あやの

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：高尾山登山終わりに。山サウナ(3F)はバレルサウナが撤去されサウナは1種類のみ。サウナは90℃表示の割には暑く感じた。整いスペースは多い。簡素だが空いていて満足度も高いサウナ。

サウナ：5分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

2度目のベイコート芦屋泊。ここの屋上での外気浴は空が近くて海を感じられて本当に気持ち良い。気付いたら外気浴中に寝落ちしてた。ガウンも有り、スポドリも有り、エクシブ・ベイコート系列で１番サウナ体制が整っていると感じる。

サウナ：約5分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

サウナ3室。温度計・時計ないのがネックだが、セルフロウリュ可能。イベント時間中は入れないサウナ室もある。整いスペースはインフィニティチェア2脚のみでほとんどベンチしか空いてない。全ての空間の香りと音が心地良く、かなりリラックスして過ごせる。21時以降一気に空く。4時間制なので合計5セット。満足。

サウナ慣れしてない友人と行ったため、バレルサウナ１回のみ。
サウナの週類は多いが水風呂はないため、ガチのサウナーには物足りないかも。
学生の集団が多く、土日は混む。岩盤浴や休憩スペース、飲食スペースが多いので、サウナをガチるのではなくのんびり過ごしたい日に使うと良いね。

ホテル宿泊利用
水風呂冷たかったため水シャワー利用

サウナ：6分 × 2
水シャワー：数秒 × 2
休憩：なし

一言：宿泊利用。水風呂なし、外気浴スペースなし。サウナ目当ての人はほぼおらず、私以外使用してる人がいなかった。セルフロウリュで好きな温度に調整できるが、温度計はなし。温泉がメインで、家族風呂も4つあり比較的空いてるのは良い。