2024.04.02 登録

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yyi

2026.02.10

1回目の訪問

高輪SAUNAS

[ 東京都 ]

オープン直後だから混んでるのは覚悟。入場30分待ちでイン。今日はととのいは諦め終電を気にしつつ2時間ばかし覗いてきた。正直ここは渋谷と違って温かいお風呂がある以外にそれほど魅力を感じない。外気浴スペースもなく落ち着けそうなイスは2つだけ。男女の入れ替えがないので女湯に永久にサウナは3つのみ。この日はリトリートを受けられるサウナでスクラブを使っていたので施術中とその後クリーニングの15分ほどは中に入れずその時間女湯のサウナは2つになる。純粋にととのいを求めるならこのお祭り騒ぎが落ち着いてからだ。サウナのサの字も知らない物見遊山の客がほとんどだ。明らかにシャワーを浴びていない乾いた髪の客、水風呂の階段でワイワイお喋りするグループ。バスタオルを厳重に体に巻き付けなぜか寝水風呂に足先だけ浸しただただウロウロと彷徨う客。

サウナ自体はとても良い。渋谷同様全てのサウナでロウリュができる。ただ香りに特化するならもっと強めに効かせても良いと思う。

NEWoManの中にあることで渋谷と違いついで利用する客も多いだろう。しかも駅に直結だ。落ち着くのはだいぶ先になるな。うーん、わたしは4時間必要ないかな。間で軽く打ち合わせ等挟みたい人はいいかも。

渋谷3周年で貰ったチケット。使えるのはいつかな。

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yyi

2026.02.06

7回目の訪問

仕事が早く終わったらShizukuへゴーだ。
ただ先日から外気浴のイスがただのプライスになった。なぜだ!!これは許せない。壊れたのなら早く新しいものを置いてくれ。イスが変わって今日で3回目。仏の顔も三度まで。次はないぞ。その日わたしは劣悪なクレーマーになる。

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yyi

2025.12.23

3回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

初めてのwoods
5種類のサウナを堪能できた。
渋谷saunas3周年おめでとう。
高輪も楽しみだ!

やむなし 桜丘

えびワンタン

うますぎ

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yyi

2025.10.29

1回目の訪問

HARE-TABI SAUNA&INN

[ 神奈川県 ]

横浜で泊まりならスカイスパと決まっていたけれど、空きがなく見つけたのがここ。夜友人と中華街で会うことになっていたので昼過ぎにチェックインしたらまずは空腹を満たすため、評判だけで選んだがそう上手くない豚まんを頬張り足早にサウナへ戻る。余談だが551より美味い豚まんがあれば教えてほしい。

さて、この施設、簡単に言ってサウナ、水風呂、ととのいスペース最高。特にサ室の温度と湿度がわたしにはピッタリなのかすぐに汗が出始めた。とても好きだ。

気になる点は烏龍茶とジャスミン茶のセルフロウリュ。これいい香りするってみなさん正気?焦げ臭いんですけど。
そしてととのいスペースの扇風機。1人につき一台あの工場扇のようなデカい扇風機は不用では?ここは浴槽もなくただでさえ室温は低め。できれば優しい風でととのいたいところ。

というわけで友人と食事を済ませ第二ラウンド。23時終了までの時間を気にしつつそこそこのんびりできた。

サウナがとても良かっただけに残念な点が際立ち惜しまれてならない。1番残念だったことを最後に。泊まりの方は覚悟していただきたい。部屋を見た時点では、カプセルだがとても良いスペースでよく眠れそうだなと思っていたのに。いざ寝る段階になって気づいたこと、それは小さいけれど夜通し流れる音楽!気にしなければ寝られそうだがなぜかこの日はどうしても寝られない!夜中3時。我慢ならず布団を抜け出したがフロントは不在、緊急連絡先にも繋がらない。詰んだ。
翌日仕事じゃなければアメニティの耳栓をしたいが明日は仕事だ。アラームが聞こえないことを恐れ耳栓はできない。
後日店に要望のメールをしたが特に返答はない。改善されていない限りわたしは泊まりでは利用しない。ただサウナは最高だ。それだけは声を大きくして言いたい。

中国家庭料理 山東 二号店

水餃子と瓶ビール

ハレタビからすぐそば 久々だが最高

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  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 13℃
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yyi

2025.10.03

5回目の訪問

プレッシャーの4日間でしたので一昨日と立て続けにしずくさん。今日は任務完了ということでお疲れ様の3時間コース。のんびり4セット。
そんな今日、サ室→水風呂を何度も何度も往復する彼女。苦行なの?それとも罰ゲーム?休憩の時にこそ素晴らしい喜びが待っているのに彼女はなぜサウナに来るのだろう。サウナの楽しみとは?そんなことを考えながらいつも誰にも利用されない外気浴コーナーでバチバチにととのっていた。
キツかった4日間、自分へのご褒美だ。

クルン・サイアム 大井町店

パッタイと生

22時のラストオーダーに駆け込んで正解。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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yyi

2025.10.01

6回目の訪問

品川サウナのレディースデー、行くなら今日しかない。しかし店の前にはサウナを求める女がワラワラとたむろしている。ダメだ。2時間待ち!そんなに待てない。明日も早い。わたしには一刻の猶予もないのだ。昨日から22時には床につくと決めている。わたしのこのサウナモードどうしてくれる。仕方ない、近くのシズクへGOだ。なんでもいいからサウナだ。今日はショートステイ90分¥800でかまわない。サウナ欲を満たすのみだ。セフレならぬサフレだ!下品!ありがとうシズク。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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yyi

2025.09.18

1回目の訪問

タスサウナの予約が取れなかったので足を伸ばしてそらともりへ。お風呂もいいしサウナもいい。(セルフロウリュし放題!)施設内はフロントを抜けるとどこも薄暗くとても落ち着く。時間の制限もないのが地方サウナの良いところ。外気浴がてらねころび湯に体を横たえるや否や不覚にも落ちてしまった。これではととのいどころではない。
中休憩を入れたっぷり4時間楽しんだ。
少し遠いけれど帰省の際にはまた立ち寄りたい。

じゃこ天とみそ汁

軽く食べて第二ラウンドへ行きたかったので。

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 17℃
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yyi

2025.02.18

1回目の訪問

この日のために仕事を休んで念願のレディースDAY!
サウナバカと呼んでいただいて結構。

2種類のサウナはこんな感じ
「KUU」
あーね。乳首がもげそうになるタイプ(最上段常にキープの個人的感覚)
せっかくのアウフグース、前置きやら席移動やらでおそらく10分ほどのタイムロス…着席後すぐに始まらず、恥ずかしながら始まってすぐリタイア笑 直前に「ZEN」で軽く蒸されてそのまま挑んだのが悪かった。あと初っ端のホワイトセージのお香の煙っぽさが少し苦手だ。でもいいサ室なの。

「ZEN」
茶室のような低い天井に何度か頭をぶつけつつも薄暗い室内でしっとり蒸される感じがとても好きだ。(もちろん最上段をキープ)
禅だけにお経のようなBGMもまぁよし。謎めいた一番奥の半個室。先に偵察に行かれすぐ出てきた方に
あの奥も座れるのか
とつい聞いてしまう笑
後のセッションで試したが(これが例のアウフグース直前だ)温度は低いがじっくり蒸されたい気分にはぴったり。半個室のクナイプシャワー⁈こちらは水風呂を心待ちにしたい自分には無用。一番奥のこのスペース、あまりに天井が低いのでもう天井がわりと高くなってもずっと頭を下げてビクビクしながら移動する自分の姿はきっと滑稽だったろう。

水風呂は不感湯含め3種類。こちらも素晴らしい。

屋上の露天風呂と休憩所も。椅子はよりどりみどり、水風呂の後すぐ椅子にダイブできることが要。

PS. アウフグースを1時間ごとにやってください。
ヘタレなわたしにチャンスをください。

次回のレディースDAYはいつ?懲りずに仕事を休み必ずやリベンジするから。

※自動で注がれるタイプの生ビールは泡が溢れてアタフタしましたね。安いからつい飲んじゃうね。

脱衣所の外で飲んでたら中から半裸の方が
中で倒れた人がいるので人を呼んでくれ と。
半分飲んだビールを置いて階下の受付へ走りました。大丈夫だったかしら。無理は禁物ですよ。ヘタレと言われようが無理はダメ。
気にしつつ残りのビールとつまみを食べ、なぜか裸足で下へ。おや、あったかいぞ。聞くと床暖だ。受付で話しながらステッカーを一枚選び店を出た。

いいサウナだったな。

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yyi

2025.01.24

1回目の訪問

BAR SAUNA

[ 東京都 ]

プライベートサウナに勝るものはない。なぜか。己と向き合うための繊細な感覚をサウナに求めるなら他人の存在など邪魔以外のなにものでもない。違うかい?

きのこ鍋

出汁と数種類のきのこの食感が最高

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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yyi

2025.01.12

4回目の訪問

本日はのんびり3時間コース¥1600。
おや?外気浴スペースにインフィニティチェアーが!
夜の歓楽街の匂いと共に1セット目にしてじんわりととのう。

キムチチゲ鍋うどん入り

提供までに時間がかかり、これならもう1セッションできたと後悔。外で美味しいもの食べましょう…

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13℃
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yyi

2024.12.31

4回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

2024年最後の日はブラブラと歩いてこちらへ。(部屋の片付けに飽きたのだ)病み上がりのためスチームサウナで軽く慣らし運転しようというわけ。

まって。
ここのスチームの熱さうっかり忘れてたわ。
でもね、しっとり蒸されて温度高めの水風呂に少し長めにつかり外気浴(風呂イスを持って露天風呂スペースへ)の流れ。病み上がりの体に優しい…ここで正解だ。スチームが直撃した右スネのあまみはまるでアザのように濃く驚きを隠し切れない。軽めに3セット済ませ浴槽で少し体を温めたら今日は終了。寝正月のための買い物をするのだ。ただし部屋の片付けだけはなんとしてもやり切りたい。
すっかり日が暮れてしまった。今日はきっと寝てしまうのだろう。年を跨ぐがいたしかたない。ぼちぼちやろう。

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 26℃
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yyi

2024.12.22

2回目の訪問

渋谷SAUNAS

[ 東京都 ]

渋谷SAUNASが明日12/23で2周年を迎える。お風呂こそないがそんな野暮な考えなどこれっぽっちも感じさせない。サ室にテレビなどはない。とことん己と向き合い最高のマインドフルネスを体感できる。水風呂も外気浴も素晴らしい。sound saunaの音響がまたエグい。
たっぷり3時間半。明日は久々の休みだ。存分にととのい帰路につく。なんと今日は星がきれいではないか!

ひとつだけ。お気に入りのMUSTAでアチアチに蒸し上がった場合、1秒でも早く上階の水風呂SYVAへ飛び込みたいがそこそこ段数のある階段を駆け上がる時間が非常に惜しい。

PS. MUSTA の特等席が最高です。

あ、もう一つ。マナーとして水風呂に入る前はしっかり汗を流しましょう。サ室でのおしゃべりは控えましょう。

やむなし 桜丘

本日のポテサラ

22時オーダーストップのため温かい料理は頼めませんでしたが軽く一杯やりたかったのでやむなし。

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yyi

2024.12.03

2回目の訪問

タスサウナ

[ 香川県 ]

午前の仕事を済ませたら夕方までフリーだ。これはサウナチャンス!タスサウナ、今日は一日フリーなことは知っていたので密かに狙っていたのだ。すぐに予約を入れて車を走らせる。前回は日が落ちる間際だった。

今日は150分の予定。
シャワーで体を清めつつ少し温まったらサ室へgo!
90度カラカラ。アロマ水のロウリュで湿度を上げていく。
汗が滴るまで12分強。早く!あの11℃のプールへ!30秒も置かずにプールの階段を上がるとフカフカのバスタオルをハラリと纏いあの絶景を望む階段を駆け上がる。
白波の立つ海!抜けるような青空!ととのい?そんなものはここではどうだっていい。そんな気にさせる眺めだ。ここは天国なのかい?
次々流れ着く波の音と遮るものは何もない風の音がBGM。空に大きな鳥が風に乗っている。
最高だな。

150分があっという間だ。

明日はまた東京の町へ戻る。
瀬戸内の海をこの目に焼き付けよう。

もうすぐ日が暮れる。またな、タスサウナ。

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共用

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 11℃
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yyi

2024.12.01

2回目の訪問

東京から愛媛を高速バスで10時間。早朝だがもうすぐにサウナに行きたい。オープンを待ち車を走らせる。
愛媛のホームサウナ。五月蝿い常連客と下世話なテレビの音を横目に。サウナハットを目深に一人の世界に没頭した。
あぁ。いつものことながらもう少し湿度をください。乳首がもげそうだ。

水風呂はそれほど冷たいわけではないがわたしには十分。体を拭き拭き露天のハンモックへ。え?ハンモックが好みなのかって?いや、なにしろ今日の日差しはキツすぎる。日陰にはハンモックしかなかったのだ。

ドライサウナ2セット。そろそろテントサウナで中休みするか。そう、ここのテントサウナはストーブが弱く温度が上がらない。ロウリュをしつつ20分ほどで仕上げるが水風呂の気分にはならないのが常。サッと水通ししたら再びドライサウナへ。仕上げに塩サウナで本日は終了。

ダメだ。13時をまわった頃から行きつけのうどん屋の玉切れが気になりすぎている。枯渇したサウナ後の体にあの出汁を流し込みたい。

髪を乾かすのもそこそこに車に乗り込んだ。

うどん石川

かけ小¥260とちくわ天

生き返った。

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  • サウナ温度 100℃,80℃,80℃
  • 水風呂温度 18℃
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yyi

2024.11.21

3回目の訪問

スカイスパYOKOHAMA

[ 神奈川県 ]

今回も泊まり。20日14時チェックイン、夕方からの予定を終えロッカーで服を脱ぎ捨てるともう日付をまたいでいた。初めて利用した時はなんだか物足りない気がしたけれどこれがちょうどいい。お風呂、サウナ、水風呂。外気浴はできないが、わたしにとっては気持ちよく汗が出る温度と湿度なのだろうな。ミストサウナもしっかり熱くて好きだ。
浴室にわたしを含め3人。広いサ室は貸し切り。ドライで2セット、ミストで2セット。勝手知った場所で時間も他人とのタイミングも気にしないひとときに訪れるおだやかなととのい…YOKOHAMA SKY。冷たい雨の降る横浜の夜景を今日は独り占めだ。

とくさしけんご監修
「ととのうクラッシック」アナログ2枚組¥7000
視聴不可。これはサ室でぜひ流して欲しい。そしたらみんな買うのに。買おうか買うまいかフロントのそばを通るたび手にとったけれど結局断念した。

梅蘭あんかけ焼きそば

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  • サウナ温度 52℃,80℃
  • 水風呂温度 15℃
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yyi

2024.11.04

1回目の訪問

大阪出張で利用したのが大東洋。カプセル泊でサウナを堪能でき大満足だ。女性祝日¥3900、男性用にはない自販機コーヒー飲み放題に朝の厚切りトースト付き(ゆで卵も)だ。
21時過ぎのチェックイン。レディース宿泊フロアは2階、荷物を整理しロッカーに預け館内着に着替えたらもう22時過ぎ、足早にスパフロアの地下へ。空いている。お風呂はぬるめだが4種類ありゆっくり体を温めたらまずは高温のロッキーサウナへ。オートロウリュは水量が少なく湿度は低い。広いサ室は時間でアウフグースが受けられるようだが残念ながら遅かったため遭遇ならず。12分蒸される。早く…小走りでドアを抜け休憩エリアへ。水風呂は2種類、23℃の水で汗を流したら14℃へダイブ。しっかり体を拭いたらズラリと並ぶインフィニティチェアの一つに全身を預ける。はぁ…これはちょっと今までにない感覚かもしれない。体の中からじんわりと温かい状態がいつまでも持続している。


ダメだ…うっかり眠ってしまった。動線が良すぎる。一人頷き感心しながら次はフィンランドサウナへ。
こじんまりとしたサ室。セルフロウリュができるがストーンはそれほど熱されていないようなので満遍なく少しづつ…いい湿度だ。

2回目の休憩で気づいた扇風機。なんだあるならあると言ってくれ。

3セット目はテルマーレで蒸しだこになろう。

結局その後フィンランド、ロッキー、テルマーレと繰り返し
6セット。限界だ。今日わたしは天に召され過ぎている。このままだとサウナで死ぬことになるかもしれない…もう日付はとっくに変わっている。一度眠って次は朝の楽しみにしよう。

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  • サウナ温度 70℃,86℃,78℃
  • 水風呂温度 13℃,23℃
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yyi

2024.07.28

1回目の訪問

ドシー五反田

[ 東京都 ]

チクショー女性用サウナもやってくれよ。
恵比寿でさっさと予約しとけばよかった🥲
サウナを横目に4泊。ツラ。
近くにも無さそうだし困ったな。

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yyi

2024.07.26

1回目の訪問

「歌舞伎町のサウナの女神にドヤ顔されととのう」


こ、ここは…

令和だよね今

訳あって一週間ホテル住まい。1日目はサウナ!
サ室は湿度もあってしっかり汗が出てよろしい。
ほとんど人がいないので1人きりの時は寝転びスタイルで。人が入ってきて素早く姿勢を座位に戻すと常連らしき方がゆっくりしていいよ〜と。いい風呂だな。

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
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yyi

2024.07.21

3回目の訪問

中延記念湯

[ 東京都 ]

あ、暑い。まじで。
忙しくてサウナに行けない。
でも今日は電車を途中下車して行こう。手ぶらで行けるあのサウナへ。受付のおばちゃんにとぅいまてーん♡タオル二枚借りてもいいですかぁ?っつってね。普段はフェイスタオル一枚だからな。はい、どうぞとバスタオルを渡された。いい風呂だな。
連勤で明日も早い。今日はサクっといく。だからスチームサウナで充分だ。ただ侮ってはいけない、ここのスチームサウナは優しくない。火傷しまっせ、気をつけなはれ。蒸気吹き出し口の真横に座ってはいけない。斜めの一番奥だ。ガツンと蒸されたいなら吹き出し口正面奥。今日わたしは熱々の蒸気で蒸し上げられるシュウマイだ。グリーンピースをのせとくれよ。

脱衣所を横切り露天風呂をザブザブ横切りととのいイスへまっしぐら。時折吹く風が心地良いご褒美だ。

個人的に亀が顔を覗かせる池を見ながらのこの露天風呂は好きではない。同じ池に浸かっている錯覚に陥るからだ。

さあ、歩いて帰ろう。

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  • サウナ温度 60℃
  • 水風呂温度 24℃
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yyi

2024.07.16

2回目の訪問

朝日湯源泉ゆいる

[ 神奈川県 ]

ゆいるサイコー。
本日tattoo day さらに炭酸泉は強炭酸、生レモン入り!

アウフグース1 かるまる池袋よりマイティーさん
アウフグース2 飛んでくるタオルは投げ返す
アウフグース3 ヴィヒタの香りに満ちる

平日だからとたかを括っていたけど脱衣所に館内着の人が大勢…え?これマイティー待ち?時間ギリギリだから諦めていたのによかったらどうぞと番号札を握らされ、それならばと流されるままに列へ。

マイティー面白い。
「風は置いてくる」
その言葉通り、確実に届けたい所へ届いている。素晴らしい…またあの熱波を受けたいし、新ネタも見たい。

ヴィヒタを使った限りなく優しいアウフグースも素晴らしかったな。ここは雨の後の少し蒸された森だ。ほんのり甘く青々とした香りに包まれて満ちる…気が遠くなりそうだ。

ヴィヒタで背中をビシバシされ我を取り戻す。

本日5時間コース。久々の休みをたっぷり楽しんだ。

そして帰りのバスで気づいた痛恨のミス!
クーポン見せるの忘れた…
わたしのばか。ヴィヒタで張り倒して。
くそ!タトゥー入れてやる!

あれ?そういえばタトゥーの人いた?全然わからなかった。

唐揚げとクラフトジンジャーサワー

ここのフードはこだわっていてどれも美味しいけれど、もう少しお手軽なものもあると大変嬉しい。

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  • サウナ温度 90℃,73℃
  • 水風呂温度 14℃
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