっと売り切れただろうな〜とダメ元でしたが、なんと受付で「丁度さっき再販したんですよ〜」と😭

今日は寒いのでスターターにジンジャーエールのんで1セット目から滝汗でした😺
外が寒いからか水風呂が高めに設定してあってぬるかった‥( ; ; )

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
33

ちゃんぬ

2025.10.17

7回目の訪問

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

1セット目、サウォッチの使い方が分かんなくて汗(説明書は読まないタイプ)

閉館時間が迫って焦り、なんとレンタルタオルを持って帰ってきてしまいました。アーメン。
明日持って行きます。謝罪🙇‍♀️

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
25

ちゃんぬ

2025.10.16

4回目の訪問

スパシーレ祇園

[ 広島県 ]

朝ウナ
なななななんと男性専用施設でしかないじゃん!😠と思っていたサウォッチに出会いました。
ずっと探してたんだぞ😀
明日からのサ活が楽しみ💖
いや、使いたいすぎるからはしごするか‥

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28

ちゃんぬ

2025.10.15

6回目の訪問

ゆ~ぽっぽ

[ 広島県 ]

まいほーーーーむin広島
塩サウナとドライサウナで昇天

ゼロコーラ

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
26

ちゃんぬ

2025.10.09

2回目の訪問

saunahouse

[ 神奈川県 ]

ただいまサウナ投稿。
トレ終わりにsaunahouseへ
3時間コースで7セット⏰お気に入りのサ室は1と5。
最終セットで調子に乗って1の最上段でロウリュを受けたら乳首が焼け落ちました。

まさにサウナ界のディズニーランド🐭上がった後の休憩スペースや漫画はないけれど全部タイプが違うサ室と3つの水風呂に楽し癒されました
明日からも頑張ろ〜っと🥹

タコスとトマトジュース

野菜いっぱいだから食べてもいいよね⁉︎

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32

ちゃんぬ

2025.10.01

10回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

実は行っていた。

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4

ちゃんぬ

2025.09.13

9回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

トレーニング終わりにホームへ🏠
3セット
良い匂い癒された
昨日はフローズン杏仁も飲んでみた🥤

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 14℃
23

ちゃんぬ

2025.09.06

1回目の訪問

君田温泉森の泉

[ 広島県 ]

神楽見る前に3セット

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6

ちゃんぬ

2025.09.02

8回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

ジム終わりにはれたびへ♨️
相変わらずいい香り癒された〜

サ後にはれたびとコラボ(?)している馬さんの家で中華粥セット食べたかったけど閉まってた( ; ; )

千禧楼

麻婆豆腐定食

※おやつ ギャルお姉さんがいる中華料理やさん。 この後ご飯の予定あるのに食べちゃった🥺

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
41

ちゃんぬ

2025.09.01

2回目の訪問

夜勤明けサ活
テラスが気持ちいい

ラクスパバーガー

食欲お化け

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 16℃
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