2024.04.19 登録

  • サウナ歴 17年 1ヶ月
  • ホーム
  • 好きなサウナ 湿度高めのサウナ、湯質が良い内湯、16度前後の水風呂、立ちシャワーがあると嬉しくなります。 ついでにご飯とお酒が美味しいと助かります…。
  • プロフィール ゆるゆるサウナーです。温冷交代浴も好きです。 大阪への転居を機にサ活の記録を始めました。
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みなも

2026.01.25

10回目の訪問

母の誕生日祝いに伺いました。
ちなみに昨年もそうだったみたいです。母、ブレないな。

大阪も寒い日々です。内湯とサウナでとっても暖がとれました。

先日放送された『サウナを愛でたい』でオートロウリュ君の謎が解けまして、オートロウリュ時にめっちゃ観察。
給気口と排気口のバランスが良いんですね。
排気口の下でオートロウリュを受けるとガッツリブロワーを受けたぐらいの勢いでした。

氷水風呂も入り方さえ気を付ければ気持ち良い瞬間!
かけ水だけでも贅沢を感じました。

帰り際に北出社長がご常連さんとお話ししていらっしゃるお姿に母子でお辞儀して退館。
17時頃は男性側はサウナ待ちもあるくらいでした。大人気!
今日も素晴らしかったです!!

ホルモン 徳いち

シビレ

ホワッホワの美味美味でした!

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  • サウナ温度 90℃
32

みなも

2026.01.22

38回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

今月2回目のレディースデー!
最近は男性のお客様と一緒にエレベーターに乗って4階に向かわなくなってきました。ありがたし。

内湯に入ったりサウナに入ったり。いつもそうですけどね。
森サウナのオートロウリュの予兆を感じて退室しようとしたら背後から『ジャー!』っと音が聞こえてきたのがなんか面白かったです。

今日受けられたプログラムは4つ!

・ミュージックロウリュ
担当はIさん。曲はドリカムさんの「大阪LOVER」。
「普段、男性側ではサザンなんですけど今回、初めてのドリカムさんです!」とのこと。客入れのドリカムさんのチョイスも素敵でした✨️
朗らかなお人柄とブロワーがベストマッチ!
いい汗かけました👍

・森林プログラム
担当はTさん。
人数制限が7人のプログラムなので本当は参加しない予定だったのですが、ここ数日の寒波で自律神経がボロボロだったのでお邪魔しました。
今日も丁寧な誘導のもと、セルフウィスクでバシバシ自分をしばき倒してリラックスタイムを過ごすことができました。

・アロマロウリュ
担当はKさん。アロマはラベンダー
サウナファンで満遍なく香りと熱を行き届かせていただけました。深呼吸のひと時。

・ネパドルなみきんぐさんのネパドルライブ
アロマはマンダリン+ライム→ティーツリー+フランキンセンス→スイートオレンジ+パチュリ。
セトリはニホンバレ→サの道へ→ときめきSpark!!。
衣装はネパドルT+いざ湯かんスカート。
今日もめちゃくちゃ楽しかったのですが、東京→北海道遠征でお疲れじゃないかなあなんて思っちゃったり。
ご本人に伺うと「逆に最近めっちゃ元気!」とのことでしたが、休める時はしっかり休んでね。
それでもタオルさばきはとっても丁寧で、目指せマスター!

今日も楽しい時間ばっかりで、やっぱり心のマイホーム。
ありがとうございました!

大阪玉ポテト

退館時だったので、しょうがないんDESSEも一緒に 今日も美味しい!粒マスタード最高!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.1℃
36

みなも

2026.01.13

37回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

今日は!ネパドルなみきんぐさんの!お誕生日!めでたい!
ということで今年はDESSEを貸し切っての生誕祭です。

水着でサウナ室をうろうろ。
森サウナの熱さが今日はなんだかちょうどいい塩梅でした。ドアの開閉が多めで換気がよかったからかな。

・18時 鴉さん
ネパドルライブの登場SEが流れる川蔵サウナ。
あれ?どういうこと?となっていたらまさかのネパドルライブの鴉さんVer。
アロマはラベンダー→白樺→レモングラス。ニホンバレの歌詞を引用したそう。
セトリはニホンバレ→サの道へ→いざ湯かん。
衣装はネパドルT+いざ湯かんスカート。
きんぐさんたってのお願いだそうで。面白すぎる。実際、面白すぎました。
キレッキレの『ニホンバレ』、半分カラオケ大会と化した『サの道へ』。ラストは皆で拳を掲げての『いざ湯かん』。
個人的には『サの道へ』のサビ終わりのところのきんぐさんのタオルパフォーマンスの完コピでめちゃくちゃテンション上がりました!

・19時 ネパドルなみきんぐさんのネパドルライブ
こちらは外で見学。
「半分以上、ネタバレになるよ!」と20時組の人へのきんぐさんの注意喚起がありましたが、正直、サウナ室で初見でこれ受けたら感情がおかしくなる!
何故ならば!まさかの登場SEがはっぴっぴ時代のSEをきんぐさんオンリーにしたもの…!(ご本人に伺ったところ再録ではなく音源を編集したものだそうです)
YouTubeで当時の動画をちょいちょい観てるので最初の3秒で号泣。
内容はアイドルからネパドルへの転身、そしてこれからへ!という物語仕立て。
セトリはJAPANARIZM『UTAGE』→ニホンバレ→ぐるぐるミラクル。
衣装はおうさまT+いざ湯かんスカートからの袴ちゃん。早着替え!
外で観ててもとっても楽しかったんだから、サウナ室に居た方々はさぞかし楽しかったことでしょう!

・20時 ネパドルなみきんぐさんのネパドルライブ
こちらはサウナ室で参加。わっくわく!
セトリはJAPANARIZM『UTAGE』→ニホンバレ→いざ湯かん。衣装は黙浴警察。今日も激キャワ。
まあ展開はね、ほぼ一緒なんでね、泣かない代わりに盛り上げにいきました。というか勝手に盛り上がってました。凄い面倒くさい客ですね。
そして!やっぱり今日も思ったんですが、タオル技メキメキ上達してる〜!
頑張り屋さんのきんぐさんにいつも元気もらってます。

他にもラウンジでのネパドルライブやじゃんけん大会など楽しい時間をたくさん過ごすことができました!

なみきんぐさん、今日もお疲れ様でした。本当に楽しかったです!
今年はステップアップの年とのことですが、微力ながらも応援させてください!

きんぐどん

カリカリ梅が大好物なので超超嬉しい&美味しかったです!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17.6℃
48

みなも

2026.01.12

10回目の訪問

佐野まゆ香さんのハーバルプログラムを受けにお邪魔しました!

とっても受けてみたかった佐野さんのハーバル!
こんな機会、関西に住んでたら次はいつあるかわからない!
大東洋さん、本当にありがとうございます!

内湯でじっくり。フィンランドサウナのヒノキのアロマもよいですね。
なにより!佐野さんのスチームプログラム後のテルマーレの清まり方!
過去一のテルマーレでした…溶けそう…。

フィンランドサウナでのハーバルプログラム。
セージ→フランキンセンス→メディテーションミックスの流れのスモークから始まりました。
オークやミズナラのウィスクに、レモンバームやパロサント、キンモクセイのインフュージョン。
とっても贅沢なハーバル体験。
なにより、佐野さんのサウナ室管理が素晴らしかったです。
なにも苦しくない。本当に貴重なリラックス空間。
フレッシュなゼラニウムを使用したクーリングも感動的でした。
いつかは受けたかった佐野さんのハーバルを直に受けることが出来て、まさに感動のひとときでした。

その後に行われたスタッフアウフグースも受けましたよ!
担当は松本さん。
アロマはローズマリー→スイートオレンジ→イランイランは覚えていられたのですが、ミックスされたアロマを覚えられず…。記憶力、最近本当にヤバい…。

丁寧な風がとっても気持ち良すぎて心ほぐれる最高の時間。
スーパーエイトやダブルで凄い盛り上がりましたね。
前に座ってたマダムが真剣に拍手されてたのが印象的でした。アウフグースの間口って広いなあ。

来月から改装に入られるそうで、勝手に駆け込み寺にさせていただいてたのでとても寂しいですが、更にパワーアップした大東洋さんを楽しみにしてます!

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 13.9℃,23.2℃
35

みなも

2026.01.11

3回目の訪問

みやの湯

[ 大阪府 ]

近くまで来たのでお邪魔しました。

ジャグジー大好き!電気風呂大好き!新聞も読んでて楽しい!
露天風呂のリプトン湯(たぶんレモンティー)の香りもとてもユニーク。
サウナ室の遠赤外線サウナにコーヒーの香りも非常にくつろげました。土曜日のアロマサウナも良さげ!

やっぱりここの雰囲気は落ち着きますね。
サウナ室のラジオが故障中とのことですが、個人的にはなくても全然大丈夫だったり。

店員さんもお客さんの雰囲気も穏やかで良かったです。
是非また伺いたいと思います。ありがとうございました!

餃子の王将 京阪大和田店

生ビール

うまし!ご飯もとっても美味しい!

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  • サウナ温度 100℃
31

みなも

2026.01.08

36回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

今年初サウナはやっぱりこちら!
本年もどうぞよろしくお願いします!

やっぱりまずはスパ水で一服。はぁ~美味しいねぇ。
あとはとにかくプログラム受けつつのサウナ室への新年のご挨拶でした。ことよろ!

さてさて、プログラムのお話へ! 
・アロマロウリュ
担当はスタッフのIさん。アロマはレモングラス。
新年のご挨拶からのしっかりロウリュ。瞳閉じっぱなしのリラックスモードに入れて良かったです。

・ミュージックロウリュ
担当は先ほどに引き続きスタッフのIさん。
テイラー・スウィフトさんの『Shake It Off』をBGMにブロワーで体も心もアッツアツにしていただきました!楽しかった〜!
客入れ時の80's洋楽のチョイスも素敵でした✨️

・アロマロウリュ
担当はスタッフのNさん。アロマはレモングラス。
がっつりしっかり蒸気マシマシ!
レモングラスの香りもとっても味わえました。

・森林プログラム
担当はスタッフのTさん。個人的にはえりりんさん。
こちらのプログラムはグループウィスキングがメインなのですが、並木さんと今はソロウィスキングを担当されているマリーさんしか受けたことがないのでえりりんさんは初めてでした。
でもでも!グループ→クーリング→ソロの流れが素晴らしすぎて!
特にソロの時の頭部への指圧が最高でした!めっちゃめちゃ良かったです!多謝です!

・ネパドルなみきんぐさんのネパドルライブ
アロマ:スイートオレンジ、ティーツリー、ラベンダー、レモングラス
衣装:ネパドルT+いざ湯かんスカート
セトリ:ニホンバレ→サの道へ→いざ湯かん
今までは客煽りのみだったところがタオル扇ぎながらの煽りになってて「ええやん!ええやん!」となりました。
ネパドルライブおよびアウフグースを受けたことのないと挙手されていた方が「楽しかった〜!」と仰っていたことに胸いっぱい。心いっぱい。それで良いんよね。

今日も素敵なひと時を過ごすことができました!
やっぱり心のマイホーム。ありがとうございました👍

カレーおでん

とってもほっこり出来ました〜!

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  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 17℃
38

みなも

2025.12.30

9回目の訪問

温泉州タオルさんのスタンプラリー1軒目!

やっぱりこちらの内湯もサウナも水風呂も大好き…。
疲れた心も体もしっかり癒されました。
電気風呂もやっぱりいいですねぇ。腰も胸元も両方きちんと痺れました。

オートロウリュにも深水風呂の氷ゴロゴロにも遭遇。眼福。

今年の温浴施設&サウナは今日が最後かなあ。
色んな方や施設さんを知ることができて、ACJにも観客として参加できた学びの多い一年でした。
特に!ハーバルの文化に深く触れたことで精神性が変わったような。ハーバルとかウィスキングがもっと広まってほしい〜!
あと!念願の!北欧さんにも入館できて!幸せでした!

温浴施設のスタッフの皆様。そして、すべてのサウナーの皆様。今年もどうもありがとうございました!
とても楽しい一年でした!!!よいお年を!!!!!

立呑み処 七津屋 京阪京橋(駅ナカ)店

瓶ビール

美味い…沁みる…

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  • サウナ温度 92℃
40

みなも

2025.12.28

4回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

ネパドルなみきんぐさんの出張ネパドルライブ!#73活
今日で今年のネパドル納めです。

お世話になりまくってるなみきぞくの方のベネフィットを使わせていただきお安く入れました!
いつも本当にありがとうございます!

日本酒風呂で湯通しして、サウナシアターにご挨拶した後はまずは岩盤浴での一回目のネパドルライブへ。

セトリはニホンバレ→サの道へ→ぐるぐるミラクル
アロマはユーカリ+レモン。衣装は袴ちゃん
ストーブは一番奥のど真ん中に鎮座していて、室内は横長の対面式なので一体感が出ていたような気がしました!

そのあとはサウナ室や内湯を周ったり、某ドラマがとても面白かったので有馬記念を観たりしていると17時のサウナシアターでのネパドルライブの時間に!
いよいよです!ワックワク!(きんぐさんはド緊張かな…)

セトリはニホンバレ→サの道へ→ときめきSpark
アロマはレモングラス、青森ヒバ、フランキンセンス+ローズマリー+ロザリナ
衣装は黙浴警察。やっぱ好きやねん

MAX140人で60人くらいは集められたような。ありがたし。
まあ〜、サウナ室が熱くてね。初めて完走が無理かもって思っちゃったり。4段目とか行けそうになかったです。
それでも明るく元気にタオルを振り続けるなみきんぐさんにパワーいただきました。さすが生けるパワースポット!
今日三回目のアウフグースなのにオープンやダブル、よく頑張ってました。あっぱれです。

露天風呂でクールスイングをいただき、なみきんぐさんに年末のご挨拶。年越し→元日アウフもファイトです。
こちらの施設のアウフグース担当のミズキさんにもご挨拶して退館。また近々伺えればと思います。
やっぱ古のホームは心が穏やかになりますね。
今日もありがとうございました!楽しかったです!

ニューミュンヘン 曽根崎店

デラックスジョッキ

大ジョッキを頼んだはずが…すごく美味しかったです…

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 19.9℃,15.6℃,8.4℃
43

みなも

2025.12.27

9回目の訪問

黒川優磨さんのアウフグースイベントに行ってきました!

やっとこさ、お邪魔することができました。
本当は先月のアウフグース祭りにも伺いたかったです…楽しそうでした…。

さてさて、12時過ぎに入館。
内湯でゆったり、岩盤浴でのんびり、サウナでじっくり、温まるひと時。
リクライニングエリアで一瞬沈みそうになりつつ、いざファンタジーサウナへ!

館内着(いつもと違うやつ。初めて着ました)とサウナパンツを着用しての入室。
とにかく、いい風。アロマも素敵でした。
もう、アウフグースが始まって2分で涙がちょちょぎれ。生きてて良かった…。
汗と涙をタオルで拭いながらひたすら素晴らしい時間を過ごせて幸せでした。

今年の9月のOSAKASOUNDBARTHでWATらのスタッフに徹していらっしゃる黒川さんをお見掛けして「黒川さんの風も浴びたいなあ」と思った気持ちを年末に晴らせて良かったです!

なんだか髪も肌もプルップルになりました。
大東洋さん、また来年もよろしくお願いします!

カツオのたたき

美味!栄養も摂れる!

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 13.9℃,23.8℃
23

みなも

2025.12.24

20回目の訪問

なんとか!レディースウィスキングを受けることができました〜✨️嬉しい〜✨️

TO-JIで爆寝したり、フィンランドサウナでじっくり温まったり、VIVA!サウナでスタッフさんのロウリュ&ブロワーを受けた後はいよいよウィスキングへ!

森野さんにご挨拶の後、塩サウナへ。ワクワク。
白樺やオークの香りに満ち満ちた空間に身も心も委ねまくれる至福のひと時…。
大きめの葉っぱにしっかり叩かれる感じ、ちょっとバーニャも感じられてまさに東大阪から宇宙へぶっ飛び。
施術→クーリング→施術→水風呂浮かせの最高セッション。
ウィスキングの今と未来がここにあるようなそんな感じすらしました。
森野さん、今回もとてもお世話になりました!体が随分と楽になりました!

なごみ亭でガチなごみして退館。
今年は今日がラストかなぁ。来年もよろしくお願いします!

とん平焼き

ほんっとに美味しかったです!

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  • サウナ温度 92℃,82℃
41

みなも

2025.12.18

35回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

今日は今年ラストのレディースデー。
一年、ほんとに早すぎる。

「今年も色々とお世話になりました」の気持ちでサウナ室巡り。
どれも本当に気持ちが良くてやっぱり最高!でした。
12月から始まった黙浴エリアの拡大もなかなかうまくいっているように感じます。

さて、受けたプログラムは4つ!
・スタッフのKさんのアウフグース
アロマはシダーウッド、ティーツリー、青森ヒバ
気合の入った心地よい風でした。個人扇ぎもありがたかったです👍️

・スタッフのNさんのアロマロウリュ
アロマはユーカリ
「しっかり深呼吸してくださいね〜」とのお声がけで一気にリラックスムードに。素敵な蒸気浴でした!

・スタッフの並木さんのアウフグース
アロマはフランキンセンス、ティーツリー、オレンジスイート+レモングラス
基礎技がめきめき上達しているような気がします。
丁寧かつ素早い。ええやんええやん。

・ネパドルなみきんぐさんのネパドルライブ
アロマはレモングラス、(ど忘れしました)、ジンジャー
セトリはニホンバレ→ときスパ→ぐるミラ
衣装はネパドルTにいざ湯かんスカート

爆アゲセトリで最高熱波。
ダブルの安定感が本当に出てきましたね〜。
途中の換気もめちゃ丁寧かつしっかりとされていて好印象。
3セット目のぐるぐるミラクルでは後悔or感謝を思い思い叫ぼうの会がありました。
めっちゃ楽しかった〜✨️

あと、ついに!とうとう!
なみきんぐだむかーどが全部貯まりました!
貯め始めた頃は正直、「これ、貯まるんか…?」と思いましたが(きんぐさんごめんなさい)、なんとか貯められて一安心。良かった良かった。

会いたかったスタッフさんにもいっぱいお会いできて心も体もホカホカに。

来年もどうぞよろしくお願いいたします!

大阪ルビー飯

やっぱり美味しい…

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  • サウナ温度 78℃,72℃,92℃,96℃
  • 水風呂温度 17℃,8.5℃,18.2℃,7.7℃
42

みなも

2025.12.13

3回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

4階でHIKARIさん、岩盤浴で箸休めサトシさん&りゅーきイケダさんのアウフグースを受けてきました!

ヨーロッパゾーンは去年7月以来で、以前からあったのかわかりませんが入り口付近の立ちシャワーが良き良き。

ドイツゾーンの炭酸風呂でゆっくりした後は、HIKARIさんのアウフグース!
サウナシアターが想像以上に大きくて爆笑。
席間に余裕があり、パーソナルスペースが広めなのでとても快適。
2回受けることができ、構成は1セット目はHIKARIさん、2セット目はこちらのスタッフさんのミズキさん、3セット目はお二人で。
HIKARIさんの心地よい風とアロマ、穏やかなお人柄が本当に素晴らしかったです。
少しお話しさせていただいたのですが、以前『かるまる』さんで受けたことを覚えていてくださっていてびっくり。またぜひ受けたいです!

お次は岩盤浴でのアウフグース!ワックワク!
『西成物語』という題名のショーアウフグース。
西成の路上で西成の水を37円で売っていたりゅーきさんがサトシさん演じる謎のおっちゃんにトップアウフギーサーへの道へと導かれるサクセスストーリー。
初心者時代の訓練の仕方がもう最高!笑いまくり。
しばらくヘリコプター、パラシュート、フラッグを見たらちょっと笑ってしまうかも…。
あと、りゅーきさんの初心者の演技をしている時の風と上達した時の風が全然違っていて凄かった!
サトシさんもずっと素敵なロウリュと扇ぎをされていて、目が足らなかったです。受けれて良かった〜。

最後は4階でミズキさんのアウフグース。
最近アウフグースを始められたそうですが、高い位置からの扇ぎがとても気持ちよかったです!また来ますね!

内湯も露天風呂(特にスペインの滝)も良かったです。
リニューアル以前からあるサウナ、塩サウナ、フィンランドサウナも👍
思えば個人的には古のホーム。日が暮れていく新世界の風景を見ながら心が穏やかになりました。

これからも様々なアウフグースイベントが行われるようなので(明日はルーカスさん来るよ!20日&21日はTAKUTOさん!22日は熱子さん!28日はなみきんぐさんです!)さらなる発展を期待してます!

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  • サウナ温度 80℃,90℃,88℃
  • 水風呂温度 19.6℃,15.8℃,8.5℃
34

みなも

2025.12.12

12回目の訪問

Classical Aufguss Players Challenge 2025 Osaka Competition に行ってきました!

7人のアウフギーサーによるクラシックのみのアウフグースを披露する祭典(でいいのかな)。
ワクワクしながら入館。楽しみだなあ〜。

朝一の天然温泉の心地良さの多幸感に満ち溢れながら、いざ3階へ!

開幕式: 賑々しく和やかな雰囲気。ワクワク。

ケンヤさん:ホスピタリティと力強さが素敵でした!

小泉周汰さん:凄い好きなパフォーマンスでした。特にアロマ使いが良かったです!

しんちゃんさん:ACJの西日本予選でもとても良いパフォーマンスをされていたのでまた受けれて嬉しかったです!

素面のいいだ。さん:安定感が半端なかったです。表彰式でのコメントに胸を打たれました。

BIBIさん:久々に受けることができましたが、とても素晴らしいパフォーマンスでした!美麗!

うめちゃんさん:ACJ×2でとっても魅了されたのですが、やっぱり最高でした!

りゅーきイケダさん:半端ねえ〜!凄過ぎた〜!語彙力いらない!

エキシビション:箸休めさん→ルーカスさん→椿支配人→全員、という流れ。
和をイメージしたアウフグースから曲『ウィーアー!』に乗せて競技者全員でアウフグース。
ロウリュしまくった結果サウナ室内は蒸気で熱々の極みへ。
皆さん思い思いに扇いでましたが、特にうめちゃんさんの暴れ具合が半端なかった!最高!
普段ならへたり込みそうな熱さでしたが楽し過ぎるとぶっ飛んじゃうことがわかった時間でした。

採点結果は「あ〜!そうなんだ!」といった感じでしたが、参加者側もジュリーになれたのはとても貴重な体験でした。

ただただ言いたいのは「クラシック最高!」。
またの機会を楽しみにしてます!

あと、脱水機にめちゃめちゃ助けられました。ありがとうございました!

餃子

めっちゃ美味しい!これはリピートだ!

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35

みなも

2025.12.10

19回目の訪問

ネパドルなみきんぐさんの出張ネパドルライブに行ってきました〜!!

TO-JIで爆発汗したりVIVA!サウナでテレビを観ながらぼんやりしたりフィンランドサウナの素敵さに心を潤したりしている内になみきんぐさんのアウフグースの時間に。

アロマはラベンダー、ティーツリー、レモングラス
セトリはニホンバレ→サの道へ(初のフル!)→ときスパ→なにけんサンバ
お衣装は黙浴警察。やっぱりめちゃかわゆい。

なみきんぐさんのなにけんさん大好き!の気持ちがいっぱい伝わってくる超最高!のネパドルライブ!!
DESSEの川蔵も横長ですが、VIVA!サウナの横長具合はまた違うのでそれを活かしたパフォーマンス。
オープンからクローズも👍ダブルの安定感も👍どんどん深化していくパフォーマンスに胸キュン。
『サの道へ』もロングイントロバージョンでタオルパフォーマンスで魅せる魅せる。これ見たかったやつ〜。
個人的にはネパドルライブ初めてなのにめちゃめちゃ最高に盛り上がっていらしたモトコさんも素敵過ぎました✨️
一緒になにけんサンバコールできて最高でした!

ネパドルライブからのクールスイング(今日も良かったです!)をいただき、露天風呂でぼんやりしているとウィスキングを終えた森野さんとばったり。暫しお喋り。めちゃ嬉しかったです!

その後は塩サウナでフレッシュなヴィヒタの香りに包まれて深呼吸。奥の部屋のウィスキング仕様なのかスチーム盛盛具合がまた素晴らし過ぎました。

その後は4階のお座敷にてなみきんぐさんを主役に乾杯会という名のプチ忘年会。やばやば楽し過ぎました。感激。

夢心地に浸れた時間でした。
またこのような素敵な機会があれば、本当に本当に嬉しいです。

生ビール

うまし!

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  • サウナ温度 80℃
39

みなも

2025.11.30

2回目の訪問

SPAWORLD HOTEL&RESORT

[ 大阪府 ]

リニューアルおめでとうございます!楽しみにしてました!
今月の女性側は6階のアジアゾーン。思い出がいっぱい。

洗体をしていると新しく出来た茶の湯ゾーンから「まもなくロウリュ始めまーす」とのアナウンス。これは行かねば。
まだまだ木の良い香りが漂うサウナ室へIN。広い!
アイスキューゲルを使用してしっかりめにロウリュしていただくとなんとまあ落ち着くこと。
スタッフさんが退室された後は1段目から2段目、3段目と熱の届き方を楽しみました。いやあ、良いサウナ室だあ。
9分ほど入った後はサウナ室前のシャワー(頭寒足熱シャワーが出来るよ!)を浴びて水風呂へ。

シングル(左)と約16度(右)の2種類がありましたが右側の水風呂へ。十分キンキン!
水風呂の奥に説明書きがあったので読んでみると右隣の超熱湯との交互浴がおすすめとのこと。ふと温度をみると約47度。
これ八尾グランドホテルさん名物の八尾跨ぎじゃないの!
ご丁寧に階段まであります。座りながら涼むも良し、跨ぐも良し。最高!!
新世界跨ぎorスパワー跨ぎへレッツゴー。お湯熱っ。じんじん来ます。でも水風呂に入るとなんとも気持ちいい。これ跨げるわ。
3回ほど繰り返せば熱さはなんということもなくなってくる。跨ぎの不可思議。深い深すぎる。
退館するまで何十回か跨がせてもらいました。こちらも名物になって欲しい。

シンガポールゾーンの炭酸風呂と酸素風呂もめちゃめちゃ良いし、塩サウナと檜サウナのオールドスタイル具合も悪くない。ととのいスペースも十分過ぎるくらいいっぱいある。
なんか適当に置かれてた椅子がアディロンダックチェアだったりした。こわい。
茶の湯サウナのオートロウリュも演出も湿度も素晴らしかったです。
ただ、ところどころお風呂も水風呂も温度設定がちぐはぐな感じもして。非常に非常にもったいない。
メンテナンスに入ってたスチームサウナも不感湯も入りたかったなあ。
いやあ、もったいない。本当にもったいない。まだまだ伸びしろだらけだと思いました。
ひとまずこのリニューアルからさらなる進化を期待します!

本家ホルモン道場

ホルモン

(上)ハチノス(下)赤セン 美味しすぎました…

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  • サウナ温度 60℃
28

みなも

2025.11.27

34回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

訳あって久々(約1ヶ月半)のサウナ。
我がマザーサウナこと水面サウナに入りながら泣けてくるぐらい嬉しかったなあ。

アウフグースも受けましたよ!
・つるつるいっぱいさん
アロマはラベンダー、ユーカリ、オレンジスイート
リメンバー・ミーの音楽と共に心地良い熱波。やっぱり泣けてきました…ありがとう…。

・ネパドルなみきんぐさん
アロマはオレンジスイート、フランキンセンス、ティーツリー
なんか久々に心から楽しめたネパドルライブだったような。ありがとう…。

DESSEは心のマイホーム。また来ます。

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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 15.7℃
8

みなも

2025.10.09

33回目の訪問

大阪サウナDESSE

[ 大阪府 ]

レディースデー!今日も大変楽しかったです!

※プログラム
・ミュージックロウリュ
入館して早々「私担当するねん!」とスタッフの並木さん。
映画「ゴーストバスターズ」のテーマでブロワーをぶん回しまくる並木さん。楽しかったなあ。
ちなみにどうでもいい情報ですが、私はゴーストバスターズのメインキャストのビル・マーレイ推しです。

・アロマロウリュ
アロマはユーカリ。色々流行ってますからね。
スタッフさんのIさんのとっても親切な誘導に誘われてゆっくり深呼吸の時間。めちゃめちゃ気持ち良かった〜。

・つるつるいっぱいさんのDESSEグース
アロマも1セット目はフランキンセンスがメインの没入感がある香りからの2セット目以降はさっぱりとしたとっても良い香りだったのですが、最近記憶力がやばい…。
使用楽曲も洋楽のしっとり目からのアッパーな曲な感じに変化するのが感情のスイッチの入れ替えってこれよねって感じで良かったです。
そしてそして、技の魅せ方がパワーアップされていて釘付け!
あと、個人扇ぎの気持ち良さも半端なかったです。

・ネパドルなみきんぐさんのネパドルライブ
衣装は新ネパドルTにいざ湯かんスカート
アロマはシトラス、ラベンダー、ペパーミント(だったはず…)
セトリはニホンバレ→サの道へ→ときめきSpark!!
ときスパの良さが今日も輝いている〜。最新曲のぐるぐるミラクルの楽しさも川蔵で体験してみたいなあ。
いつも力強い扇ぎもまたまたアップしてる!各々の進化がしまくってるのもDESSEグースならではですね。

諸事情あってしばらく伺えないですが、復活したらまた来ます!!

フィンランド風食べる野菜スープ

豆、野菜、きのこ、芋、と具沢山でよきよき! 個人的には大好きなピクルスとベビーコーンが入ってて感涙!

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  • 水風呂温度 15.6℃
37

みなも

2025.10.05

1回目の訪問

昨日の蒸-五箇サウナ-さんのイベントからのKISSUIENさんに宿泊した後はこちらへ!
たまたま(なのかな)宿泊+体験で20%引きで入ることが出来ました。 
酵素風呂で約20分ほどしっかり蒸された後はのこせっとでゆったり。
のこせっとは定員が3人の部屋で、温度も途中でスタッフさんにお願いすると変えられるので96度くらいあったところから84度に変更をお願いするとこれがまたドンピシャ!気持ちええ!
ロフトに上がるとこれもまた温かい蒸気で心地良く、有料オプションのみきじさんの薬草ロウリュの香りがサウナ室の換気口からロフトへと香っていて素晴らしい体験でした!

思えばきっかけは先週のOSAKA SOUND BARTHでイベントを知ったところから始まりましたが、蒸-五箇サウナ-さんの素晴らしさやこちらのゆかとゆげさんの酵素風呂&サウナにとっても癒されました。
京丹後の風景もとても素敵で、また伺いたい土地が増えました。美しかった〜✨️

本気の酵素

と発酵レモンスカッシュ どっちも美味しすぎてぶっ飛び

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みなも

2025.10.04

1回目の訪問

蒸 -五箇サウナ-

[ 京都府 ]

先週のOSAKA SOUND BARTHでこちらの代表の足立さんに教えていただいたイベント『村まるごと健康ランド』に参加して来ました!

まさに"ほっこり"。心も体も温まるひと時でした。
メインサウナのみならずテントサウナも漢方・天然塩が2基あり、どっちも大変良かったです。
お客さんも地元の方が多く、温かい雰囲気の中で素敵な時間を過ごすことが出来てハッピー!
マッサージや鍼灸なども体験することが出来てめっちゃめちゃリラックスしました。

きっちりしっかり整えました。
絶対絶対また来ます!この度は本当に伺えて良かったです!

ルーローハン

八角などのスパイスの味わいや食材の旨味がとても良かったです!

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みなも

2025.10.03

1回目の訪問

ル・パン神戸北野さん(レモンケーキおすすめ!)でいただいた優待券の使用期限が今日だったのに気が付いて初入館。

温泉もサウナもとても落ち着けました。
天然温泉や炭酸泉でのんびりしたり、ミラブルのマイクロバブルバスで汚れを落としたりする時間。プライスレス。
館内の案内をみると軟水仕様だそうで、これも好感度。

サウナはフィンランド式ドライサウナとスチームサウナの2種類。
フィンランド式ドライサウナのオートロウリュの謎演出がちょっと気になるところですが、音無しテレビはなかなか良い感じでした。
スチームサウナはアロマの香りがしなくて残念でしたが、足湯付きなのでぼんやりできる良い空間でした。おしい!

あと、浴場奥のディープスパのゾーンが面白かったのです!
フローティングバスは無重力とか幽体離脱とかをイメージされたみたいですが、感覚的には荒波に揉まれている感じで、謎コンセプトに爆笑してました。
それから、こんなところに電気風呂はないやろ〜と思っていたら3つもあってびっくり。強度は4くらい。マッサージ機能付きで心地良く痺れました。

ウェルビーイング体験も色々できるのですが、瞑想とジムはマストです!
レッスンプログラムもとても楽しそう。ボクシングやってみたいなあ。

前評判で見聞きした水風呂のぬるさはやっぱり否めませんが、洗い場が豊富にあるのでそこでクーリングすれば良いか〜という結論に至ったり。
シメは乾燥ブースででっかい扇風機に乾かしてもらいました。

ウェルネス特化型施設としてはとても良いと思います。
個人的には好きなコンセプトなので、また伺いたいと思います。

健康スムージー

中身はイチゴとバナナ 一気飲みでした。うまし!

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  • サウナ温度 84℃,40℃
  • 水風呂温度 28.3℃
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