地図からサウナが探せる！

コナミスポーツクラブ和泉中央

スポーツジム - 大阪府和泉市 会員のみ

あおば

2025.06.25

2回目の訪問

妻に誘われ、仕事終わりから、ジム！

ダンススタジオに入る。
初めて入るが、ラストレッスン？のようで他の皆さんはもうめっちゃ慣れてる曲らしい。

45分間、最前列で奇妙なロボットみたいな動きをしてアタフタしている姿が大きな鏡に写されて恥ずかしい。。

でも、良い汗かきました。
その後、30分くらい走って、お風呂へ。

いい感じに疲れていたので、サウナ気持ちいい。
水風呂はもうちょい冷たかったらなぁという感じ。

外気で整い、2セット目。

上段の方がいいなぁと思い、キープするも、なんか足元べちゃべちゃ。少し気になった🤏

でも、しっかり整いました。