2024.03.20 登録

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2026.05.08

3回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:4時ごろ空いていてゆったり楽しめました!

もつ焼き いとや

はらみ刺

隣席が食べてて気になったので注文、アタリでした!旨い!

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  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 15℃,20℃
23

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2026.04.08

2回目の訪問

なかなかサウナチャンスがなくて2ヶ月も空いてしまい、久々のサウナは特別な品川サウナへ!
システムが行き届いているので靴脱いでからサ室までスルッと行けます。
これだよこれ!熱いサ室と冷たい水風呂、リラックスできるチェア。少し肌寒くなってきたらお湯に浸かってまたサウナ。

アウフグースも堪能して2h5セットしっかりととのって退店!

肉のまえかわ

ローストビーフ、チャーシュー

ずっと来たかったまえかわ! 開店と同時に満杯でした。

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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 18℃
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2026.01.30

1回目の訪問

前から行きたくていつの間にかリニューアルしたサウセン大久保、結果から言えば最高である。

サウナはかなりドライで体感結構熱い。
水風呂は15度でまあまあ冷たい。
駅から聞こえるアナウンスを聞きながらの外気浴はとても気持ち良い(金属製の手すりがこの時期冷たすぎるが)
個人的にはドライヤーがパナのナノケアなのが嬉しい!

平日昼からの空いてるサウナ最高でござんした!

麺屋酒場桔梗 新宿店

シロコロホルモン

以前よく来ていた酒場。懐かしいシロコロホルモン。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
35

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2026.01.24

3回目の訪問

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

サンデッキは丁度良い。
湯船もあって、そんなに混んでなくて、金額もそんなに高くない。ウォーキングのゴールにも良い距離だ。

70分という時間も3セットするのに丁度良い。
サウナ8分、水風呂1分、休憩5分
最後に温浴して終了!

秋元屋 本店

白レバ

やきとん食べたい時は秋元屋にかぎる

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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2026.01.18

11回目の訪問

今日の男湯はいずみの湯(高温サウナ)。
久々の高温サウナ、混み具合は多過ぎもせずといった具合。
3セット楽しんで露天で温まって終了!

やきとんみつぼ代田橋店

トロカシラ酢味噌

やきとんにビールは最高!

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  • サウナ温度 110℃
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2026.01.13

1回目の訪問

極楽湯 和光店

[ 埼玉県 ]

バレルサウナ…温度や狭さはいい感じだが外にあるせいで出入りすると冷たい外気が入ってきてしまう。

ロウリュサウナ1…あまり熱くないサウナ。テレビ見ながらゆったり入る感じ。

ロウリュサウナ2…二重扉で温度が下がりにくい。オートロウリュは結構長めでとても良い!

サウナが露天にありサウナ→中の水風呂→外気浴と動線がちょっと悪い。
露天にととのい椅子が沢山あり、椅子難民になることは無さそうです。

やきとん泰希

つくね

秋元屋と並んで最高のやきとん屋!

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  • サウナ温度 96℃,88℃,92℃
42

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2026.01.03

10回目の訪問

サウナ初めはホームサウナで。
近隣のサウナに比べたらまだ空いてるだろうと思ったが結構な埋まり!
帰ってAKIRA見たかったので2セットでサクッと終了。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 25℃
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2025.12.31

5回目の訪問

今年のサウナ納めとして久々のたからゆへ。
歌謡曲がBGMとして流れてるのは前からだっけかな?と思いながらいざサウナ。
20分ごとのオートロウリュは長めで結構熱く、厚木健康センターを思い出させる。
じっくり3セット楽しんで今年のサウナ納め終了!

日高屋 方南町駅前店

バクダン炒め

大晦日はどこも店やってないので日高屋で済ませました

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 16.2℃
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2025.12.21

2回目の訪問

THE SPA 成城

[ 東京都 ]

時間を気にせずサウナと温泉に入りたい、漫画もよみたい。
ということで2度目の成城へ!

施設は綺麗で入館から退店まで靴箱のキーで支払いができるシステムが楽で良いです!

サウナ:8分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

生ビール

うまい

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
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2025.12.15

2回目の訪問

蒲田温泉

[ 東京都 ]

ガーデンサウナが閉店してしまい久しぶりに蒲田温泉へ来ました。

サウナは新しくなり以前より熱くなった!
脱衣所横に休憩スポットが出来て以前より清潔な感じがします。

ぬるめと書きつつ44度の熱い黒湯に1分、サウナ8分、水風呂1分で最高にととのえました!!

鳥万 本店

焼き鳥

気になってた鳥万、鳥南蛮もうまい!

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  • サウナ温度 111℃
  • 水風呂温度 11℃
38

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2025.12.06

3回目の訪問

ひさびさのサウナ、ひさびさのマルシンスパ
最近老舗サウナが老朽化で次々と閉店してる中マルシンスパは残ってほしい。
そんなことを思ったりしながら4セット、しっかりととのえました!

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
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2025.10.28

2回目の訪問

連泊の由縁、本日は19時からサウナin!
ほとんど独り占めでサウナを堪能。

タクシーの運ちゃん曰く、札幌でこんな雪降るのは今季初だそうで水風呂入る元気なく水浴びて外気浴へ。

札幌の冷たい外気は水風呂なくても十分気持ちよかったです!

第三モッキリセンター

秋刀魚、鳥串

雰囲気良し、味良し、接客良し!

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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2025.10.27

1回目の訪問

初の札幌、初の由縁。
東京にもあるのに松尾ジンギスカンへ行き、東京にもあるのに由縁でサウナをキメる。

久しぶりのサウナは1セットで整ってしまうくらい気持ちよかったです。

湯上がりにサッポロクラシックをキメて今日はもう寝ますzzz

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  • サウナ温度 89℃
  • 水風呂温度 17℃
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2025.09.20

2回目の訪問

山賊サウナ

[ 神奈川県 ]

2度目の山賊サウナ。
パチパチと薪が燃えるのを見ながらサウナで蒸されるのはとても気持ちよくて2時間あっという間に終わってしまう。

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  • サウナ温度 95℃,85℃
  • 水風呂温度 17℃,18℃,18℃
18

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2025.09.15

2回目の訪問

saunaサンデッキ

[ 東京都 ]

サンデッキ2回目だが空いてて静かでサウナも良い感じの熱さ。
値段も2000円を切っており、リクライニングチェアや最新の設備は無いものの古き良きサウナで気に入ってます。

立ち呑み 亜時戸

トロたく

分厚い沢庵のトロたくは初めてだけどこれはこれで良い

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 23℃,21℃
15

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2025.09.09

2回目の訪問

朝5時に目が覚めてこりゃコロナ行くかー!となって朝ウナしてきました。
朝からメチャ暑い、オートロウリュもいい感じでサ室を蒸してくれて8分がやっとな感じでした。
今日も予定てんこ盛りなので2セットで終了!
しばらく小田原との2拠点生活なので早起きした時はなるべく来たいです。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.2℃
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2025.08.07

1回目の訪問

仕事前に朝風呂したくて初めてきました!

サウナは熱めでロウリュでいい感じ!
少し塩素の匂いがする水風呂冷たすぎずちょうど良い!
外気浴スペースには霧が撒かれてこの時期でも涼しく感じれました!

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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2025.08.03

5回目の訪問

サウナ道場

[ 東京都 ]

映画観た後にサウナで締めるべく2カ月ぶりの道場へ。
初めての順番待ち、前に2組で約5分ほどで呼ばれて90分コースを選択。

入って早々にブロワーロウリュの道場破りで早速ととのい、その後も3セット全て道場破りでととのえました!

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 10℃
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2025.07.29

5回目の訪問

閉店前の10:30にどうしてもサウナ入りたくなって栄湯へ。

空いてると思いきや4人待ち!
意外とすぐ順番が回ってきていざサウナへ。

サ室の1段目は人の出入りが激しいとなかなか温まれないので、空いた空きに2段目を確保するしかない状態。

水風呂や風呂もすごく気持ちよくて来てよかった!

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 26℃
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2025.07.26

1回目の訪問

馬場サウナ

[ 東京都 ]

こんなクソ暑い中サウナに行くのか!?と自問自答しながら応援した馬場サウナへ汗をかきに行きました。

サウナ→水風呂→外気浴の動線も良く、端のインフィニティチェアは風の流れも気持ち良い!

みつぼ 高田馬場駅前店

トロカシラ酢味噌

酸味が効いて美味い!

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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