ぼーぼ

下町に息づく宮造り銭湯。和の風情にととのう
(時差投稿)

108施設目
東京・金町
金町湯

創業は1943年（昭和18年）。
2021年9月、リニューアルオープン。

店頭から風格を漂わせる、堂々たる宮造りの建物。

戦前から続く歴史と情緒を纏った空間は、自然と心を落ち着かせてくれる。

清潔感と趣を兼ね備えた浴室。
身を清め、湯に浸かる。
利用客たちも皆静かで、落ち着いた空気が流れている。

さて、サウナへ。

翡翠を思わせる鮮やかなタイル張りのサ室。
室温は92℃。湿度とのバランスが良く、心地よく発汗できる。

窓際には、多くのサウナマスコットたちが静かに並んでいた。

水風呂へ。

水温は20℃ほど。
じっくりと、穏やかな涼に身を委ねる。

外気浴は、脱衣所を抜けた先のウッドデッキへ。

軒下の灯りを静かに見上げる。
そこには、和の風情に満ちた穏やかな時間が流れていた。

家族みんながインフルエンザにかかり、慌ただしい日々が続いていた。

そんな日常もようやく落ち着き、久々に静かな時間を過ごせた気がする。

ととのった〜。

ラーメン三浦家

ラーメン

旨し

冬の別府。客室温泉とサウナでととのう
(時差投稿)

107施設目
大分・別府
別府八湯 御宿 野乃別府

ドーミーインなどで知られる、共立メンテナンスが展開する「御宿 野乃」ブランドとして、2023年10月に開業。

JR別府駅東口から徒歩1分。駅前という利便性でありながら、一歩館内へ入ると、畳の香りと静かな和の空気に包まれる。

全館畳敷きとなっており、靴を脱いで過ごす館内は旅館のような落ち着きがあった。

最上階13階には天然温泉の大浴場。保温・保湿効果に優れる塩化物泉の温泉に加え、セルフロウリュ可能なサウナ、水風呂、外気浴スペースを備える。

湯上がりには、無料のアイスや乳酸菌飲料のサービスも用意されていた。

今回は、客室温泉とプライベートサウナを備えたスイートルームに宿泊。

和の設えで統一された室内には、露天風呂とサウナが備えられており、時間を気にせず自分のペースで湯浴みとサウナを楽しむことができる。

サウナ室からは、別府湾と市街地の夜景を愉しむことができる。

また、施設独自のアロマ水を用いたセルフロウリュが可能であり、ロウリュは座席の一部に設けられた注ぎ口へアロマ水を流し込む、一風変わった形式であった。

温度設定を調整できる点も、プライベートサウナならではの魅力だった。

サウナで身体を温めたあと、冬の冷水シャワーを浴びる。この時期の水は十分に冷たく、火照った身体をゆっくりと落ち着かせてくれた。

そのまま露天スペースへ。

インフィニティチェアに身体を預けると、別府の夜風が静かに肌を撫でていく。

客室温泉で再び身体を温め、またサウナへ入る。

誰にも気を遣わず、自分の呼吸と感覚だけに集中できる時間だった。

冬の別府の夜。

湯気の向こうに見える街の灯りを眺めながら、静かにととのった。

夜鳴きそば

うまい

湯のゆらぎ、淑やかにととのう。
(時差投稿)

106施設目
大分・別府
アマネク別府ゆらり

別府市街地再生プロジェクトの一環として2021年12月に開業。
築80年を超える建物をリノベーションし、グッドデザイン賞を受賞するほどの意匠を備える。

また、周辺飲食店の利用を部屋付けできる決済サービスを導入するなど、
宿泊にとどまらず街全体の回遊を促す設計がなされている。

地域活性の起点として、単なる宿泊施設以上の役割を担い、
別府の街に賑わいを生み出しているホテルである。

別府宿泊の一泊目として、スイートに滞在。

和の落ち着きとモダンな設えが調和した客室。
客室風呂の温泉に身を浸し、別府駅前の飲食店で地の味に舌鼓を打つ。

翌朝、最上階の大浴場へ向かう。

身を清め、涼やかな空気を纏い、露天風呂から別府の朝を迎える。
続いて内湯へ移動し、サウナへ。

室温は約90℃。
二段構成の座面で、定員は6名ほど。オートロウリュを備えたシンプルな構成。

派手さはないが、静かに刻まれる熱が身体を起こしていく。
オートロウリュも控えめで、じんわりとした熱循環が心地よい。

水風呂は約15℃。
季節に応じて水温は変化するようだ。

休憩は露天のクッションチェアへ。
湯煙のゆらぎとともに、そっと淑やかな風が肌を撫でる。

ととのった。

続いて屋上のプールエリアでもサウナを試みたが、
カラスの存在もあり、十分に踏み込むことはできなかった。

それでも、別府の街と海を一望する景色は開放感があり、十分に価値のある体験であった。

朝食はビュッフェ形式。
別府名物のとり天をはじめ、和洋中の多彩な料理が並ぶ。

満足度の高い食事で締めくくられ、別府の朝を穏やかに終えた。

朝食ビュッフェ

美味すぎた

陽だまりの泉で、心明るくととのう
(時差投稿)

105施設目
東京・鶯谷
ひだまりの泉 萩の湯

JR鶯谷駅北口より徒歩5分。
都内屈指の人気を誇る銭湯、萩の湯。

都心の銭湯経営で知られる
長沼三兄弟の一人、長沼雄三氏が運営する。

2017年、ビルごと建替えを行いリニューアルオープン。
改装から9年ほど経つが、館内はピカピカで清潔感抜群だ。

平日の訪問であったが、
館内は多くの客で賑わっている。

タッチパネルで入館を済ませ、
3階の大浴場へ向かう。

身を清め、炭酸泉で湯通し。
壁面には各地の銭湯の見取り図が掲載されている。

有名店から未踏の銭湯まで揃い、
見応えがあり楽しい。
さて、サウナへ。

スタジアム型のサウナ室。
ストーブは遠赤外線ガス式。
湿度も程よく、汗が出やすいセッティングだ。

テレビ正面の席で蒸されること、7分。
水風呂へ。

水温は17℃。
地下水を使用しており、肌当たりはまろやか。
バイブラ付きで体感はやや低め、16℃ほどに感じる。

浴槽は適度な深さがあり、
脚を伸ばせるほどの広さだ。

整いスペースは3箇所。
好みはジェットバス前の椅子。

露天での外気浴も良いが、
利用客の話し声がやや大きく、今回は内気浴を選択。

この時期の内気浴の強みは、
なんと言っても寒くないこと。
カランや湯の音が、静かに心をほどいてくれる。

——ととのった。

そして、腹が減った。
2階の食堂へ。

施設イチオシの
サーロインステーキ定食を注文。

やわらかい。
そして、うまい。
期待以上の一皿に、思わず頬が緩む。

大満足のサ飯で、今回のサ活を締めた。

また来よう。
萩の湯へ。

サーロインステーキ

柔らかで美味しい

道すがらの湯で、澄んだ朝日にととのう。
(時差投稿)

104施設目
山梨・都留市

よりみちの湯

豊かな水源と、落ち着いた街並みが広がる都留市駅周辺。
その駅から徒歩一分という好立地に、この湯はある。

旅の余白を委ねるように、
道すがら、この湯へ赴いた。

サウナ室への扉を開く。
横に長いスタジアム型の構造。
座面は四段構成だ。

室温は86度。
数値以上に、しっかりとした輻射熱と程よい湿度を肌で感じる。

ストーブは、
METOS製遠赤外線ストーブ「イズネス」。
私の好みの一基である。

オートロウリュの放水は、まるで川のせせらぎのよう。
やがて天井から降りてくる、じんわりとした熱波。
それが、たまらない。

朝帯、浴場内は静かで、利用客も少ない。

広いサウナ室を一人で使う時間もあった。
快適ではあるが、どこか詫びしさも感じる。

じんわりと降りてくる熱が、
ゆっくりと身体を呼び起こしていく。

温泉と富士山系の地下水を配合した水風呂へ。
水温は十三度。
切れ味鋭く、それでいてどこか柔らかい。

外気浴は寒すぎたため、
内気浴のととのい椅子に腰を下ろす。

山梨サウナーに深く愛される由縁を受け取ることができた。

――ととのった。

またいつか、道すがら立ち寄らせていただきたい。
ありがとうございました。

甲州ほうとう小作 竜王玉川店

かぼちゃほうとう

美味しかった

富嶽を望み、恵みにととのう
(時差投稿)

103施設目
山梨・山中湖 ホテルマウント富士

標高約1000mの山中湖周辺。
高台に建ち、富士の麓と山中湖を見下ろすこのホテルサウナは、山梨を代表する大聖地の一つだ。

道中、冬化粧の景色を眺めていると、
湖は氷結し、富士は雪煙をあげていた。

サウナイキタイの抽選会で当選した入浴券を、ついに使う日が来た。

フロントで受付を済ませ、
B1階の満天星の湯へ。

到着後、大量のサウナマットが用意されている。
一枚手に取り、脱衣所へ向かう。

脱衣所は、無料のマッサージチェアが二台設置。
壁面にはサウナ愛好の著名人のサインが並ぶ。

浴室の扉を開く。
右手の露天から差し込む陽光と、その奥に佇む雄大な富士山が視界に飛び込む。

身を清め、まずは温泉へ。
身体が温まったところで、サウナへ向かう。

星の湯のサウナは三つ。
・露天　富嶽情景サウナ
・内湯　ロウリュサウナ
・内湯　SHIGUREミストサウナ

まずは、富嶽情景サウナへ。
「富士の恵み×サウナ体験」を極上のものに――
そんな想いから生まれたビューサウナだ。

室内はガラス張りのキューブ型で、広さは二畳ほど。
ストーブはHARVIA LEGEND。アロマ水でセルフロウリュも可能。

室温は約80℃。湿度はやや低め。

真昼には陽光がサ室へ差し込み、
冬であることを忘れるような、真夏の錯覚に包まれる。

輻射熱は穏やかで、じっくりと蒸される感覚。
ただ、ガラス面の水垢がやや目立ち、
せっかくの富士の眺望を存分に活かしきれていない点は惜しいところ。

水風呂は、富士山地下水かけ流しの「雲海」。
水温18℃、バイブラとジェット付き。
まるで雲の中に身を沈めるような感覚だ。

風情あふれる風光明媚な大地を前に、
日本至高の自然の雄大さが、全身に染み渡る。

休憩は、露天の椅子に腰掛ける。
高台から望む富士山は、より美しく映る。

日差しが暖かい。
しかし、外気は寒い。
自然の温冷交代浴だ。

ととのった〜

締めのSHIGUREミストサウナが凄かった。
温水シャワーがスコールのように注ぐ。
雨がこんなに暖かったら、心地良いだろうな。

また、入りたいサウナだった。

星の湯でのサ活を終えて、2階展望風呂へ。

浴室への扉を開けると、
過去一番の絶景がそこにあった。

美しい。思わず息を呑むほど、
富士山と山中湖が一枚の絵のように広がっている。

湯船に身を沈め、
静かにその景色を眺める。

富嶽を望み、
その恵みに包まれながら、
心も身体も、深くととのっていくのだった。

山中湖畔のステーキ酒場

ミステリーステーキ

美味かった

里山の湯治場で、静寂にととのう
-サ道2022SP聖地巡り-
(時差投稿)

102施設目
山梨・上野原　秋山温泉

都心から約2時間ほどの距離の地。
静かな里山の中に、地元の方々を中心に愛されるオアシスがそこにあった。

サ道2022SPでナカちゃんと先生が入りに行っていた温浴施設。
前から行ってみたかった。
今回、待望の訪問が叶った。

また、秋山温泉は、熱波師検定の認定試験会場でもある、由緒正しいところだ。

入館し、まずは靴箱へ。
挨拶がわりの37番ロッカーに投函。
受付を済ませて、男湯へ向かう。

ん！？床が暖かい。
床暖房付きなのかな。
なんだか、安心するな〜。
心温まるホスピタリティに感謝。

浴室には、地元のおじ様方で賑わっている。良い雰囲気だ。

身を清めて、まずは露天風呂へ。

快晴の空の下、源泉かけ流しの湯に浸かる。
里山の澄んだ空気を浴びることで、清らかな気持ちにさせてくれる。

源泉は人肌ほどのぬるさ。
じんわりと体を包み込み、毎日でも長く浸かれる。
ここが「新湯治場」と呼ばれる理由が、すぐに分かった。

さて、湯を楽しんだ後は、
水着に着替えて、屋外サウナへ。

室温70℃。
マイルドな温度設定ではあるが、
サ室の窓から望む、風情ある山景色をゆったりと眺められる。

座面は、サ道放映時とは異なり、
新しく改修されたのだろうか、構成が少し変わっていた。

さて、アウフグースの時間。
この回のアロマは、ローズマリーとラベンダー。

爽やかなハーブの香りと、芳醇なラベンダーの香り。
それらが里山の景色と溶け合い、サ室全体をやさしく包み込む。

熱波は、じっくりと扇ぎ、体感温度を緩やかに上げていく。
湯治場らしい、穏やかなスタイルだ。

どこか、サウナセンター稲荷町の修羅さんの熱波を思い出すような心地よさがある。

12分の蒸し上がりを終え、
立ちシャワーで汗を流す。

水風呂は水温12℃のキンキン仕様。
一気に全身が締まり、感覚が研ぎ澄まされる。

休憩は、屋外プールサイドへ。
サンラウンジャーに身を預け、日差しを浴びる。
心がゆるやかに晴れていく。

――ととのった。

ぬる湯に浸かり、
穏やかなサウナに入り、
静かな外気の中で休む。

この一連の流れこそ、
秋山温泉のコンセプトである『新湯治場』なのだろう。

整い後は、2階のレストランへ。
サ飯はとんかつ定食。

おろしポン酢でさっぱりと、
旨み抜群のトンカツをいただく。
美味しかった。ご馳走様でした。

サ道の空気を追体験しながら、
静かな里山の恵みを実感した。

秋山温泉さん、ありがとうございました

とんかつ定食

美味すぎました

サウナの研究所でととのう
(時差投稿)

101施設目
ととのい研究所 日本橋浜町

さて、今回は日本橋浜町。
最近、ランニングステーションという施設があることを知った。

その中に、
ととのいを研究している施設があるというので、
少し気になって来てみた。

……とはいえ、腹が減った。

こういう時は、アレが食べたくなる。

向かったのは、
博多ラーメン しばらく 日本橋店

すっきりと旨みのあるスープ。
味付けきくらげも美味しい。
静かに食べて、席を立つ。
ご馳走様でした。

隅田川近くの道を歩き、到着。
ととけんの看板が、淡く夜を照らす。
いざ、入店。

受付後、4階の脱衣所へ。
着替えを済ませ、5階の浴室へ。

おぉ、シャープな内装。
笹塚のマルシンスパみたいだ。
シンプルながら、設備充実。

身を清め、お湯に浸かり、下茹で。
温まったところで、サウナへ。

室温は105℃。
METOSのIKIストーブ。
オートロウリュあり。

ハイパワーな高温環境。
湿度も程よいが、熱すぎる。
5分ほどの短時間で蒸し上がる。

水風呂は2種類。
5℃のシングル、14℃。

まずは、シングルへ。

ぎょえぇ！ 高低温度差100℃。
キンキンすぎる！
たまらず、隣の14℃へ。

……暖かい（14℃なのに）。
これぞ、冷々交代浴。

少し、周りを見渡してみる。
浴室には、施設側の落書きがある。
「サウナあつすぎ」「水風呂冷たすぎ」など。
この字面、GANTZみたいだな。

さて、外気浴へ。
閑静な浜町の澄んだ空気。
インフィニティチェアに腰掛け、
冬の空気に包まれる。

ととのい研究所か……。
うん。すごい。

これは、もう――
ととのった。

博多ラーメン しばらく 日本橋店

豚骨ラーメン

美味すぎです