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𝕒𝕪𝕜

2026.03.11

1回目の訪問

水曜サ活 ＋1
サウナ飯

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：サウナ前に化粧を落としたり頭を濡らすなら更衣室のシャワー室でするべし!
外気浴する時の下に敷く白いタオルは何セットかやるうちに濡れて冷たくなるので体がすぐ冷えますw

𝕒𝕪𝕜さんのSAUNA グリンピアのサ活写真
𝕒𝕪𝕜さんのSAUNA グリンピアのサ活写真
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やいろ亭 ひろめ店

カツオ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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