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サウマワリ

2026.06.16

297回目の訪問

サウナ飯

ロング走：35km×1
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

そんなに早く走って無いけど、30km以降はやっぱり足が死ぬw
しっかりサウナでリカバリー

サウマワリさんの筑紫野 天拝の郷のサ活写真

天下一品 筑紫野店

こってりラーメン　大

たくさん走ったから良いよね、と自分に言い聞かせて食べました。

水分補給 イオンウォーター

男

  • サウナ温度 82℃,95℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
17

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