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サウナリゾートオリエンタル上野 (センチュリオンホテル&スパ上野駅前)

ホテル・旅館 - 東京都台東区

カンちゃん

2026.03.07

23回目の訪問

サウナ飯

昨日のAEDの研修のせいで、腹筋と上腕二頭筋が痛い。。
人形の心臓マッサージでも、かなり力が要るのね、と気づいた。

久しぶりに勉強して頭が疲れたし、防災の話は楽しくは無いしで、疲労が溜まってます。

そんなわけで、心身を癒しにやってきました。

3月7日はサウナの日ということで、ドリンクサービス＆➕30分サービス。

大変ありがたい。優しいお心遣いにほっこり。
サウナの日でも、すごく混雑してないのが好き！

しかも、サ室はザクロと薄荷の香りがしていました。
あー、良い香り。そして、熱いサ室に冷たい水風呂、横になれるチェア。

これは回復の呪文くらい効くわ。

しっかり3セット、相変わらず休憩長めな私。

内気浴で横になってボンヤリ考えた。
サウナの日は、いろんなところで特別イベントやサービスがあるのだろうか。。

サウナに関わる皆さん、癒しをありがとう。

今週もおつかれさまでした👍