ゴールドジム溝の口神奈川
スポーツジム - 神奈川県 川崎市 会員のみ
ずっと通っておきながら、初サウナ！
砂時計 × ⏳⏳⏳(多分9分)
水シャワー × 1分
休憩 × 3〜5分
=1セット
温度も95度だし、意外といいかも、、？笑
これからちょこちょこ使いたい！！
プロテイン！！
女
-
95℃
0
16
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