たまちゃんまん

週末の渋谷でととのう。
思い立ち平日終業後に出撃。
スター諸星氏のアウフグースに遭遇し当然受けることに。
3段階に香りを分けたアロマロウリュに計算された熱波、久石譲のBGMが溶け込む。まさに当館のコンセプトを体現する空間、素晴らしかった。
残念なのはマナーが最低レベルの外人一行。
サ室から汗を流さず水風呂へ…最の悪…
予想以上に外国人（特にアジア系）はマナーリテラシーが低いので注意喚起は英字で貼り出すべし。景観を損ねても周りの気分は救われる。
折角の良い空間を大事にするために、よろしく頼みたい。

三鷹の朝にととのう。
モンスター、ルーフトップに続く三兄弟、最終目的地へようやく突撃。
キャパとフロアのデカさがあり朝一に行くと開放感。
シャンプーに拘っており香りが良かった。
サ室は5分置きのロウリュと温度しっかり目、よし。
水風呂も優しくない冷たさ具合。
インフィニティチェアが惜しみなく置かれブレインスリープも設置されており不安なし。飲料水の蛇口があの形なのは謎。3セット終わらせて気づいたのはサ室、もう一個作ってくれんか？という飽き。環境も導線も良い中、フロアが広い故にもう一つ欲しがってしまうこの感じ。
一先ずリピありの環境であることを確認、何か一つプラスされた時に再訪したい。最後に一言、炭酸泉が非常に良い。

とんかつ檍のカレー屋 いっぺこっぺ 西新宿店

カツカレー

とんかつが美味い！ 豚汁の量がケチ！

成人の日にととのう。
閑静な立地、静かな佇まいと思いきやAMから客入りが良く猿山状態。なるほど近隣の住人が集う公共浴場なんだと理解する。
露天風呂から内風呂、サ室までかなり広いスペース。
冬場の内風呂は趣があり、ひば湯の熱湯が良かった。
ととのい難民になる恐れもないキャパだが外気浴が日光直撃の南向き。年齢層も高く足立区の割に治安は悪くない、空いているであろう平日に行けば開放感を味わえるだろう。
忙しなく行き来があるためサ室は余り温度が高くなく、水風呂も冷たすぎずで、穏やかなととのいには丁度よいかと思われる。

茶畑を臨みととのう。
環境は整っているが冬場は寒く、レビューにある通りサ室が下りやすい。故にデフォルトから熱くすべき。
そしてサ室が広くないのでドラクエ状態で来られると厳しい、ということが分かった。
日照がある時間に行けば具合は良く、春〜秋の朝サウナは自然も感じ良い環境ではないかと思料。
立地は静かで自然と一体になれる、なので後は居合わせる民度次第か。春先の再訪が待ち遠しい。

The COFFEE ROASTER

ハニーラテとプリン

ラテ、味は良いが高すぎ&量が少ない、ぬるいのも敢えての感、あり。

サウナはじめは聖地にてととのう。
9:00過ぎでサ室には列が。
ちょっと詰め込みすぎやしませんかね。
でもサ室→水風呂に入った感動というか感覚は何処のサウナにも無い心地よさ。そして内気浴の温度感。
ととのい難民にもなるので、やはり朝一行かないと駄目なことは今回良く学んだ。次回は早朝だ。
お年賀ありがとうございます！

稲荷町の屋上でととのう。
2025年度関東最後はサウナセンターにて、一年の汚れを落としにゆく。
ソロ活動の方が多く地味に混み合わず、各々に集中しているところが良き。サ室のマット交換も頻繁に行われ環境がよい。
屋上も静かに開放されており穴場、次回は1日籠城しサウナシアター含め満喫してみたい。

スタミナ炒め定食

やっぱり生姜焼きが一番か。

薪サウナデビューでととのう。
何故ここにという立地に銭湯サウナあり。
熱湯と露天風呂もあり広い空間、ジェットバスが地味に効く。
薪サウナは初だが良い汗のかき方が出来る不思議な感覚。
熱さを無理せず過ごせる心地よさ。
水風呂はほぼ1人サイズ、長居できる冷たさ。
問題はととのい椅子が二つしかないので、無駄に多い店側からの張り紙を書くぐらいなら無駄に広い脱衣所をさっさと改装すべし。ととのい難民が出やすい環境はネック。
休日夕方に行くと残クレアルファード民が溢れかえるのでこれは反省。時間をずらして明るいうちに行くのが吉。
次回は人が少ない時間に行き確り満喫したい。

横浜ラーメン 裏武蔵家 西千葉本店

裏武蔵家ラーメン&半TKG

食べログ百名店2025の実力。 TKGは半分でも充分な量でキツい。

両国の朝にととのう。
気温も下がり早朝サウナを断念した結果、半内気浴が出来る江戸遊をチョイス。
10:00OPENのため気温も上がり始める頃だが欲を言えば早朝サウナ、やってほしい。
本日は岩盤浴も行い3時間みっちり。サ室もロウリュのタイミングに合えば意外と熱いことを確認。
キャパがあるので、OPEN時に流れ込むそこそこの客入りがあるも、ととのい難民にもならず確りととのえる。
3時間だと割高感がありフリータイムで籠城すれば江戸遊の良さがもっとわかるかもしれない。

鷹の爪

鳳凰DX

意外とパンチがないので米はあったほうが良い。

師走を目前にした銀座の真ん中でととのう。
名物の外気浴は晴天かつ、気温も低くない昼前のため非常に心地よく、風が吹いてもポンチョがカバーしてくれる。
休日の銀座を見下ろせる外気浴はまた特別。
ケチをつけるとすれば、屋号の通りサ室は91°な訳で、オートロウリュも15分刻みなのだが熱さには若干の物足りなさがあり珍しく12分時計目一杯サ室に篭る状態に。
夜に来るとまた雰囲気も変わるであろう、リピートで確認したいと思う。

俺の割烹 そば GINZA5（旧店名 俺のそば）

肉そば

美味しいんだけど、店内に清潔感がなく嫌。

勤労感謝の日にととのう。
休みの草加は静か。
いよいよ寒さも出始め、冬サウナの案内も貼り出される。
サウナ→水風呂に入らず→外気浴
サウナ→水風呂に入る→冷えたらサ室

これがフィンランド式冬サウナの所作だそう。
実践者は…あまりいないと見た…

今日は緩めなロウリュイベントだけだが、香りが分かりやすく穏やかな心地よさは変わらず。

珍來総本店直営 草加駅前店

チャーハン&餃子

総本店直営だと気持ち美味しく感じる。

梅宮辰夫を感じながらととのう。
芸能人御用達の老舗サウナへ遂に突撃。
高い、がしかし良い施設であることに間違いなし。
浴室に広がる香りが良き。
しきじを思わせる熱さと漢方の香りがする蒸草サウナも漏れなく良質。水風呂の冷たさも◯。
強いて言えばドライサウナはもっと熱くても差し支えなし。
少ないスペースながらも外気浴も落ち着ける。
次はスイカジュースを飲みながらととのいたい。

ユッケジャン定食

2.5人前はあるバカ盛り定食！

東京湾のサンセットを見てととのう。
何処の猿山に来てしまったのかと思うくらい湯船は人が溢れ激混。
が、風邪が微妙に涼しくサウナ→水風呂→ととのい席は以外とスムーズな回転。軽めに2セット。
海辺で風が強いのでこれからの季節の外気浴はそろそろ限界そう。サ室は二重扉だがやはりスパ施設、温度湿度のコントロールはサウナ専門店には及ばず。
しかしながら空間は広く海辺の外気浴は心地よい。
次回以降は平日の開店時間に限る。

思わず平日の夜に駆け込みととのう。
やはりサ活に欠かせない、定期で行きたいサウナ。
サ室が前より熱く感じた。神×ソの日本シリーズを見ながらあまみはしっかり。
メディテーションのサ室もしっかり入ればしっかり温まる。
北欧も遂にブレインスリープを搭載。ゾーンに入り秋の夜空と交信、とても良い時間だった。
北欧のアウフグースは年内の目標にしたい。

天下一品 上野アメ横店

こってり+チャーハン定食

寒くなってきたので風邪引かないように確り、こってり。

秋晴れの昼下がりにととのう。
土曜日開店の15:00に向かうと長蛇の列が。
早朝が多かったので初めて知る実態。
丁寧に2セット。コンクリで冷たい足場もまだいける気温。
炭酸泉も以前より具合が良く心地よい。
人気になりすぎて気軽に行けないのが少しさみしい。

桂林

海老チャーハン

秒で提供される優良町中華。 タイミングさえ合えば行くべし。 全てが美味しい。

朝から足立区でととのう。
やはり銭湯サウナの最高峰といっても過言でない。
外気浴が心地良い季節でコンパクトに2セット。
季節を感じる中庭の木を眺めながらととのうのも露天風呂に浸かるのも最高。朝一が一番。

大金家

海苔たまラーメン

臭みが少なくシンプルな味わい。 ご飯が進む。

仕事終わりに駆け込みととのう。
評判の良さは聞いていたが、想像以上にジンジャーに侵されていく感覚を覚えて楽しめた。
手短に2セットだったが、サ室も実は結構熱い。
そして水風呂に出汁、味噌汁とジンジャーに塗れ続けるアトラクション。
兎に角空間が狭いが唯一ととのい空間が整っていたのは救い。インフィニティチェアも良いが外気に触れる奥のスペースが良い。

Baka生姜焼き定食

味噌汁だけ美味い、以上！

終電逃した朝ウナでととのう。
前回よりも空間が心地良く思えた。
しかし、サ室がやたら暗いのは相変わらず。
あつ湯があるのはこれからの季節はやはり嬉しい。
ととのい空間は変わらずだが良さが少しわかった気がした。
都内で朝から営業は嬉しい。

秋のサウナ日和にととのう。
夏日が過ぎたこの日は適度な風に当たりながらの外気浴が最高だった。草加はいつも静か。
客入りもまばらでロウリュイベントは穏やか、外気浴でゆっくり寝てしまい2セット。
サ室の香りが一番好み。本場フィンランドの香りもこんなの何でしょうか。
次回は草加市のサ飯開拓を行いたいと思う。キートス。

水の都でととのう。
土曜日のオールナイトから早朝サウナ。
サ室、水風呂と雰囲気はしきじに近いものを感じたが、しきじのストロング版とも言えよう。
サ室めちゃ熱い、水風呂はギリギリ長居できる冷たさ。
そして水風呂が気持ち良い。簡単にあまみが出る。
ととのい席があるようで無いので、外の喫煙スペースの脇に座るのが良いかも。まだ日の出前で涼しく具合が良かった。
昭和を感じるだけが魅力でない、再訪したいクオリティの高さを感じることが出来た。

す奈は

天ころセット

卵が入ってもさっぱりいける。 提供時間が秒。

オープン日にととのう。
状況がととのいオープン日に出撃。
混雑もなく注目のタワーサウナは程よい温度感と圧倒的な解放感。香りも◯だがロウリュしても空間がありすぎて最上段まで熱波が達してない感あり。
水風呂は少し長居できる温度感。2mも確り堪能。
夏場は少しキツめでも良い感じ。
ととのい椅子も程よいスペースでゆっくり出来る。
何より単価高めなので客層が限られる安心感はあるかなと。
次回来訪時のアップグレードに期待！開店おめでとうございます！

ユウゼン 西大須店

ミラカン

思ったより洋風なあんかけが美味い。