地図からサウナが探せる！

タイムズスパ・レスタ

温浴施設 - 東京都豊島区

ぼーぼ

2025.08.30

1回目の訪問

サウナ飯＋1

サとス

都心の上空、自分のペースでととのう(時差投稿)

73施設目　東京・池袋「タイムズ・スパ・レスタ」

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サ道を観てから、ずっと気になっていたレスタ。
館内はどこも良い香りに包まれ、リゾート施設のような高級感が漂う。

浴室は広く、それぞれの浴槽も大きい。

サウナ室は90℃、湿度高めで呼吸しやすい。
毎時00分と30分にオートロウリュが発動し、ストーブ上のウィスクに水が滴り落ちる。
蒸気がふわりと広がり、思わず見入ってしまう独特の演出。

サウナ退室後は、桶に貯まった水を一気に浴びるカッシングシャワーで汗を流す。

水風呂は14℃。浴槽は深く、水流が全身を纏い、肌の羽衣を剥がすように冷やしてくれる。
さらにレスタ名物のアイスフレークを頭に乗せて浸かると、言葉を失うほどの爽快感が広がる。

休憩は、導線抜群の内気浴を選択。
サ室・水風呂・チェアが3m以内に収まる“ととのいトライアングル”。無駄のない動きの中で、ただ身を任せるだけで「…ととのった」と自然に心が呟いた。
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熱波前に、少し館内を散策。
パウダールームのアメニティはバルクオム。
あかすりコーナーでは「バルクオムコース」まであるらしい。時間と余裕がある時にぜひ受けてみたい。

さて、予約制アウフグースの時間。
ストーブ横の2段目に陣取る。

アロマ水は沖縄名産・さんぴん茶。
ほのかに甘く、芳醇な香りが広がる。
熱波の風はホスピタリティを感じる丁寧さで、心地よい。

アウフ後には、さんぴん茶の無料提供。
心遣いが嬉しい。癖がなく飲みやすい味。

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一緒に行った友人も満足そうだった。
彼は、ライフステージの変化に伴い、東京近郊を離れる。有終のサ活となっただろうか。

ととのい後は、10階のレストランへ。
施設オリジナルのサウナドリンクを注文。

ブルーソルティドックのモクテルのようで、ブルーキュラソーの鮮やかな青が映える。
グラスのふちに塩をまぶすソルティリムが、一杯に華を添える。爽やかな飲み心地が嬉しい。

友人に仕事の愚痴を聞いてもらった。
自分の燻った姿はまるで「サ道」のオグラ君のようだった。

そして、ふとヘルパーさんの言葉を思い出す。

「人にはそれぞれ、ペースがある。
きっかけとタイミングで人は変わっていく。
自分に合うペースで進めばいい。」

私にも、そんな日がいつか訪れるのだろうか。
ただ、家庭を持つ責任ある立場には変わりはない。

友人の引っ越しのように、何かが変わっていく予兆を感じながら、私はこれからも歩み、サウナへ向かうのだろう。

そしてこれからは、自分のペースにもっと正直でありたい。