サウナの桜湯

福岡に行ったので念願の初ウェルビー。
お風呂に入ってたイケメンのお兄さんのおかげでサウナと水風呂の温度を把握。お兄さんありがとね。アウフグースのお兄さんは演出も相まって色気と熱波が凄かったです。広島の爆熱系サウナ（ニュージャパンとか音戸とか）に慣れすぎて熱さが物足りないと思ってしまいましたが、森のサウナに入って考えを改めました。時計から解放されてただただ熱を感じる幸せもあるんだなあと。でも広島のサウナもいいけどね！！
何にせよ最高のサウナと水風呂とアウフグースでした。またくるよ。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：早めのサウナ納めはホームで。

横浜家系ラーメン 今村家 立町店

MAXラーメン

最高飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：何回来ても飽きません。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのいました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶり

らぁ麺 はま廣

蛤ラーメン　塩

最高の魚介塩ラーメン

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：故障中とは思えない熱さで大満足。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：最高

天下一品 新天地店

こってりMAX

最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久しぶりバズーカ

#サウナ
カラカラ系だけどみんなめっちゃロウリュしてちょうどいい。
#水風呂
懐かしのビニールプール。
#休憩スペース
視界がこんなに広い外気浴は初めて。
めっちゃ楽しめました。

MIYAJIMA CAFE 宮島カフェ

宮島牡蠣バーガー

めちゃうま

サウナ：10/8/16
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：フィンランドの良さが分かりました。

特濃つけ麺

うまし

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：初アウフグースよかった

極とんラーメン｜イオンモール広島祇園店

極とん1.5

うまい

チェックイン

天下一品 新天地店

こってり

最強

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：感動しました。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

一言：朝サウナサイコー！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：ととのった

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：混んでます。

サウナ：6-8
水風呂：1分 × 2
休憩：5分×2
合計：2セット

一言:ヒノキの香りが良いサウナ。寝転がる水風呂も新鮮でした。

サウナ：8-10-12-12-10
水風呂：1分 × 3
休憩：5分×4
合計：5セット

一言：サウナ納めは今年1番行ったとこで。

コメダ珈琲店 白島キューガーデン店

アメリカン

チェックイン

武蔵坊 上八丁堀店

昇天

舌しびれた

#サウナ
1セット目はフィンランドサウナで8分
ちょうど熱くなってきたところで超発汗！
2セット目は遠赤サウナで8分
ドアから向かって横の方に座ってたので熱波があまり来ず……でも熱い！！
3セット目はフィンランドで10分+バズーカ×1
フィンランドサウナでじわじわあっためてからバズーカで〆は癖になりそう

#水風呂
平均して15.5℃位。 ユーカリの香りが気持ちいい
#休憩スペース
今回は3回とも外気浴。あの謎板座りにくいんですよねー笑あの板取っ外してミニ椅子置いてくんねえかな……

天下一品 新天地店

こってり（大）

初天下一品。美味すぎる。