芋水

慣れてきた2日目
朝もやってて助かりました

夜は夕寝した後にゆっくり湯船とサウナ
人も少ないし、いいんです

年末出張だったけど
なかなかちびたろもいていけなかったし
サウナで締められて感謝ですわ

ひこま豚食堂&精肉店 Boodeli

自分で選ぶお肉と食べ方オーダースタイル

ご飯おかわりでいつぶりか3杯食べてしまった、これは！美味しい！ ありがたや〜

年末出張で利用！
サウナがあるとは知らずに宿泊したから嬉しくなりました笑

2人か3人か入れるくらいのサイズ
無音で落ち着く、水風呂ないから水シャワーでいいんです

サウナがあるだけありがたや◎

スープカレーGARAKU 千歳店

ガラクのスープカリー

本場はお米もこだわって美味しい！ お腹いっぱいになりすぎてびっくりした

500缶片手にマイタウンから新幹線で出発
草加駅到着土曜日21時、貸切状態の無料送迎バスに興奮しつつ、運転手さんに部活ばりの感謝を伝えて降り立った草加健康センター！！

いやあ、贅沢に個室リクライニングを取りまして睡眠の心配はありません

夜のお風呂はワンセットで控えめに
草健さんでのメインはお食事処の贅沢爆食、お腹空いてたし、ビール美味いし、食べたもの全部美味しくて、完全に地元民こそ知る居酒屋のような空間でした、思い出しても美味い！

朝4:30過ぎにサ旅フレンズに叩き起こされ、5時から入った朝風呂、朝ロウリュ、爆風からの水風呂スプラッシュ最高！！
思い出してもよだれ出そう

ひさびさにあまみ出て、心臓の鼓動を耳から感じる晴空の外気浴、、
いやあ２時間じっくり、、ゆるゆるサ活、、これがお風呂の贅沢か

ラッコさんの贅沢サ活メモリー
ありがたや〜

蕃茄酸辣湯麺(トマトサンラータンメン)

ラー油足して美味い！ 、、中華丼、餃子、鮪ぶつ切り、ニラレバ、冷や奴、食べたもの全部美味

4年ぶりのサウナ旅で土曜夜から弾丸ツアー、埼玉草加で一夜を過ごしてからの本命お目当ての神奈川厚木の厚健さん、はじめまして！

8月末に閉店すると動画で知って、これは行っておかないと後悔すると思い、サウナフレンドと弾丸ツアーを金曜日に計画、もはや出発前日！！

奥ちゃまとちびたろの了承をもらいまして閉店日に合わせてなんとか初来訪できました、ありがたや〜

地域の常連さん、サウナー達に愛されてるんだなって感じました

現地到着から入店まで１時間半かかったのもまあ想定内、立ちながら寝そうだったけども笑
食事処はものすごい数の予約表で書いた時点で3枚目、立ち飲みでサッと生中飲みながら大宴会カラオケを聞いて、サウナ施設の食事処の概念が変わりました、ものすごい一体感笑

サウナ放浪記に厚健経験できて大満足！
2020静岡しきじ
2021名古屋ウェルビー名駅、栄、今池
2025SKC、AKC

これからもゆるりゆるりと
サウナ放浪記楽しんでいきたいですな
ありがたや〜

二代目 梅家

小盛ネギチャーシューメン、チャーシュー丼

薬味いれて、もうガツガツ チャーシュー柔らかすぎてうまうま

とっとこちびたろとおくちゃん連れて川崎遠刈田方面に自然堪能ツアー、昼間は天狗山ラーメンで辛味噌を初喰い、汗かきうまし！
並んでたの納得。
締めの日帰り入浴、ちびたろを入れたあとおくちゃんにお預けして短時間集中ミスト、これはじわじわ20分入れるやつや、、と思いつつ10分1回で水風呂締めね、ちびのタイムに合わせな、、次は自由時間90分ください。

約2年ぶり？のサウナに沁み入るのなんの、、

仕事終わりの3時間パックが5時間にしっかり延長、アイテムはサウナイキタイのサウナキャップ。帰りはてっぺんごえで雨の中ぼけぼけっと傘歩きで外気浴、ひさびさに水風呂深呼吸で心臓の鼓動を感じた気がする

翌日の野郎キャンプに合わせて、GW気分に身体から入っていく、、、サウナっていいなあ

#14℃水風呂
#香川の最新施設
#満天夜空のインフィニティチェア

この度お仕事の出張前乗りでやってまいりましたうどん県は四国香川県高松市、空から上陸です。

高松市中心地にあるホテルを抜け出し、運転して20分程で綺麗な造りの建物にたどり着いた先が高松ぽかぽか温泉、なるほどイマドキの新しい施設です。

身重な身体の奥さんと過ごす月日で、遠慮して遠ざかっていたひさびさのサウナに興奮し、セルフバイブレーションで身震いながら入りました。

10-1-5程で、じっくり丁寧に回すこと4セット、いやあひさびさに心臓の鼓動と肺に入る心地良い空気を感じました。これですね、求めてたトトノイ。締めのじっくり塩サウナ効果かドライヤー時に顔がぴかぴか笑

途中オロポチャージの、最後は必殺コーヒー牛乳で銭湯気分。。

はあ〜、サウナっていいなあ。。感謝。。

相方と2人、人生初の富士山登山の後に立ち寄りました。体力はある方だと思ってましたが、やはり8合目宿泊と朝方下山に身体も疲れていましたね、、でも！ここのお風呂とサウナでだいぶリフレッシュできました！
青空での外気浴で、富士山登山の思い出に浸りながら瞑想、身体のちょっとした痛みで改めて登山してきた事を実感。
そんな身体も心も癒してくれたサウナ。。その後のビールが沁みるのなんので最高でした。。感謝！！