湯の郷 絢ほのか
温浴施設 - 北海道 札幌市
今朝はゆっくりでて地下鉄で自衛隊前駅へ
明け方はこれから大雪になるアプリ通知きてたが😜
それがどうなったかしらんけんけど気温たいした事ないし😝
13時すぎにでて一度もどってからコチラ
今月で有効期限になるていね回数券消化でもあるが
ロッキーストーブへのオートロウリュやっぱイイしなぁ
本日は回数券値引きDAYなので次の回数券を買っちまった😆
早朝にアサウナ目的でくるとオートロウリュ開始前だったりするが
早朝料金の時はCashでよいしね
2段目 14分 ロッキーオートロウリュ14:30
3段目 5分
3段目 5分
3段目 10分
3段目 10分 ロッキーオートロウリュ15:30
3段目 5分
55.6kg→54.4kg ▼１.２キロ
絢ほのかにきはじめて約一年
やっと3段目に慣れてきたかなあ💦
本日の1日1食
生活クラブ北海道プライベートブランド放牧牛挽肉😘
因みにおにぎりでダントツ好きなのは、牛そぼろなんだよね
さて放牧🐮
豆腐グラタンへ
そしてミートソースへ
またまた手打ちうどん風こんにゃく麺なのさ✌️
こんにゃく麺だとパスタ感覚で絡まないので汁気かなり多く
カレーおでん
他にもいくつか
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