あっくんのソロサウナ

今日は、雪で出勤できませんでした！
リモートしながら、雪かき格闘、４回戦！
体を癒やしによふどへ！
久々の唐揚げ定食最高!
ちなみに我が娘と一緒に！

唐揚げ定食

ジューシー

あけましておめでとうございます!
早速、年明けやってきました。
トータル4セット、サ友には会わずでした。
これで明日から仕事頑張れる〜♫

お疲れ様です
一振りに、やってきました！自動ロウリュウ開始時間にも間に合い味わうことができたよ。
今年の〆サウナかなぁーと思いながらととのいました。
今年は家族皆それぞれ頑張ったね。良い年でしたよ。
また来年もサウナを愛し、家族を愛し良い一年でありますように！サウナを愛する人達が良い一年でありますように！

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：イルミネーションもきれいで雰囲気も良き良きでした。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：久しぶりの投稿。
今日は子供の体育祭後のサ活。
最近はサ活の後は麦泡汁で〆。
至福のひととき。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりお盆休みの〆の〆にホームに行っちゃいました
しんどくなってもあかんので軽めで〆
明日は仕事なので、アルコールも無しで〆
お盆休みに4回行けたのは最高でした

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：やっぱりお盆休みの〆の〆にホームに行っちゃいました
しんどくなってもあかんので軽めで〆
明日は仕事なので、アルコールも無しで〆
お盆休みに4回行けたのは最高でした

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
蒸し風呂×4
合計：4セット

一言：お盆休み3連チャン最後は福知山温泉で〆

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：昨日と今日の2連チャン。
3連休なので子供連れも多かったけれど、サウナはゆっくり入れて良し良しです。

サウナ：10分 ×4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：今日は私、休み。妻、仕事。娘、それぞれ。
という事で私はサ活。
人少なめでゆっくりと入れました。
外が暑く、サウナより水風呂目当てかも。
久々体重を測って現実を実感。。運動も頑張ろ。

久々の遠征です
嫁さんの用事の、付添の合間の時間つぶしに来てます
4時間満喫しましたー！
オロポ美味し！

今日は２６日で風呂の日でポイント２倍デー+お得なチケットもゲットしました！
チケットはかみさんからのプレゼント🎁ありがとうございまーす♥

お疲れ様でーす
今日は、リニューアルした和田山の湯（旧奧香の湯）に行ってきましたよ。
これまでサウナはここはぬるいなっと思っててあまり来てなかったけれど、今日は久々キマっちゃいましたね。
源泉かけ流し？なのか？。。

ホームサウナのよふど温泉へ行ってきました。
地元の花火大会があるせいか人が少なかったです。
4セットしてから、ジャグジー、露天風呂とゆっくり入りました。
花火は露天風呂からは見れないけれど音だけ聞きながら入るのも乙なものでした。
あぁーサウナってホント最高。

お盆休み最後の日は、妻と家の掃除を終えてからよふど温泉へ。計４セット
人も少なめで気持ち良かったよぉ。

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：仕事終わりIN！今日はスタンプ２倍の日にもかかわらず人が少なめでよしよし(^^)
1セット目でキマってしまった^^;
お父様たちの仕事話に耳を傾けつつ、２セット目へ
計４セット入って終了。
帰るまで水分は我慢して、帰ってからの一杯やっぱ最高だわ
仕事が忙しくなりそうだから、行ける回数が減りそう。。

お疲れ様です！
今日は仕事終わりにサウナに直行ー。
合計４セット。気持ち良かった。