やま

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も最高の一言。
オートロウリュ（オトコマエサウナ）のクオリティが昨年より爆上がりなので、より良い整いに。
土日でも1000円なのでこれからも通い詰めます
3連休明けかめちゃくちゃ空いててラッキーでした✌️

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日は新潟のサウナイキタイランキング1位のこちらへ！
スノーピークの施設ということで、施設内は非常に洗練された良い空間でした。

サ室はセルフロウリュ可能なサウナストーブを囲む作り。セルフロウリュは15分に1回とやや少なめ。
10分に1回にしてほしいなと思いました。3連休明けということもありかなり空いていましたが、土日はサ室入るのに並びそう…😇
水風呂、とにかくキンキンです。あれだけ冷たいのであればサ室熱々にしてほしいです笑
外気浴はチェアも豊富で景色も最高です！夏に来たら緑豊かでいいと思いました。

清潔感が非常にあり、宿泊施設？もあり泊まり（キャンプ）がてら入るのにはすごい良いと思います！

サウナ施設としての個人的な期待値が高すぎました。。ただサウナ開拓は面白いですね！
次は山梨あたりのサウナに行きたいなー！

ラーメン東横 笹口店

特製野菜味噌ラーメン

近くはありませんが、上司が好きなラーメン屋に行ってみたく。 味噌が濃いぃ

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：4セット

一言：めっちゃ良かった。に尽きます。
サウナ東京みたいな感じで、しっかりととのいました。
お初でしたが、またリピしたいです！

3種類のサウナがどれも特徴あって良き。
・釈迦炎舞
いわゆるよくあるサウナですが、しっかり熱い。ここだけでも満足できるくらいのサ室です。天井低くて頭ぶつけましたが。笑
・空の間
薪ストーブ×セルフロウリュ
実際に薪使ってて驚きました。プライベートサウナくらいでしか個人的には見たことなかったので。。
定員少なめですが、セルフロウリュでアチアチです。
・蒸観音
入った瞬間蒸気でなにも見えませんでした。スチームサウナ系でこんだけ短時間で汗かけたのは初めて。

休憩スペースもリクライニングチェアで最高です。
完全黙浴もいいですね！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：お初でした！
ドライサウナとピエニサウナの2種類のサウナ。
ドライサウナはやや湿度低めで痛い系かと思いましたが、いい感じに温まれました。
ピエニサウナはセルフロウリュでしたが、やや温度低め。じんわりと汗かけました。（ロウリュ1回につき2杯になってましたが、元の3杯の方が嬉しいかも。。）
今度はゆっくり利用したいな〜
観光がてら色んなサウナ巡るのもいいですね！
次は新潟か山梨！

お久しぶりの投稿！！
サウナ自体は行っていたのですが（寒さで頻度はめちゃ落ちました）、新規のサウナに行く機会がなく投稿意欲が落ちていました…。
2026年は頑張って投稿したいと思います！

おぶ〜はかなり久しぶりでした！
いつの間にかリニューアル👀
オートロウリュサウナが進化しておとこまえサウナに！
外からロウリュの時間がわかったり、ロウリュの間隔も短くなったり、サ室自体も変わって以前より湿度が増した（？）のか分かりませんが、芯から温まれる空間になってました🔥
外気浴はもちろんのこと寒いです🥶（マイナスじゃないだけマシかな？）
ですが座敷のスペースにスポンジ製のベッドがあったりと小さな改良が！あったかくなってきたら最高でしょうね！
いつも通り最高でした！100円値上がりしてましたが破格は相変わらずなので、これからも通います

サウナ：6分 × 1
休憩：10分 × 1
合計：1セット

一言：あと残り1週間ほどで閉店してしまう厚木の健康センターに🚗
たまたま行く機会があったので行きました！
施設の老朽化ということ？での閉店でしたが、まあ清潔感はなかったですね。（健康センターに清潔感求めるなと言われたらそれまでですが）
サ室も床に敷いてあるタオルがびっしょびしょ。
浴室の床も24H営業ということもあるかも知れませんが、ぬるぬる。
設備の古さは仕方ないかなあという部分ありますが、清掃オペレーションがなってないので老朽化が早いのではと感じてしまった。
気になってた施設ではあったので、行けてよかったです！
閉店関わらずリピはなしですね…。

オートロウリュサウナ：10分 × 1
ありがとうサウナ：8分×3
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：やはりありがとうサウナ、ひとり水は神。殿堂入り。
お盆の繁忙期価格で100円値上がりの1000円。笑
改めて、1000円でも安い（800円、900円は破格）
ところで長野に住み始めて3ヶ月経過しましたが、毎週おぶ〜行ってるような、、笑
the saunaとかいきたいけどプライベート？だからなあー！友達来たらいきたいけど予約しなきゃだし。

そんなこんなですが、長野の休日はすることが限られて暇すぎることに3ヶ月経過したところで気づきました。笑（長野は好きです！ただ住む場所じゃない！！！まあでもストレスは確実に少ない）
もっとお金があれば暇ではないかも！（長野に3年以上住む見込みになりそうなら、首都圏に戻るのも兼ねて転職活動や👔）
ドライブがてら行けるスポットとかカフェとか何でもいいのでご教示ください🙏
お盆初日ってこともあって、土曜日だけど空いてた
（お買い物もいきたいけど、買い物できる場所が無さすぎるのと節約でボーナスまで我慢。なんか新たな趣味見つけたいなあ）

今日はおぶーで教えてもらったとこに！
標高1000mあるということで、夕方でしたがめっちゃ過ごしやすかった👍

#サウナ
サウナストーブを囲うように座れるサ室！
入った瞬間からひのきの香りが漂う、木材主体のサ室でめちゃくちゃ落ち着く空間に！
オートロウリュもできるので楽しめます🙆‍♂️

#水風呂
アルカリ天然水の水風呂はややぬるめ？
水質がいいから冷たく感じないだけ？
個人的には好きな温度感でした
露天ということもあって水風呂やや汚かった、、

#休憩スペース
外に椅子が4つかな、落ち着いて座れる場所なし！！！
インフィニティチェアあったら良さげなロケーションなのに、勿体無い。。
露天風呂の淵にて休憩

サ室はめちゃ良くて、マナーもいいのに休憩スペースがやや残念でした。。平日昼間なら人少ないかな、？
露天風呂は流石のクオリティで、温泉に浸かる目的ならリピート🙆‍♂️
館内の食事がこだわってそうで、今度は食べてみたいなあ
また時間あったらいきます〜！

本日もおぶ〜へ！
今日はオートロウリュサウナ1セットにありがとうサウナ3セットの計4セットでととのいました👏
なんぼ行ってもコスパ良すぎて、おぶ〜ありがとう🙏
平日の午後に行ったので空いていて最高でした！
どうやらお盆期間は1000円みたいですね。📝
草加のサウナハット被ってて初めて声かけられた！笑
おすすめされた十福の湯かな？行ってみまーす！

仕事終わりにサ活〜🧖
まあ当分行かんかなあ、
ゴールデンタイムってこともあって、サ室含めガヤガヤしてて落ち着かなかったな
スタッフの人も注意はしてたけど、1回だけで強制力全然ないし落ちつかなった
時間帯ずらしていかないとなあ〜
近場のサウナ探そ

今宵もおぶ〜さんへ。
1つ上の先輩が部長している野球部の試合を見てからいきました〜👏
野球は生で見るのがやっぱりいいですね（なんの話）
いつも通り、オートロウリュサウナ1セットでアップしてからありがとうsaunaでガンギマリ。
高校野球見に行って足日焼けした影響で、ひなたで外気楽しんでる時は足が痛かったです。笑
今日は昼過ぎでしたが、やや混んでました。
今度仕事が平日休みのタイミングがあるので、そのタイミングで伺います〜！
流石に行きつけなのでホームサウナに設定しました（変わるかもですが）
まだまだ開拓したい欲があるのですが、おぶ〜が良すぎる（1番はコスパ）のとプライベートサウナばかりなので、結局おぶ〜に落ち着いちゃいますね笑
次はどこ行こ〜！

サウナ：8分 × 1
5分×1
7分×1
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日もおぶ〜さんに！
最高のととのいをありがとうございます^ ^
意外と休日の昼間空いていて快適でした。

サウナ：6分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：施設は👌
動物園すぎたので平日昼間限定施設ですかね🧐
しっかり整えたので🙆‍♂️

サウナ：8分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 1
n分×１
合計：2セット

一言：眠すぎて2セット目終わりに爆睡してました。笑
サ室は相変わらずいいですね👍
水風呂は利用する人たちが静かに入ってくれればいいですね…
羽衣が剥がれるのも風情ということで。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本日も川中島でサ活🧖
一昨日はサウナ熱い日？かな
今回は湿度もしっかりあってじんわり汗が出てくる感じで好きなやつだった！
ホームサウナどこになるかなあ〜
サウナ探ししないと🔍