ishicoro

帰国早々同窓会でひさびさの関西訪問。関西の宿と言えばやっぱりここ、てなことでカプセル泊まって朝からサウナ。

タオルや部屋着、アメニティがじゃんじゃん使える気前の良さにはいつも感心させられます。

ドライサウナx5、フィンランドサウナx2、塩サウナx1とたんまり堪能。五十肩に効能ありとの温泉でじっくり肩も癒してスッキリ！

またきまーす！

長田本庄軒 三宮センタープラザ

ぼっかけ焼きそば

結構並びましたが確かにこりゃうまいね〜

LA出張で珍しく週末跨いだのでサウナないかなー？って探した結果こちらに決定、大当たりでした。

サウナはドライサウナとスチームサウナ、そんでもってラクスパみたいに男女服着て一緒に入れる何ちゃってサウナが別フロアにあり。

ドライサウナがぬるいってクチコミが気になってましたが、個人的にはまぁ許容範囲。上段座れば問題なしですな。スチームサウナ方が人気で常に人多めだったような。

水風呂は体感16℃ぐらい。いい感じ。上から水がスパアルプスみたいに降ってきてて、脳天からかぶることも可。

外気浴はないですが、寝転がりスペースがあり、岩盤浴的なあったかさがあるので最高！寝落ちしちゃいましたw ドライサウナx3, スチームサウナx1堪能

湯上がり後はサ飯食って屋上テラスで夜空観ながらダラダラ。ここはラクスパか？っていう快適さでした。料金は40ドル、まぁこれだけのんびりできればありかな。LA来たらまた来よっと。

行きは陽が出てて地下鉄でwestlake / macarthur parkから歩いて行きましたが、周囲はあまり治安良くない印象だったので夜の帰宅は車がいいかもです。

豆腐チゲ

約20ドル。満足度高し！

朝ウナ、めっちゃととのった〜！3セットで終わろうとおもってととのってたら名残惜しくて4セット目へ。堪能させて頂きました。

また来るぞー♨️

またまた来てしまった。3回目と思ってましたが数え直したら5回目の訪問。

空港からバスで直行、4セットの後に平和園、戻ってからの3セット。1セット目からぐわーんとととのって最高でした。やっぱここのサウナ大好き。

サ室で地元の方と少し会話。夏ぐらいからウォーリュなくなってるみたいですね。

焼肉 平和園 緑ヶ丘店

ジンギスカン、平和園カルビ

味もコスパも最強！

今日もガッツリとワークアウト後に3セット。

スシロー ミューザ川崎店

信州コク味噌ラーメン

信玄監修のラーメンがスシローで。美味かった〜🍜

週末のんびり3セット。よかよか。

ワークアウト後3セット。インフィニティチェアが3脚に増えてた。よかよか。

ワークアウト後に3セット。今日は84℃とちょい温度Upか？もう一息上がるといいなぁ。

元祖油堂 油そば川崎駅前店

油そば

3ヶ月ぶり。やっぱウマいわー🐎

雪の中の外気浴、よき❄️

今日はヒンヤリする中しっかりあっためて湯けむり外気浴♨️しっかりあったまったので帰路も外気浴気分でよき。

仕事サボって朝から訪問。湯上がり漫画読んでダラダラしたりと計５セット。よい休日でした。

資さんうどん 尻手店

満腹セット

甘めのつゆで美味かった〜。満腹☺️

じっくり3セット。何故か洗い場で腹筋つってしまったw

月末体重測定。じわりと増えてて少し絞らねば。

大相撲観ながらのんび3セット。

週末のんびり3セット。水風呂16.5℃でよき。

今日も一汗かいた後に3セット。仕上げにアツ湯→水風呂→アツ湯の温冷交代浴でじんわりあったまったー♨️

風ビュンビュンの外気浴。よき。

週末じっくりサウナ。高校サッカー観ながら3セット。いい試合でしたな⚽️