ポン太

2025.09.15

1回目の訪問

三連休の最終日の朝9時半頃入館。
中にはご老人多数。
炭酸泉はいつも通り満員。
今日はマッサージまでの時間までに余裕があったので、
ゆっくりと楽しめる。

まずは屋内の炭酸泉20分、次に露天の炭酸泉に10分。
その後やっとサウナ室へ。
体の水滴をしっかり拭いてから蒸されること8分。
久しぶりのサウナで一回の割には長く入れた。
ただ、汗はあんまり出ない。
水風呂は膝上までしか入れなかった。
その後シャワーでよく流し、よく体を拭いて外気浴。
弱めの整いを感じ、二回目へ。
二回目は9分居たが、結構汗が出てきた。
三回目は入って5分くらいで背中の汗が垂れていってるのがわかった。

大満足のサウナでした。
いつもはこんなな汗が出ないので、はやり炭酸泉のおかげでしょうか。
久しぶりに整いもできたし肌も綺麗になりました✌

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