ｴﾐﾘｰ

きょうは3セット目にようやくいつもの発汗になり、おかわりもう1セット。
サウナ→水風呂で荒熱とり→雪チラチラ外気浴で急冷→ぽかぽか浴室内でじんわり休憩と温度差を楽しむ。
今日は初めて館内レストランで酢辣湯麺食べてみた。あと100円水素水も！
酢も辣もマイルドだった。もうちょっとパンチ効いててもいいなー(๑･̑◡･̑๑)

今年初サウナ！遅い！
全部強風停電のせい(ㆀ˘･з･˘)

代謝鈍ってるの？全然汗でない
玉汗期待したのにー

ああ、でもやっぱりサウナいいなぁー
外気浴は寒さとお日様の光コラボで不思議だった。

お泊まりからの朝ウナ！
昨今の事情によるものか6時代は3人ほど。サ室はずっと貸切。寒過ぎるためか露天風呂には行けなくなっていた。
そのかわりととのいイスが露天風呂に浸かっているシュールな光景を見た(｡･ω･｡)

今年の締めくくりサウナを楽園で過ごすことができて本当によかった！
来年はいよいよ黄金時代(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
良い年になりますようにー

やっとやっとわたしの楽園にたどり着いた！
いつでも来られると思ってたら、半年も来られなかった_:(´ཀ`」 ∠):
垢すりからのサウナ！
氷点下外気浴の後は浴室内リクライニングチェアで昇天した。
館内食事処のかっぱ亭のサメシ＆生ビール再び昇天。
鉄板焼きナポリタン美味しかったな
やっぱりわたしの楽園はここだわ(*´ω`*)
年末だけど大雪予報もありこの時期にしたら空いてる方だなーサ室もMAX時4人とか。

なんと2カ月もここにきてなかった！
8:30ロウリュタイムは常連さんが5人ほど。
やったー仰いでくれるのはわたしの好きなわっしょいおばちゃん(*´∀｀*)
お客さん多いせいか、時間長めで丁寧に仰いでくれた。はぁ、、スキ♡
発汗◎年内もう一回来たいなー

なんとサ室12分計があった！ちょっとずつ快適になっていてうれしい(о´∀`о)
土曜の15:00過ぎは常連さんたちでにぎやか。
ゆっくりしたい時はこの時間外そうっと。

初めての矢立ハイツその名からは想像もつかないほどよいサウナだった(*´ω`*)
今までは銭湯系や観光地温泉サウナしか訪れたことがないせいか、恍惚のサウナに初めて出会った。
テレビとBGMなしの静かなサ室、苦しくならない湿度、おまけに終始貸し切り♪
初体験バスタブ掛け流し水風呂はキンキンの12℃！
気温4℃の外気浴はあまみがたーっぷりだ。
あーもう、今まで何回ここを素通りしていたことか、人生損してたー(T_T)
温泉も黄金色でじんわり温まるよいお湯だったなー
今年のベスト3に入るよいサウナ★
サウナ10分×3
水風呂荒熱とる程度×3
外気浴5分×3

前に投稿された方と同じくサ室1人で5分交代システム健在。

サ室、水風呂単体は最高だけど洗い場のコンディションが残念…
気温１桁外気浴は露天風呂のフチに座りながら。

サウナ稼働時間も16:00から23:00
朝がないのも( ´_ゝ`)

お出かけ前に1セットだけ。
サ室80度近くになってた。
外気温に左右されがちな水風呂も、秋とともに温度下がってきた。
それでも、もう少し低くていいなー

ここのお湯はあがってからもポカポカが続くのよね。

サウナ🧖‍♀️は初めのうちおばさま1人だけ。

サウナと水風呂の温度ちょうどよかったな。

のんびり目の3セット。
となりの男湯からはおっちゃんのゴキゲンな鼻歌が聞こえてて、ラブあんどサウナあんどピースだったー(*´-`)

お昼近くなので空いてた！

1セット目でがっつりととのいきた\(//∇//)\

サウナ10分×3
水風呂2分×3
休憩5分×3

初こまち！
快適サ室、ちょうど良い水風呂、露天のごろりんどころでととのったー
横になってととのえるとかサイコーだな
(о´∀`о)

今日は空いてて、お食事処も貸切
プレモル生中もサイコーだわー
お気に入りサウナまたひとつ増えた♡

晴れ、気温19℃の外気浴日和
気持ちよかったなー( ´∀｀)
空が高くて、空気もすっきりしてる秋の外気浴いちばんスキかも。
サウナ10×3
水風呂2×3
外気浴5×3

今日は洗い場結構人いたー
お客さんもどりつつあるのは嬉しいな^_^

ちゃちゃっと3セット！

1ヶ月ぶり？に来たらサ室温度低め設定？？
んーあっつい方が好きだなー

朝ウナ
サウナ8分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

昨夜飲み過ぎたお酒をぬいて、スッキリー
おかげで朝ごはんがおいしい(о´∀`о)

gotoキャンペーン利用でお泊まり(o^^o)
15:00の入浴開始とともにin！
ほぼ貸切だった。
サウナ10分×3
水風呂1分×3
休憩5分×3

水風呂の温度がちょうど良い冷たさ⭐︎
外気浴も気持ちよかったーあまみ沢山！！！

今日は館内着付きプランで館内着ゲットー
そしてサウナハットもドーミーインオリジナルよ♡

全身ドーミーイン仕様で幸せ(*´꒳`*)

久しぶりに来たらサ室に時計あったり、マットなんかも変わってた。
サウナ6分×4
水風呂1分×4
休憩5分分×4
ととのい重視できたのに、入った時にばあちゃん2人がととのい椅子でずーっとしゃべってて絶望したけど、サウナ入ってるうちにいなくなってた(o^^o)
地下水掛け流し水風呂最高に気持ちいい
久しぶりにガッツリととのったー(*´Д｀*)

久しぶり朝ウナ。
いつもよりサ室温度低めだったなー
サウナ5分×2
水風呂2分×2
休憩3分×2

10時すぎると混んでくるねー