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なのです

2025.09.11

13回目の訪問

ホームサウナに帰還。雨は降ってましたがサウナは混んでました。夜空をみて国内線✈️が飛んでいるのをみて、アレのってサウナ旅から帰ってきたんだ、ととのいながらまったり。。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
外気浴（アディロンダックチェア）：10分 × 4

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