たたた

3セット　最高のひととき

久しぶりのミフネ
アウフグースも受けれて満足

たぶん今日が最後の山田温泉
3セットじっくり汗をかき、椅子で爆睡して最高だった
ありがとう！山田温泉

雨の中の外気浴は最高
ここがホームサウナになるのもあと数回…
寂しいね

ランニング、ゴルフ練習のあとのサウナ
汗もよくでて、水風呂も最高

軽めの4セット
気持ちよくととのえた

花の湯で、久しぶりの5セット
今の時期はよく汗が出る

恒例の花の湯の日
4セット　滝汗コース
寝椅子で絶頂のととのい

ランニングのあと、久しぶりに都城温泉へ
4セット、気持ちよくととのえました

心地よく椅子でととのえた

やっぱりホームがいちばんととのう
4セットで滝汗1kg

初の吉野温泉、広々してる
サウナ室も水風呂も広い
行った時間帯は人も少なく、居心地よかった

ロングランの後の入湯
心も身体もさっぱり

ゴルフあとのサウナ
4セットでスッキリ

人もそこまで多くなく、広々とサ室を使え気持ちよし

昼のもやもやを吹き飛ばすととのい3セット

ホームの花の湯がまさかのサウナ故障
代替として心の湯へ
ここは休憩椅子あれば最高の施設なのに

久しぶりに外気浴中に寝落ち

昨夜の深酒からの復活のため、朝サウナ

いつも楽しみにしている第3木曜日
しっかり例の券をいただき、サウナでととのって参りました