地図からサウナが探せる！

甲府市上九の湯ふれあいセンター

温浴施設 - 山梨県甲府市

くにくに

2025.03.30

2回目の訪問

とっても穴場の温浴施設。
甲府市民はまさかの310円！残念ながら市外は730円。甲府市民だったら通っちゃう。
施設自体は古いですが、お掃除がきちんとされていて気持ちよく過ごせます。町の診療所が1階の奥に！
畳の休憩所に電子レンジもあって、みなさんお風呂上がりに食事されていたりとっても自由。

お風呂は炭酸泉と打たせ湯があって、今日の女湯は初めての打たせ湯側。と言っても打たせ湯に打たれなかったのですが。

いつもほぼ貸切のサウナは、私が入った時間帯は相変わらず人の出入りがなかったので92度くらい。ストーブ一台で、残念ながらロウリュウは無し。（セルフロウリュウしないよう注意書きがあります。しちゃう人いるよねえきっと…）小さめの作りで、頑張ったら6人入れるかな？
湿度低めですが、先日のカラカラサウナのような焼けるようなひりつく暑さではないので、10分ほどできちんとじんわり汗が浮き上がって来ます。
そして嬉しいポイント！サ室内が全くの無音！音楽もテレビもなくて、外の洗い場のシャワーの音くらいなので、本当にありがたい。
水風呂はぬるめかな？温度計がないのでよくわかりませんが、2分入れるってことはきっと20度くらい。

1セット目
サウナ×11分
水風呂×2分
外気浴×10分
（1,2セット目は長ベンチで横になれて最高だった）

2セット目
サウナ×13分
水風呂×2分
外気浴×5分

3セット目
ここで初めて他の方も入られる。
サウナ×13分
水風呂×2分
外気浴×5分

からの、そのまま外のぬるめの露天から、内湯のジェットバスで完走。

（屋内プールがあるので、ハイシーズンは結構に賑わっています。
それに伴ってプールに入ったりお風呂に入ったり休憩室で食事したりを一日中繰り返されるようで、お母さんたちが外のととのい椅子にお子さんの水着をかけて占領されていて、まっったくととのえません。特に女性側は夏場の日中は全然おすすめしません。
でも、それ以外の時期はいつお邪魔しても空いているので、穴場で好きな場所。）