地図からサウナが探せる！

白樺リゾート池の平ホテル「湖天の湯」

ホテル・旅館 - 長野県北佐久郡立科町

蒸しG

2026.01.04

1回目の訪問

サウナ飯

共用サウナ：10分 × 1、9分×1
男湯サウナ: 9分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

　日帰り入浴で白樺リゾートへ。THE SAUNAの朝利用ができなかったので、そのサウナ欲を満たすため、絶景を見ながら整える湖天の湯に向かった。天気も良く、雪も降っていなかったので期待を超える絶景を見ながらしっかり整うことができた。

　サウナ室は2種類。男女共用のサウナがメインで、スキー場を含む白樺リゾートの絶景を見ながら蒸されることができる。体感90度くらいでアロマを使ったセルフロウリュが可能。今日はレモンだった。湿度が高く、発汗作用が強い。
　男湯のサウナは一般的なドライサウナだったが、天井まで木でできており、寝転び場まである。体感92度くらいの本格サウナ。

　水風呂は共用の方に9度、男湯の方に14度くらいのものがある。どちらも地下水を引いているので柔らかく、シングルの方は飲むこともできる。外気浴ゾーンは露天風呂の中に設置されているので、足湯状態で整うかたち。絶景に圧倒される。

　次回はスキーと宿泊がてらサウナを利用してみたい。ホテルの雰囲気や食堂のようすが豪華で凄そうだったので是非泊まってみたい。