地図からサウナが探せる！

オールドルーキーサウナ新宿駅新南口店

温浴施設 - 東京都渋谷区

Mikkaki

2025.10.19

18回目の訪問

サウナ飯

月に一度の東京帰省。慌ただしく時間が過ぎていくが、最後にこれだけは譲れませんでした。我が東京のホーム認定サウナ、ORS新宿。私のサウナ人生はここから始まったと言っても過言ではありません。そのため、常にアツアツキンキンガラガラを理想としてしまう自分がいます。仙台に拠点を移して2ヶ月余、価値観の変化と自分の現在地を見極めようと、約3ヶ月ぶりの利用です。
まず日曜なので土日祝日価格の¥2,580にちょっと驚く。東北では¥1,000以下という設定が普通なこともあり、やっぱり都心の施設は高いんだなあと。
シャワーでお清めの後、久しぶりにたっぷり3セット味わいましたが、ここの5分ごとのオートロウリュはやはり良いですね。下から2段目を定位置にしているからかもしれませんが、しっかり熱いが熱すぎない。ギリ痛いところまでいかない境界線を究めていると思います。また何といっても広いのがいい。だから他の施設に行くと意外に狭い、思ったより小さいと感じてしまう。
そして10度きっかりのキンキン水風呂。まったく優しさの欠片もなく、ひたすらに身体を冷やすことに特化した水風呂。でもシングルまでいかないから、ギリギリ痛いほどではない。30秒も入っていると手の指先がしびれ出し、ささついさっきまでは熱くて心拍数が上がっていたはずなのに、今度は冷たいことで動悸が高まる。身体にいいのか悪いのかさっぱりわかりませんが、気持ち良いと感じるということは、きっと良い影響があるんだろうとポジティブ思考。
整いは、さすがに代々木新宿のこの場所で外気浴はできませんが、こだわり抜いた内気浴スペースはとても広く、コンクリ打ちっぱなしの無機質な壁面に、8本足のタコと髪の長い女性をモチーフにしたゆる〜いイラストが描かれていて、これもリラックス効果に一役買っていると思う。
また今回は、運良くサ室に入ってすぐにオートロウリュというのが2度あり（＝5分おきなので、出る前のタイミングでもう一度ロウリュがかかる）、これがまた多幸感を演出してくれる。
ただ、シャワーブースのコンディショナーがなくなっていたり、サ室に敷かれたバスタオルが荒れに荒れていたり、タオル返却のカゴにタオルがあふれていたりと、いろいろ目につくものがありました。もう少しスタッフ巡回&対応を増やしても良いのでは？と感じました。
今日の収穫は、ごろ寝ベッドの自分向きな使い方を発見したこと。踵がちょっとはみ出るくらい下気味に寝れば、両手を頭上に置ける。空中でなく、ベッド上端までに収まる。自分的に、良い整いには、自分の身体の接地面積が大きければ大きいほど良いと思っていて、それぞれの接地面から重力を感じることが大切だと感じているので。
いやあ、良かった！

HUB代々木西口店