蒸し実

サウナ室は湿度が低く、鼻の中が痛くなるので濡れタオルを巻いて蒸される。水風呂は何度か分からないがキンキン！10秒で限界！キンキン水風呂の後に待っていた快感は最高。雪がしんしんと降り積もり景色が最高だった。

初めての利用。激混みでびっくり、サウナはしっかり高温で水は冷たすぎず丁度良い。外にはインフィニティチェアがあったので心でガッツポーツ。星も綺麗で最高に楽しかった今日を振り返りながら深呼吸してととのい。

2026年、元旦からサウナに入れてありがたい。最高のスタート。寒いのでしっかり下茹でしてから3セット。最後は水風呂には入らずに雪がちらつく中でゆっくりクールダウン。ありがとう、整った。

奇数なので1階で3セット。葉が落ちたので崖の上の神社が見えるようになってた⛩️青空バックの神社に向かって“あ〜今日もいい温泉をありがとうございます”と心で唱えている。少し温かい湯けむりに包まれてのととのい。

久しぶりでウキウキ。3セット。お湯が熱めなのがイイ、とてもイイ。温泉で茹でてからサウナに。天気よ良くて風も吹いてて景色もイイ、外気浴が最高！最後は熱湯に入って身体ポカポカのまま帰宅。

1階のサウナ。3セット全て1人空間！外気浴は奥の露天風呂にある椅子で。そこも1人空間だった。最高。雨音と川の音に癒されてととのい。

旅の帰りに初めての利用。3セット（中サウナ、外サウナ、中サウナ）水風呂がバイブラ付きでキンキン！外気浴も心地よい風が吹いていて良かった〜！常連さんたちが仲良くされていて、帰りにサウナ室にいる方に手を振っていてそれもよかった。

友達と一緒に行ったので、いつもより短め。最近背中が凝っていて呼吸が浅かった、サウナ室で深く深呼吸を繰り返して呼吸を取り戻すことに成功。気温もちょうど良く外気浴が最高でした。

あ〜最高！ゆっくりじっくり蒸されて落ち着いた〜！！かますロウリュ、ありがとうございました！

最近バタバタしてサウナ行けてなかったけど、本日蒸されて復活！木の葉が風で揺れる姿ってこんなに綺麗だったか〜〜〜と思いながらととのった

2週連続金曜日。からき茶というお茶ロウリュ🍵シナモンの香りがするお茶。今まで体験してきたロウリュの中で1番好きな香り〜！時間が経つにつれて香りも変化。香りをたくさん身体に取り入れたくて大きな深呼吸。最高の金曜日。

週末の締めサウナ。少し混んでいたけどサウナ室は貸し切り！待ち合わせていたので、じっくり蒸されて2セットのみ。外気浴にはちょうど良い気温と風でした。ありがとうございました。

今日の日中は暑かった〜！暑さと忙しさでバテたので蒸されに直行！ジャスミン茶の香りで落ち着いた〜！スッキリして家に帰ることできました😌

偶数なので3階。肌寒かったので下茹でをしっかりしてから3セット。気持ちよかった〜良い週末のスタート。

奇数日なので1階で10分6分10分の3セット。疲れていたのでじっくり蒸されて癒されました。

奇数日なので1階。外気浴には最高すぎる気温と心地よい風。6分12分6分の3セット。奥の露天風呂の方にある外気浴スペースは山がより近くに感じる。ワイルドな岩肌と風に揺れる木々。てっぺんにある小さい神社。自然に囲まれ、"山が生きている〜"と感じながら最高のととのい。平日の夜に効きました。

雨。川と雨の音を聞きながら外気浴。身体から出る蒸気越しの景色。最高でした。

今日もととのった〜！
帰りにひづめゆさんのノートを見て帰るのだか、フロントの対応が悪いと苦情が入っていた。
全然そうは思いません！暖かくゆるい雰囲気、ちゃぶ台で人を待つ時に聞こえてくるスタッフさんの声が心地よいのです。

8分3セット。上段でバチバチに汗をかき柔らかい水風呂へ。雨が降っていたけど、雨の音もまた良し。

久しぶりの偶数の日。溶岩サウナ派だけど、洞窟サウナがほぼ貸し切りで良かった。外気浴には心地よい日差しと風。良かった。