あつし

今月3回目の月曜サ活。
いつも通りの3セットでした。
1.2回目の外気浴でしっかり整いました
(｡-∀-)ﾆﾋ♪

夕方から降り出した雨が本降りになりましたが、めげずに月曜サウナに行きました。
雨のせいかお客さんは若干少なめ。
いつも通りサ10→水1→浴5の3セット。
お気に入りの整い椅子も奇跡的に3回とも空いていたため、ゆっくり整うことができました。

6月最初のサ活。
車は少ないものの、浴場は人が多めでした。
全体的に見ると若者グループ多め・・・。
いつも通りの3セットでしたが、お気に入りの椅子が若者に占拠され、1回目の外気浴でしか使えず。
なので2回目はベンチ浴へ。
意外と気持ちよくスッキリ整いました。

GWが終わり、仕事もサ活も平常運転に戻りました。
なので、月曜サ活の再開です。

今回はいつもの3セットですが、水風呂を1.5分に延長。
大きい整い椅子で存分に整いました😄

今週の月曜サ活はGW中につき、木曜日に変更。
GWの中日でしたが、結構な賑わいでした。
いつも通りサ10→水1→浴5の3セットを行う予定でしたが、諸事情により2セットで終了💦
残念ですが中3日で次週の月曜サウナでしっかり取り返します。

4月最後の入湯です。
外気温は寒くもなく暑くもなくちょうどいい温度。
いつも通りの3セットで整いました。
ただ、3回目の外気浴でお気に入りの整い椅子が空いておらず、少し残念な最後になりました😢

4月から週初めのサ活に戻して楽しんでいます。
サ10→水1.5→浴5の3セットで整えました。
この時期は外気温も高すぎず、低すぎずで適温です。
今週も一週間、頑張ります。

4月、2回目のサ活です。
夜になっても気温は19℃と高め。
いつも通りサ10→水1→浴5を3セットです。
気温がやや高めなので、外気浴はどうかなと心配でしたが、いつも以上にしっかり整いました(*´∀`)ｱﾊﾊﾝ♪

年度末繁忙期のため、約3週間ぶりの訪問となりました。
春休みのため、子供さんの姿が目につきました。
いつも通りサ10→水1→浴5の3セット。
夜の気温が高めだったせいか、外気浴は寒すぎず1本目からしっかり整えました😄

この時期は火曜サ活から月曜サ活にチェンジです。
また、来週もしっかり訪問します‼️

会社の旅行で訪問。
宴会の後2セットしました。
サウナは小さいけど空いてて気持ち良かったです。

今週は火曜日〜木曜日まで、夜は送別会やら会議後の懇親会が続くため、火曜サ活を前倒しで月曜に繰り上げました。
春休みも入っているので結構な混み具合を予想していましたが、思ったほどの混みはなくホッと一息💨

いつも通りの3セット(サ10→水1→浴5)を行いました。
外気温は風が少し冷たいものの、全体的には寒すぎずいい状態でした。
季節も変わるので、次回からはセットの分数を微妙に調整してみようかとか考えております。

いつも通りの3セット
しっかり整いました

先週は来れなかったため2週間ぶりのサ活です。
いつも通りサ10→水1→浴5を3セット。
1本目から気持ちよく整いました。

極楽湯さんの休業があったので約2週間ぶりの訪問です。
外気温が低いためしっかり温もろうとサウナ前にジェットバスへ。
いつも通り、
サ10→水1→浴5を3セット。
久しぶりで気持ち良かったです。

ハタチ割は昨日で終了‼️
本日は先週ほどの混雑もなくゆったりできました。
いつも通りサ10→水1→浴5
外気温はキンキンに冷えてたので、3回目はベンチ浴を洗濯。
今日は気持ちよく整いました♨️

あけましておめでとうございます。
今年のサ活初めです。
今日は娘も合流して、家族3人で伺いました。

夜の訪問で気温は4℃程度。
まあまあ混んでいましたがいつも通り3セットできました。

サ10→水1→浴5
3セットめの水は1.5、浴はベンチ湯で10しましたが、気持ち良かった〜♨️

年末は訪問できなかったため、約２週ぶりのサ活でしたが、しっかり整いました。
今年も頑張ります‼️

おそらく今年最後のサ活です。
夕方からの雨が激しくなっている中、お伺いしました。
多少空いているかなと思ってたんですが、駐車場はほぼ満車💦
いつも通りサ10→水1.5→浴5
の3セット。水は1でと思いましたが、思いの外サウナで温まったのか気持ちよくなり30秒追加しました。
1回目の外気浴は、自重で体が整い椅子にめり込む感覚が出て、めちゃくちゃ気持ち良かった‼️しっかり整いました。
今日は新しい試みでサウナのラスト1分間、サウナハットを外してみました。その効果が外気浴に現れたのかな？

また、来年もよろしくお願いします。