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もんど

2024.11.29

33回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

ここのところ毎週１回は通うようになり、すっかり常連になった（と思っている）。
夕方の時間帯はサウナー少なめでマイペースにこなせるのがお気に入り。
ごちそうさまでした。

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