スポーツクラブ&サウナスパ ルネサンス 札幌平岸24
スポーツジム - 北海道 札幌市 会員のみ
アサウナ😜
といってもアサメシ食らって11時頃インと遅いよ😝
何年も故意にアサメシ抜いてきたが
最近食うコト多い
今朝はゆきひかり土鍋炊き
炒り玄米を10%ほど混ぜている
煮物は男爵、手羽元、玉葱など薬膳
味噌汁は茎多めブロッコリー🥦とたまご
サウナ
15分、8分
未計測 → 60.3kg
ここから趣味レジ打ちプレーして盛り上がるために
美園まで歩いたのさ
2
250
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
今もふってます😝 雨☔️になったりですが🤓
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