Chiho

年に一度の高校時代の仲間との
サウナ部の夏合宿は、
昨年に続いて、赤石商店です。

なんと、サウナ施設がグレードアップ！
水風呂は井戸水で気持ち良く冷たい。
サウナは、ローリュで温度を100°まで上げる事ができる。
程よく暗く、足元にはライトも。

16時にチェックイン。
早速、温めてくれてたサウナを満喫。
2班に分かれ、交互に6セット。
休憩スペースも、リクライニングチェアーに、ハンモクまで。
水風呂は蛇口から出てくる冷たい水で16°をキープできる。
ローリュでは自前熱波士が活躍。

夕飯、地元の野菜や素材を使って、
自分たちで料理🍳お酒もたっぷり🍺

その後、蔵を利用したシアターで、
トップガン　マーベリックを堪能しました。

朝は早起きなお年頃集団なので、
6時前から朝サウナを堪能。

もうー！！最高！！
来年もここで夏合宿します！！

みんなで調理

ここの良さの１つが、料理道具が充実していて、自分たちで作れるところ。

今日は、こちらに。
久しぶりのバレルサウナ。うん？
とても良い香りします。
普段は水らしいのですが、今日は試しに漢方？を使っているとのこと。

とてもよかったので、ぜひ続けて欲しい。

女性のサウナーも増えてきて、何より。
ゆっくり5セット。
楽しめました。

しかし、衝撃の事実が。
男性風呂には、シングルの水風呂があるらしい。
バレルサウナのサイズと大人と子どもくらい違う事に気がついてしまった。

羨ましい。
年に数回で良いので、入れ替えて欲しい。
リファのドライヤーは無いらしいが…

久しぶりにこちらに。
ヴィヒタWEEK開催開始とのことで！
サウナの中はヴィヒタの香りが充満してました。そして、いつものあっちっちの110℃！
楽しかったです。

ポンタン湯もやってって、とても良い香りがしました。

ここ大好きです。また、来ます。

サウナ9分×5回
水風呂90秒×5回
外気浴×3回

今日は朝風呂時間にホームに。
オートローリュの後のシングル水風呂
からの雪の舞う外気浴は、
とても気持ちの良いものでした。

シングルの前の整いの滝も慣れてきて、
とても良い感じです。

3連休初日をホームで心地良くスタートできました！

オートローリュ×3回
シングル水風呂×4回
清めの滝×4回
塩サウナ×1回

おつまみセット

いつもの定番。大変🉐

リフレッシュオープンしたホームに。
入湯料は爆上がりしましたが、施設も良くなったので、仕方なし。今日は空いていました。

30分に1回のオートローリュがすべてハードになったことと、
シングルの水風呂が出来たことで、
より刺激を求めてしまう自分を抑える事ができません。

サウナ×12分×4回
塩サウナ×1回
水風呂　普通の100秒×3回
水風呂　シングル30秒×2回

今日も楽しかったです。

おつまみセット

お得です。

今日はこちらに。
11時前に到着。
久しぶりなので、バレル4セット。
途中は貸切でした。
外の水風呂は12.6°。サイコー。

締めは室内のオートローリュで。
楽しかったです。

この3連休は、昨日まで仕事。
今日だけお休みだったので、何処に行こうか悩みに悩み、こちらに。

3連休の最終日、空いてました！

今日から急に涼しくなったような？
外気浴も気持ちよく、金木犀のほのかな香りがする。


スチームサウナ　10分　× 1回
室内サウナ
オートローリュハード　12分　× 2回
オートローリュソフト　12分 × 1回
普通の　12分 × 1回
水風呂　100秒　× 4回
外気浴　5分　× 3回

スチームサウナはいってから、
サウナ入ると、汗の出方がよき。の気がします。

名物のカレーうどん　ミニ

辛さましで

実家の近くにあるこちらに。

10年位前に行った時は、主のような人が入口に鎮座し、ドアを開けて、自分好みの温度にするような愚行がみられましたが、、、

今日はそのような行為はなかったです！
温度は当時のぬるいという記憶からは、一新！
なんと105℃ありました。
水風呂は少しぬるい16℃くらいかな？
温度計ないので肌感です。

外の休憩が最高でした。
山並みをみながら、リクライニングチェア

そして、Rihwaのシャワーヘッドにドライヤー。
ありがとうございました。

サウナ10分×5回
水風呂120秒×5回
休憩10分×2回


帰るよ

久しぶりにこちらに。
バレルサウナはセルフローリュで、好きな温度に、最高。
ミストサウナは、温風が出るタイミングに重なって、気持ちよく発汗しました。
水風呂もとても気持ち良かった。
ここは、本当にすべてが気持ち良き。

バレルサウナ　12分×4回
室内サウナ　12分×2回
ミストサウナ　6分×2回
水風呂　100秒×8回

黒ラベル

うまし

台風の影響が少なそうなのでホームに。
意外と人は普通にいました。
オートローリュ強めからスタート。
〆もオートローリュ強めでした。

休憩中に見上げる空は曇天
時折、強めの雨が降るものの、大きな天候の崩れはなし。
🌀に振り回された1週間の疲れをリセットできました。

サウナ12分×4
水風呂100秒×4
休憩5分×3

生姜焼き

お肉が厚い

久しぶりのホームに。
オートローリュハード２本
ソフト１本
塩サウナ
やっぱり落ち着く、全てが心地よい。
今日はお昼だったので、空いてました。

2度目の赤石サウナ
前回は3月末、今回は友人9人とサウナ➕宿泊しました。
到着して、ますばサウナを5セット。
薪の香りが漂うサウナ室のに、セルフロウリュウでクロモジの香りがプラスされ、そこはもう天国。
休憩取るための椅子も素晴らしく。
今回は特に、水風呂の温度が冷たくて最高でした。
夜は、キッチンを借りて自炊
備え付けの食器もよく、楽しい宴に、なりました。
朝6時からサウナ2回目
朝はさらに冷えた水風呂が眠気を飛ばしてくれました。
サウナは5セット。
楽しいサウナ旅行でした。

みんなで持ち寄り➕地元の野菜料理

サウナーの聖地に。
earth boardに宿泊して、着いてすぐに2時間
夕食後はカクシにてビィヒタを。
朝も5:30からサウナ。
帰りたくない。

ラム麻婆飯

うまし。

セルフロウリュウのできる
バレルサウナの虜になってしまい、
また来てしまいました。
回数券買おう。

バレルサウナ　10分
水風呂　100秒
休憩　5分
4セット

オートロウリュウ　6分
水風呂　60秒

壁面に飾られたフィンランド🇫🇮のサウナに纏わる諺に笑が溢れました。

サウナでは教会のように静かにしなさい。
女性はサウナを出た後が美しい。
全ての人は平等です。それを実感出来るの場がサウナです。
サウナで嘘をついてはいけません。

15年ぶりくらいの訪問。
当時はサウナには、入ってなかったので、
初訪問と同じです。

今日は1階でした。
サウナの温度は90℃と良い感じ。
水風呂も15.3℃と良い感じ。

残念だったのが、主のような人の人の悪口オンパレードがBGMだったこと。

サウナ12分
水風呂　100秒
休憩　5分
4セット

雑魚天美味しい😋