かっちゃん

ホームに13:45に入りました。土日の15:00以降は混むので最近は早めに行くようにしています。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×4セットでいつものようにととのいました。やはりここの水風呂は冷たく、深くて気持ちいいです。帰ってきてからチューハイ飲んでゆっくりしてから晩御飯(寄せ鍋)+再度晩酌したら即寝すると思います。明日は前に図書館で借りた本が面白く、その続編があるので借りに行きたいと思います。

マツゲン 岸和田中井店

-196無糖ダブルレモン

サウナ後家帰ってからすぐに飲みました

昼食(ちゃんぽん麺)後、13:20にホームに入りました。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴セット×4セットでととのいました。この時間帯は空いてると思っていましたが、サウナ室はけっこう混雑がいました。帰りの自転車で風が心地よかったです。

マツゲン 岸和田中井店

氷結無糖グレープフルーツ

たまには違うフレーバで

夕方のウォーキングを兼ねて、昨年から休業されている地元の春木新温泉の様子を見に行きました。お気に入りさせてもらっているサウナーさんの投稿にもありましたがやはり営業はされていませんでした。地元の街銭湯で頑張っておられましたがやはり廃業されたのかと思い、非常に残念です。シャッターは閉められていましたが、貼り紙はなく以前の感じでした。一途の望みで復活されないかと思っており、また様子を見に来たいです。

午前中は好きな作家の本が読みたくて岸和田図書館本館に自転車で行っていました。昼食後ホームに14:00に入り、ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×4セットでさっぱりしました。晩御飯までの間はさっそく借りてきた本を読みたいと思います。晩御飯(ちゃんこ鍋)、晩酌したらいつものように即寝だと思います。

マツゲン 岸和田中井店

氷結無糖レモン

スッキリして美味しいです

午前中は奥さんとカナートモール和泉府中に買い物に行き、昼食後(そこで買ったエースコックのワンタンメン、久しぶりに食べたら美味しかったです)12:45にホームに入りました。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴浴×3セット、漢方ミスト+水風呂+水風呂前浴、ラストはドライサウナ+水風呂+外気浴のいつもより多めの5セットでさっぱりしました。早めに来た14:30迄の時間帯は空いており、ゆったりできました。やはり土日は15:00以降が混雑するようです。帰りの自転車でぶらぶらと帰っている時も風が心地よく気持ち良かったです。帰宅後チューハイ飲んで、ほろ酔い気分でゆっくりしてから、晩御飯の時もう一度晩酌して横になったら即寝すると思います。このいつの間にか寝てしまうのが気持ちいいです。明日は祝日ですが仕事なので気持ちいい朝を迎えたいと思います。(とは言え、2時か3時頃に一度目が覚めてしまうと思う。若い時みたいに夜寝たら朝まで目覚めないようになりたいです)

先週は高校の同級生達と久しぶりの飲み会があり、話しているとその当時のことが蘇り高校の時に戻っていました。サ活は2週間ぶりで、ホームに13:30に入り、ドライサウナ上段+水風呂+外気浴浴×4セットでととのいました。以前に比べて混雑していますが上段キープできました。やはりここの水風呂は冷たく、深く気持ちいいです。晩酌、晩御飯して即寝ですっきりした朝を迎えたいと思います。

氷結無糖レモン7%

定番

奥さんと息子と12:00前に期日前投票に行き、その後丸源ラーメンで昼食しました。ホームには14:15に入り、ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×4セットでととのいました。久しぶりに檜風呂でゆっくりして気持ち良かったです。明日は寒くなりそうなので期日前投票と同じ施設内に図書館があり、借りていた本を返し、新たに借りた本を読んで家でまったりして過ごそうと思います。

日曜日なので早めの13:10にホームに入りました。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×3セット、最後はドライサウナ上段+水風呂+脱衣所の扇風機前浴×1セットの計4セットでととのいました。3セット目のドライサウナで隣りに座った人がやたら暑い、暑いと言っており、暑いならサウナ入るなやと心の中で思ってました。たまに自己満足で気の利かない人達がいますよね。晩酌、晩御飯(今日は豚シャブ)していつも通りいつの間か眠りに入りたいと思います。

マツゲン 岸和田中井店

氷結無糖レモン7%

いつものやつ

本日は有休を取り、午前中は光明池試験場に免許更新に行きました。ホームには14:30に入り、ドライサウナ上段+水風呂+外気浴(今日は風もなく外気浴が丁度いい感じだった)×4セットでスッキリしました。平日でありサウナ室もそれほど混んでおらず、ゆっくり過ごせました。みんな働いてるなか、平日の昼間にサ活も中々いいものですな。後は晩酌+晩御飯して即寝します。

マツゲン 岸和田中井店

氷結無糖7%

松源ではこれ一択です。

奥さんと息子と近所のレストラン&弁当「ごち」で昼ご飯しました。ホームには14:00に入り、ドライサウナ上段+水風呂+脱衣所の扇風機前浴(外気浴は寒いので)×4セットでととのいました。久しぶりに4セット目のサウナ室で脱落おじさんと遭遇しました。(サウナから出て行くと1人脱落、2人脱落・・・と言う迷惑なおじさん)土日はやはり15:00ぐらいからサウナ室が混雑してくるのでその前に入るのがゆっくり過ごせると思います。晩ご飯はお土産でもらったうどんで軽めにして晩酌して即寝したいと思います。(サウナした日は晩ご飯、晩酌してベッドで横になったらすぐに寝てしまいます。これが気持ちいいです)

レストラン&弁当 ごち

ヘレカツ定食

美味しかったです。

午前中は地元の好きだった街銭湯の春木新温泉が昨年末から休業しており、どうなっているのか自転車で確認しに行ってました。張り紙はありませんでしたが多分廃業されたのでないかと思います。営業時間にまた確認したいと思います(昔ながらの銭湯が少なくなっていき残念です、復活しないかな)昼ごはん後ホームの太平の湯に14:00に入りました。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴(寒い)、ドライサウナ上段+水風呂+脱衣所の扇風機前浴、漢方ミスト+水風呂+水風呂前浴、ドライサウナ上段+水風呂+脱衣所の扇風機前浴の計4セットでととのいました。外気浴が寒い時は脱衣所のベンチがいいです。15:00ぐらいからドライサウナ室満杯になっていました。以前はそうでもなかったですがサウナ人口が増えているからか？晩酌、晩ご飯(味噌鍋)してぐっすり眠りたいと思います。

ファミリーマート 小浦忠岡東店

ハイボール隼天

ファミマのハイボールたまには気分を変えて

日曜日なので早めの13:30にホームに入りました。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×2セット、漢方サウナ蒸気前(いつもより長め)+水風呂+外気浴、最後はドライサウナ上段+水風呂+外気浴の計4セットでさっぱりしました。漢方蒸気サウナは蒸気出てなくなり、また蒸気出るの繰り返しを2回やったのでその後の水風呂〜外気浴が気持ち良かったです。晩酌、晩ご飯(鳥鍋とのこと)〜即寝してスッキリした朝を迎えたいと思います。でも早く寝過ぎると夜中に目覚める思いますが、その時は第1話見てハマったネトフリのキンパとおにぎりの第2話が配信されていると思うので見たいと思います。(還暦を過ぎたおじさんですが)

セブン-イレブン 忠岡中１丁目店

無糖レモンサワー7%

以外とスッキリして美味しい

今日は息子と14:30にホームに入りました。誕生日祝いで息子がここの回数券を買ってくれました(感謝)ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×4セットでととのいました。息子と色々話して楽しかったです。寒すぎず、外気浴が心地良かったです。それとやはりここの水風呂は冷たく深くて気持ちいいです

マツゲン 岸和田中井店

氷結無糖レモン

松源ではこれ一択

本日誕生日無料の2軒目で堺のさらさの湯のあとここに15:00に入りました。ここは何度か訪問していますが平日のこの時間帯でもそこそこ混んでいました。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×4セットでととのいました(本日2回目)系列店のさらさの湯より水風呂が深めで気持ちよかったです。今日はお得に休日を満喫できました。晩ご飯、晩酌してあとは寝るだけです

本日は誕生日(還暦+1歳)で有休を取り、ご近所サウナーの島ジローさんの誕生日無料スパ施設3連チャンの投稿に刺激を受け、さらさの湯に奥さんと10:30に入りました。平日限定で9:00〜11:00に入館すれば入浴+岩盤浴が¥1000のお得なものがあり、高温サウナが苦手な奥さんは岩盤浴にしました。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×4セット、途中で塩サウナ1セットで午前中からととのいました。オートロウリュが思いのほか熱く、その後の水風呂が気持ち良かったです。鳳のアリオに寄って昼食して帰宅したのですが、まだ14:30頃だったので私だけ誕生日無料の美笹の湯にハシゴしました。

リンガーハット アリオ鳳店

長崎チャンポン

野菜が一杯で美味しかったです。

朝10時前に娘と孫娘達を伊丹空港に送りに行ったのですが、ANA機体準備が出来ずいきなり欠航になってしまい、後からの便も満席で乗れなく、新幹線で帰ることになり、新大阪に行きました。(新幹線代はANA負担)新大阪12:20発のサクラの自由席に乗れて帰って行きました(大変でしたが、熊本駅に無事到着したとの連絡ありほっとしました)昨年末インフルエンザ感染(娘、下の孫娘)から始まり、伊丹空港のトラブルありましたが
結果オーライでした。疲れたのでサウナに入りたく、ホームに14:00に入りました。ドライサウナ+水風呂+外気浴×4セットでととのいました。孫娘ちゃん達の嵐が過ぎ去り寂しいですが元の生活に戻りました。
このあと晩酌、晩ご飯して即寝〜明日から頑張りたいと思います。1/14(水)は誕生日で休みが取れたので誕生日で無料の施設に訪れたいと思います。

セブン-イレブン 忠岡東１丁目店

無糖レモン

午前中は奥さんと帰省中の娘、孫娘達と岸和田カンカンに買い物に行っており、13:45にホームに入りました。ドライサウナ上段+水風呂+水風呂前浴×2セット、ドライサウナ上段+水風呂+脱衣所前の扇風機前浴×2セットの計4セットでスッキリしました。寒くて風が強く外気浴でなく水風呂前浴と脱衣所の扇風機前浴にしました。晩ご飯はすき焼きなので、晩酌したいと思います。明日は娘達が熊本に帰るので伊丹空港まで送って行きます。(寂しくもあり、元のペースにもどれるのでほっともしています)

昼から義兄家族、姪家族、内の家族と娘家族で焼肉に行くので、よりお酒とお肉が美味しく飲み食いできるように9:45に息子とホームに入りました。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×4セット(息子はドライサウナ×2セット+漢方サウナ1セット)で焼肉前にととのいました。連休最終日でこの時間帯でも混んでいましたが4セットともサウナ上段に入れました。サウナ後に美味しいお酒とお肉が食べれて最高でした。

釜山道川 中井町本店

焼肉、生ビール、ハイボール色々

美味しかったです

あけましておめでとうございます。昨年末の29日まで娘家族が旦那さんのご両親と沖縄旅行に行ってましたが28日の夜に娘が発熱してインフルエンザにかかってしまいました。29日に関西空港に迎えに行き、娘と孫娘達はうちの家へ、旦那さんとご両親は大阪の実家に戻りました。孫娘2人の次女も29日に発熱して救急診療に行ったところやはりインフルエンザでバタバタな年末年始でしたが、娘も孫娘も大晦日には熱も下がり
上の孫娘、私達(私、奥さん、息子)も感染しませんでした。本日が初サウナとなり、13:45にホームに入りました。年始なので混んではいましたがサウナはそうでもなく、ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×3セット後ドライサウナ上段+水風呂+脱衣所前の扇風機浴の計4セットでととのいました。但し15時頃から増えてきて、その前にこれて良かったです。元旦の夕方に娘婿の実家に娘と孫娘達が行き、また1月4日にこちらに戻ってくるので楽しみです。

ローソン 岸和田中井町店

氷結無糖

最近の定番

今日も13:30にホームに入りました。ドライサウナ上段+水風呂+外気浴×2セット、漢方ミスト+水風呂+水風呂前浴、ドライサウナ上段+水風呂+脱衣所前の扇風機前浴の計4セットでスッキリしました。年末なのか14:30頃からサウナ室混み合ってきました。早めに行って良かったです。年末年始は人が多くなると思いますが、出来る限り混み合わない時間帯でサ活したいと思います(夕方や夜はどの施設も混み合うでしょうね)

セブン-イレブン 忠岡中１丁目店

無糖レモンサワー7°