2024.03.16 登録

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サようでございます

2026.01.30

30回目の訪問

蒸気まさおさん狙いで60分コース。
平日13時のKUU満室です。すごいな。
アロマはゼラニウム・ペパーミント・白樺。
自然に降りてくる蒸気、優しく撹拌。
空気入れ替えとぬるい空気を下から上へ。
ずっと心地よくじっくり蒸されてく。
途中で冷水浴びて戻るもラストまでは居られず。
遠くから聴こえる怪獣の調べを不感寝湯に浸かりながら。
とても良いサウナでした。

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21

サようでございます

2026.01.26

1回目の訪問

初めて降りる駅、綱島。
送迎車の時間を見誤ったけど、鶴見川沿いを音楽聴きながら散歩しつつ到着。湯けむりの庄。
どこもかしこも源泉で水が黒くてぬるぬる。水風呂で滑りそうになったw
フィンランドサウナ、セルフロウリュでたっぷりジュワワと良い湿度温度。最後にアウフグースショーも見られた。諜報員Mによるスパイストーリー。ところどころクスりとしちゃう演出と、なかなかに激しいタオルアンドムーブ。良い熱波いただきました。
4セット楽しみ、お風呂にも浸かって、心地よく帰りも歩いて。知らない街を歩くのは良いな。

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26

KUUが改修されたらしいですが、吉野桧の香りよりもスタッフアウフ直後のアロマが優ってる感じで全然分からなかったですw 露天エリアに足湯用の桶が設置されていました!これは嬉しい心遣いですね。

KUU10分冷15秒不感寝湯7分
ZEN7分冷15秒不感寝湯7分
KUU7分冷15秒深45秒足湯外気浴10分

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31

サようでございます

2026.01.16

2回目の訪問

いつもの施設で午前サウナと思ったら集中清掃や改修工事とかでちょくちょく蹴られてしまうのだが、代わりにもってこいなサウナジャポン。今日も蹴られてしまったので、それならば思い立って直前予約し、お天気もいいからお散歩しながら中目黒へ。

下駄箱にロッカーへ持ち込める用のビニール袋が設置されてた。前回気になった、サウナエリア入り口のびちゃびちゃ問題は珪藻土マットが何枚か置かれて対策されてた。
サウナエリアから女性の声が聞こえてきて「え??」ってなったけど、スタッフさんだった。無人の筈だけど、たまたまなのか、先の事件を受けての常駐なのかは分からない。
(談笑じゃないだろうけど業者の人との会話が静かなサ室内まで響いてたのはちょっと勘弁して欲しかったな。)
今回は小さなタオル、しっかり持参で。

10分1分7分×3

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18

サようでございます

2026.01.13

62回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

正月サウナ以降体調を崩し、久しぶりのサウナ。
このサウナで日常を取り戻したいぞと。
7分45秒7分×3
気持ち良く夜道を歩いております。

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17
The Sauna

[ 長野県 ]

一夜明けての朝カクシ🌤️
コンディションが昨夜より上がってます。
バチバチに気持ち良かった!
次は雪深くなる2月くらいかな?
きゅんパスさん、今年も宜しくお願いします。

チーズバーガー

ランチのバーガー復活は1/1〜5までの限定らしい

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27
The Sauna

[ 長野県 ]

あけましておめでとうございます。
今年もサウナ初めはThe Saunaで。
到着からサウナまで時間に余裕があるので、コーヒーとアップルパイを食べながら窓から見える黒姫の景色をぼーっと眺めつつ。

夜カクシを満喫です。
色んなアロマロウリュしてくれて楽しませてくれるのありがたい。ヴィヒタを使った白樺の香りが良かったな。
今回はゆっくりと長めサウナ、いつもより回数は少なめ。
明日も楽しみだな。

ラム火鍋

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 8℃
20

サようでございます

2025.12.29

28回目の訪問

これで今年はサウナ納めかな?
ZEN10分深1分不感寝湯7分
KUU7分冷15秒不感寝湯7分
ZEN7分深1分足湯外気浴10分

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26

サようでございます

2025.12.26

61回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今年最後の仕事を終えて、からのサウナ。
金曜だから人が多い方ですね。
サ室前に行列が出来てるの久しぶりに見た。
僕はタイミング良く毎回待ちなく入り、オートロウリュ3連発もいただきました。ラストのロウリュはスタッフゲリラアウフグースと重なりこれまでにない極熱の世界に。柔らかい皮膚の部分がかなりちりちりになったけど、アロマロウリュいい香りで気持ち良かったなぁ。
9分1分6分
10分1分6分
10分1分6分

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14

サようでございます

2025.12.23

60回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

10分1分7分
12分1分7分
11分1分7分
最後はロウリュ3つ頂き終了。

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20

サようでございます

2025.12.22

27回目の訪問

ZEN7分深1分不感寝湯7分
KUU7分深1分不感寝湯7分
ZEN7分冷15秒足湯外気浴10分

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24

サようでございます

2025.12.18

59回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

仕事終わりサウナ。
出勤前にタオルやサウナハット準備したのに…
サウナウォッチを忘れる失態。1番重要なのに!
時間を気にすることなく過ごせると言えば改良湯。
1セットめ、いい感じに蒸されたので上がろうとしたらオートロウリュ発動。その後も体感だけで3セット、毎回上がる直前にオートロウリュいただきました。とても良い。

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20

サようでございます

2025.12.16

1回目の訪問

HAMANOYUえど遊

[ 東京都 ]

本日も新規サウナ。
こちらも1500円ポッキリコース。時間制限無し。
両国の江戸遊さんは行った事無いけど、遊びに来ました。
ととけんさんが近くにあるのかな?って立地ですかね。
水天宮からちょっと歩いて、こんなところに温浴施設あるんですねって感じ。
とても綺麗ですね、朝からやってるのもGOODです。
それなりのお値段なので、銭湯の一番風呂おじいさん達が来ないです、多分。空いています。
2階に上がり、浴室エリアへ。洗い場、ジェットバス、フィンランドサウナ(F)。露天エリアに水風呂とアイスランドの湯。半外気浴の椅子が並んだ奥にセルフロウリュサウナ(S)。

セルフロウリュサウナ
温度計は93℃くらい?小さなサウナです。ラドル1杯までで砂時計は15分くらいでしょうか。足元はぬるく感じます。小さなストーブですがロウリュした後は割と熱い感じが残り続けてくれてとてもいい感じです。空いてるので貸し切り。

水風呂
18℃くらいで心地良く冷やされる。深さが二段階ですが僕はいつも足先を出して浸かるので深めの方は未体験。

フィンランドサウナ
ガラス窓のある明るいサウナ。温度が88℃くらいで吸気口付近の最上段でもそこまで熱くなくじっくりと蒸される感じ、思ったよりもドライ。オートロウリュが00-30分の毎時2回。後半にオートロウリュが来るタイミング狙ったけど、多分5秒もロウリュしてないけど熱々なねっはが降りて来て皮膚の弱いところが激熱々でちょっと逃げようかやり過ごすか迷うレベルでアッチアチでした。(堪えた)

好みで言うと、セルフロウリュの方が好き。
他のお客さんの動きを見てたら、フィンランドに見向きもせずセルフロウリュ一択な方がちらほらと。
なかなかいい感じの温浴施設だなぁと思いました。

S10分1分7分
F10分2分7分
S10分1分7分

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  • サウナ温度 93℃,88℃
  • 水風呂温度 18℃
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サようでございます

2025.12.15

1回目の訪問

中目黒に新しいサウナが出来たようで、これは嬉しい。
事前登録・予約・決済をして、予約時間にQRコードでドア開錠して入室。今回は6-12時のフリータイム料金1500円にて。予約の際に時間を指定、そこでは60分と表示されるけど関係ないとの事。(早く着きすぎても入れないし、予約時間内に入らないとQRコードが無効になるのかな?)
ロッカールームにはたくさんのふかふかタオルが用意されており、ドライヤーとスキンケアなどのアメニティも豊富。このタオル、ロッカールームで身体を拭くには最適だけど、サウナ室に持ち込むにはちょっと大きすぎるかな。次はそれ用に小さめタオルを持参しようと思いました。
浴室エリアに入ると右手にシャワーブースが3つ、シャンプーコンディショナーボディソープが2種類くらいある。給水機あり、紙コップあり。ペンがあるとネーム入れて取り違い防げると思います。まぁ、そこまで混んでないんですけど。
ビート板はぶら下げるタイプの専用ラックに。サウナハット用のフックはなし。
サウナ室は二段ベンチ、TV無しで音楽が流れている。HARVIAのサウナヒーターはオートロウリュ対応。00と30の1時間に2回。オートルーバーもあるので座り位置によっては猛烈な熱さになる。たまたま1度タイミング合って喰らいました。激熱。
水風呂キンキンでとても良い。整いエリアはかなり広め、インフィニティチェアが7つくらい?横1列並びです。正面の壁にプロジェクションマッピング的なのがずっと映されています。
平日の朝はやはり空いていて、最後は貸切に。遠慮なく寝サウナしてみましたが大きめタオルが役に立ちました。

10分1分7分×3
7分1分5分

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
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午後サウナ。
ZEN8分冷20秒外7分
KUU7分冷20秒NOP7分
KUU7分冷10秒深1分外7分
いつものように不感寝湯しようとしたらビリビリ熱々?!
温度見たら39.8℃になってるのはなぜなんだろう。

野焼

いわし刺し

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22

サようでございます

2025.12.09

58回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

今日はオートロウリュルーティンにハマって3連発。
外気浴、足元が寒くなってきたな。
8分1分7分
10分1分5分
10分1分5分

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21

サようでございます

2025.12.06

4回目の訪問

混み合う土日祝は予約できるサウナが良い。
という事で、北欧です。
変わらず人気です。サウナ水風呂外気浴ととても良い。
8分1分7分
10分1分7分×2

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24

サようでございます

2025.12.01

1回目の訪問

はすぬま温泉

[ 東京都 ]

はじめまして。オープン時刻に伺うと結構な行列。並んでると木札を渡される。入場制限かかった時のためみたい。
問題なく入室、サウナセットでサ室キーとバスタオルとフェイスタオルを受け取る。ほとんどの人がお風呂目当てでサウナ使う人おらず。90℃くらいのドライサウナ。水風呂は19℃くらいで長く入っていられる。休憩用の椅子などないのでローカースペースの椅子に座って休憩。
10分2分5分×3
外に出たらカレーの匂いがした。
お腹空いたな。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 19℃
21

サようでございます

2025.11.28

57回目の訪問

改良湯

[ 東京都 ]

世の中は「1週間お疲れさま」でしょうが、僕は今日からお仕事スタート。隙あらば、と仕事終わりに。
7分40秒7分×2
10分40秒7分
本日のオートロウリュはタイミングぜんぶハズしましたw
それでも良いサウナタイム、今日もありがとう。

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17

サようでございます

2025.11.26

25回目の訪問

KUU10分冷20秒不感寝湯7分
ZEN10分冷20秒不感寝湯7分
KUU7分冷20秒外気浴7分
夕暮れ時サウナはやっぱり混んでますね。
そろそろ足湯外気浴の季節かな。

魚豪商コダマ 大井町

大船渡の生牡蠣

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