いわさき

ブルポおいしい
どうも僕です。



ミチョポが美味しいって聞くけど都会にしかないのかしら



① サウナ12分ー水風呂ー外気浴
② サウナ12分ー水風呂ー外気浴



祝日だからお昼にきたよ〜
早い人はゴールデンウィーク入ってるだろうし混んでるかな〜って思ったけどいつもと変わんない感じだった

相変わらずのシャワーの水圧だったり、他より温度が少し低い喜多の湯だけど
やっぱり好き😊
そしてサウォッチも大体高得点。笑

ブルポ買ってかえりまーす

なんか水曜日雨だったり会議だったりで全然サウナこれてなくない？
どうも僕です。


明日もまた雨みたいですしおすし。




① サウナ8分ー水風呂ー外気浴
② フィン10分ー水風呂ー外気浴
③ サウナ12分ー水風呂ー外気浴



4月全然サウナ行けてなくて体バキバキだったので
完全リフレッシュのととのい！

1セット目からばっちりととのわせていただきました🙆‍♂️

ゴールデンウィーク混んでるだろうけど行ったことないサウナいってみようかな🤔

桜ももう終わりかけですか、そうですか
どうも僕です。


桜って春のお祭りにピンズドで満開になることってもう少ないね(◞‸◟)





① 熱10分ー水風呂ー外気浴
② 熱12分ー水風呂ー外気浴





昨日低気圧にやられて12時間ぐらい寝たから
めっちゃ早く起きたので朝ウナ！
本当は喜多の湯にいこうと思ったんだけど時間的に合わずみのりへ

予想以上に混んでてびっくり！

天気も良くて外気浴が気持ちいい🤤

春の足音、すぐそこに
どうも僕です。



朝晩はまだ寒いけど日中はポカポカでもうすぐ桜が見れそう！
花粉症ではないから春も好きな季節🫶



① サウナ12分ー水風呂ー外気浴
② サウナ12分ー水風呂ー外気浴



昨日雨で水曜サ活できなかったから木曜サ活。
みのり行こうと思ったけど先週ちょっと嫌な思いしたから喜多の湯へ

給水所復活！そしてサウナマットの置く位置が変わってた！
便利になったね☺️

休み前だからか結構混んでて、サ室一回満席だった
風も心地よくて2セットで十分リフレッシュできた ٩( 'ω' )و

数年振りにペプシ飲んだけど歯のキシキシ感改善されてる気がする

サウナはいいぞ、いずれ花粉症にも効く
どうも僕です。


まぁ花粉症じゃないんですけどね😏




① 熱10分ー水風呂ー外気浴
② 熱12分ー水風呂ー外気浴





3月最初はみのり〜
春っぽくなったかと思えばまた少し寒くなったりですね

1セット目のサ室は常連さんの会話のボリュームがすごいのなんのって笑
きっと気にならないんだろうね😨

2セット目からゾロゾロと団体さんが来たので体あっためて退散。
洗顔がなくなったから買って帰ろう

今日も今日とてオロナミンCが美味い！

えぇ！？前回は4ヶ月ぶりで今回は5ヶ月ぶりですって！？
どうも僕です。


恵みの湯全然来れてない事実怖すぎる




① サウナ10分ー水風呂ー外気浴
② サウナ12分ー水風呂ー外気浴
③ サウナ12分ー水風呂ー外気浴



天井が綺麗になった恵みの湯さん！
5ヶ月振りらしくてびっくらぽん
3連休最後の日だからか、いつもより空いてた ٩( 'ω' )و

エヴァがやってるから集中してみてたけど話がまったくわかりません🤣
1セット目からぶっ飛びまして3セット目は視界が真っ青になるととのいでした😨
絶対良くないととのい方した気がするけど気持ちよかったからおけです笑

あったかい毎日が続くから嬉しい！
もうすぐはーるですね〜

くねくね 各務原店

しょうまろラーメン

撮るの忘れてて慌てた撮った食べかけ

もうすぐバレンタインですね
どうも僕です。



チョコあんまり得意じゃないぼくにはチョコの押し売りされて
お返しあげなきゃいけない嫌な日。



① サウナ12分ー水風呂ー外気浴
② サウナ12分ー水風呂ー外気浴



仕事を定時で終えてすぐ向かうサウナ。
ぼちぼち混んでた

またもや給水のところの水圧がしょぼしょぼ😵‍💫
紙コップ置いてあったけどうーんって感じ

考えなきゃいけないことがずっと頭にいてととのいきれず...
サウォッチの得点は高スコアなんだけどね🤔
マウンテンデュー飲んで帰宅します(◞‸◟)

春が恋しい...🥱
どうも僕です。


今年なんか雪多くない？もう飽きてこない？x




① 熱10分ー水風呂ー外気浴
② フィン12分ー水風呂ー外気浴
③ 熱10分ー水風呂ー内気浴




雪が降ったり会議が入ったり用事があったりでお久しぶりの水曜サ活。
今日はあったかくて幸せだった☺️

久しぶりのサウナだからかめちゃくちゃととのった〜〜
体が軽い軽い
〆は出てすぐのリンゴ酢のジュース
もっと酸っぱくても全然良いのにって思う

2月はサウナちゃんと通えますように！

ひかえめに言って神施設
どうも僕です。


ふらっと当日で予約取れちゃうから贅沢だけど行っちゃうよね〜




① サウナ12分ー水風呂ー外気浴
② サウナ12分ー水風呂ー外気浴
③ サウナ12分ー水風呂ー内気浴




去年の暮れくらいから予約がなかなかとれなくてずっといきたかったんだよね〜
ようやくバレルサウナの予約取れた☺️
これで3つ全部制覇できた！

温度は他のに比べると低いけどサウナ自体が小さめだから熱の周りが早い！
ロウリュしたらすぐ全身汗だくでした

水風呂のライティングも綺麗だし、今日はかなりあったかかったし
2セット目からととのいすぎて死ぬかと思った笑

ここにくると毎回90分じゃ足りない！
髪も濡れたまま急いで退店😵‍💫

いつかはウィスキングも経験してみたいなぁ

きんたろう

山崎ハイボール

もつ鍋と山崎で優勝した🥂

あけました〜！
どうも僕です。


今年もサウナと1年過ごせますように




① 熱10分ー水風呂ー外気浴
② 熱12分ー水風呂ー外気浴
③ 熱12分ー水風呂ー内気浴




今年のサウナ初めはみのりですね
年末年始絶対混んでるだろうから避け続けてちょっと間が空いちゃった😵‍💫

年明けて寒い日が続いたからサウナめっちゃあったまる〜！
なかなか混んでてガヤガヤしてたけどしっかりととのいました◎

今年はいろんなところにサウナ遠征行きたいなー
去年のサ活の写真も載っけとくね😊

チェックイン

最近まともにサ飯をたべてないな
どうも僕です。


麻婆豆腐たべたい！麻婆豆腐食べたい！




① 熱8分ー水風呂ー外気浴
② 熱10分ー水風呂ー外気浴
③ 熱10分ー水風呂ー外気浴




ちょっと久しぶりのサウナだったので1セット目から昇天😇
浴室の換気ができてなかったぽくてすごいゆけむりでした笑

やっぱサウナはいいね
体がポカポカだ☺️

いい風呂の日後夜祭だ！(?)
どうも僕です。



絶対昨日混んでたよね、避けて正解👍



① サウナ12分ー水風呂ー外気浴
② サウナ12分ー水風呂ー外気浴




マイホマイホ。
雨が降る予報だったから急いできたよ
1セット目終わって外に出たら結構降ってて残念😵‍💫

あ！そういえばマイサウナマット購入しました☺️
スリコとサウナイキタイがコラボしてたから購入してみました
サウナマット洗って返す手間が省けていい感じ

外気浴中、足先に当たる雨が心地よかった
中戻って水飲もうとしたら給水のところ水圧が弱くなっててほぼ出ないじゃん！！
水買って来てないから困った！

喉が渇いたから2セットで終了。
ブルポがうまい。
給水機が直ったらまた来ますね☺️

そろそろサウナ遠征したい
どうも僕です。


みのりと喜多の湯とときどき恵みの湯になりつつあるから刺激が欲しい。笑




① フィン10分ー水風呂ー外気浴
② フィン10分ー水風呂ー外気浴
③ フィン12分ー水風呂ー外気浴




昨日からいいことがあってるんるん🤤
フィンのロウリュがほうじ茶でるんるん🤤
1セット目から浮遊系のととのいでるんるん🤤
久しぶりに90点台出たしるんるん🤤

オロポ久しぶりに飲みたい気分
どうも僕です。


でも今日はリアルゴールド




① 熱8分ー水風呂ー外気浴
② 熱10分ー水風呂ー外気浴
③ 熱12分ー水風呂ー外気浴




セットごとの負荷を変えてみようと思って2分ずつのばしてみた。
キマる感じはなかったけど体がすっきりしてる気がする☺️

なんかいいことないかなぁ

もうすぐハロウィンなのに店頭はクリスマス仕様になってるのバグ？
どうも僕です。



地味ハロウィンの仮装まじすき



① サウナ12分ー水風呂ー外気浴
② サウナ12分ー水風呂ー外気浴




マイホマイホ。
来るたび畳が恋しくなるね
てかシャワーの温度安定しなさすぎでは？笑
そろそろ直した方がいいと思うレベルなんだが😵‍💫

サウナはいいね
頭がスッキリして考え事がまとまる気がする☺️

混んできたしお腹も空いたので2セットでおしまい！

イヨシコーラ

逆さまにして10秒待つ。美味しく飲むイヨシの魔法。らしい 結構うまい！

おらぁサウナ2発目ｧ！
どうも僕です。



今日もあいにくの天気。
知り合いおすすめの極楽湯へ。



① 外10分ー水風呂ー外気浴
② バレル12分ー水風呂ー外気浴
③ 炎岩10分ー水風呂ー外気浴




にじさんじとコラボ中の極楽湯さんへ。
お風呂の色がめっちゃ黒くて不思議でした

サウナーに人気な施設とのことでわくわくしてましたが
外のサウナはなかなかにパワフルなロウリュと熱波。

しっかりととのったんだけど、中のサウナが割と残念だった😵‍💫
風がスースーでぬるかった(◞‸◟)

飯がうまくてまた来たいなーって思うけど岐阜にないから悔しい😵‍💫

背徳のあつ盛ラーメン

二郎系なのにこってりしすぎてなくて美味しい！

東京旅行健忘録第一弾
どうも僕です。



月島でもんじゃをたべてからチームラボ行って訪れました。



① サウナ10分ー水風呂ー内気浴
② サウナ10分ー水風呂ー内気浴




東京寒すぎわろた
チームラボたのしくて歩き疲れたから万葉の湯へ向かうのである。

料金お高めだけどさすがの施設だな〜
サウナとあったかいお風呂が身に染みる😭

雨降ってるし風が冷たくて外気浴できなかったのだけ残念だ！
今度は泊まってみたいな☺️
てか施設の写真撮り忘れた！！

月島もんじゃ もんろう

もんろうスペシャルもんじゃ

蟹とかホタテとか色々入っててめちゃくちゃ贅沢だった！