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ヨコヤマ・ユーランド鶴見

温浴施設 - 神奈川県横浜市

サウナボウズ

2026.06.11

6回目の訪問

本日は来週の月例会議の資料まとめで滅
昔の一兵卒時代が懐かしくなります😢
マネージメントをしてはいますが、そもそも自分自身のマネージメントすら苦手な人種なので、我ながらよくやっているなぁ🤥と思ふ今日この頃でございます🎋
サウナイキタイどころか、最近は“サウナイキスギ”感のある私ですが、そんな自分を労うため、今夜も同僚と🈂️へGo‼️🚗💨

昨夜は平和湯、今夜はゆー鶴
まさかの交互浴でございます♨️

1セット目
洗体
檜湯42℃：5分
🈂️室94℃：6分
びっくり🚿 ×1ショット
水風呂11℃：2分
休憩@外気浴：10分

天然♨️檜湯は、鶴見にいながら豪華温泉旅館の風呂に入っているような錯覚を覚えるので、最近のお気に入りです
🍧にメロンシロップをかけて食べるくらい、謎に得した気分にさせてくれる🍈笑

十分に芯まで予熱を入れ、安定感ある🈂️室でムシムシのドバドバ滝汗💦
汗をしっかり拭き取ってからの、びっくり🚿➡️水風呂➡️外気浴

今夜は1発目から場外ホームラン⚾️級にガン極まり🕊️
「大谷さんって、きっとこんな気分なのだろう」
などという、よく分からないことを考えてしまった😇

2セット目
🈂️室94℃：8分
びっくり🚿 ×1ショット
水風呂11℃：2分
休憩@天然温泉30℃：10分

外気浴椅子が🈵でも🥲とならないのが、ゆー鶴の素晴らしいところ♪

今夜は初の試みとして『天然温泉@30℃』での休憩を敢行‼️
加熱➡️焼入れ➡️低温焼戻し
熱処理的には、まさに調質に近いかな❓

これが意外にもいい‼️
というか、かなりアリ‼️

昇天するような派手さはないものの、優しいバリアに包まれながら脱力していくような浮遊感☁️

分かるかなぁ、この感じ…

心なしか、しきじの水風呂で味わった感覚に少し近い気もしたわぁ

なにぶんN=1の検証なので、今後もN数を増やし、再現性の有無を確認していく所存であります🫡

3セット目
🈂️室94℃：8分
びっくり🚿 ×1ショット
水風呂11℃：2分
アタマ全剃り
仕上げ洗体➡️アガリ‼️

本当は、水風呂➡️天然温泉30℃休憩の再現性検証もしたかったけど、今夜は少し遅めのイン
時間の都合もあり、水風呂➡️アタマ全剃り➡️仕上げ洗体でアガリといたしました

いやぁ...

2セット目のあの感覚は、本当に不思議でしたわ😱
サウナって、単なる暑い・冷たいの繰り返しじゃなくて、自分の身体の反応や感覚を観測するラボでもある気がするぜぇ
そんな毎日の中で、自分自身の感覚だけに集中できる時間は案外貴重なのかもね
昔の一兵卒には戻れないけれど、こうしてシゴオワに「今日はこんな感覚だった」と面白がりながら記録を残しているうちは、まだ大丈夫だな笑